Qui êtes vous ... ? Comment agissez vous sur votre esprit et vos comportements ... ? Reprenez les rênes de votre vie MAINTENANT
L' Hypnose et les techniques qui y sont associées vont vous permettre de prendre conscience de qui vous êtes , comment vous fonctionnez et de quelle façon vous pouvez agir sur votre esprit , votre état émotionnel et vos comportements.
L'état d'hypnose permet d'avoir accès à ses propres ressources pour accéder au changement.
La Sophrologie est une méthode exclusivement verbale et non tactile psychocorporelle qui permet de travailler sur le corps et l'esprit (respiration et décontraction musculaire, visualisation ou imagerie mentale) afin de retrouver un bien être physique, mental et émotionnel au quotidien.
J'accompagne des personnes qui font face à une anticipation excessive de l'avenir (Anxiété, confiance en soi, stress, peur, trac, préparation accouchement, préparation mentale...) ou qui font face à de grands changements dans leur vie (Séparation, changement professionnel, accident...), mais aussi des personnes qui sont rattrapées constament par leur passé (Gestion des émotions, deuil, problèmes relationnels, rapport au monde..) ou pour la gestion de comportements incontrolables "C'est plus fort que moi" (Dépendances, troubles alimentaires, phobies, troubles du sommeil ..)
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Comment se passe la séance ?
Lors de la première séance nous allons commencer par faire connaissance .
Racontez moi qui vous êtes, que vous dites vous de vous et de votre problématique ? Qu'est ce qui est important pour vous ? Qu'est ce qui empêchait le changement jusqu'à maintenant ?
Chaque personne est différente, l'accompagnement que je propose est sur mesure en fonction de "VOUS et SEULEMENT VOUS".
La durée des séances peut aller de 1h à 1h45 et cela toujours en fonction de la personne. Il en est de même pour le nombre de séances qui peut varier d'une personne à l'autre en fonction de l'impact de la problématique qui vous amène en cabinet.
C'est à l'issue de la première séance que nous pourrons décider si le travail peut commencer .
Son approche
Mon approche est très humaniste, intuitive et psychocorporelle.
J'utilise différentes techniques très complémentaires afin de vous accompagner au mieux dans votre démarche. L'hypnose Ericksonienne et conversationnelle, l'hypnose corporelle, la PNL et la Sophrologie sont avant tout des techniques d'accompagnement centrées sur le fonctionnement interne de la personne.
Je mets principalement en avant au-delà de la technique d'accompagnement la " RELATION THERAPEUTIQUE" entre le patient et le thérapeute qui joue un rôle primordial dans l'avancée vers le changement .
Mon objectif sera dans un premier temps que l'on "décortique" votre problématique et du/des symptômes qu'elle provoque en vous afin de retrouver de l'apaisement. Dans un second temps et pour obtenir un changement durable il s'agira de travailler ensemble sur la cause profonde de ce problème. Un changement sur le symptôme uniquement risque de le déplacer ailleurs.
Il s'agira là de réapprendre à vous découvrir, naviguer, explorer à l'intérieur de vous-même.
Quels bénéfices en attendre ?
A l'issue de la première séance, vous ne regarderez plus votre problématique de la même manière.
Cela va vous permettre de vous en extraire, de la regarder de l'extérieur et de commencer à reprendre les rênes de votre vie. C'est comme si vous ouvriez votre regard et prétiez attention à des détails que vous n'aviez pas perçus auparavent et déjà il y a quelque chose qui change sur votre vision des choses, votre manière de penser et de fonctionner.
Cette première séance a l'effet d'un soulagement, d'une prise de conscience, vous aurez une vision claire de tout ce que ce problème vous empêchait de faire jusqu'à maintenant.
Par quoi le changement commence ?
Vous aurez appris sur vous, vos comportements, vos capacités, vos croyances et vos valeurs profondes.
Infos pratiques
Avis et recommandations
Avis vérifiés*
Médoucine vérifie pour vous les avis et recommandations données
Avis (113)
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M
Marc-Edward B. a consulté ce praticien
29 December 2025
Pas d'amélioration : Je n’ai retiré aucun bénéfices après cette séance. Sandie se permet de juger les personnes quand on lui raconte des choses très personnelles ( quand vous froncez les sourcils et les gros yeux par exemple…) et de faire des réflexions assez déplacés sur ma vie privée. Je ne recommande absolument pas cette personne qui de tout évidence a peu d’expérience dans ce domaine.
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S
Répondu le 27 December 2025
Bonjour Marc, J’espère que vous allez bien Je prends note des différents commentaires que vous avez partagé sur plusieurs de mes réseaux ces derniers jours et cela 2 ans après nos séances . Cependant je vous fais part de mon incompréhension sachant que vous m’avez consulté à 6 reprises et n’avez jamais émis d’insatisfaction lors de nos échanges bien au contraire. Sachez que le respect la bienveillance et l’écoute sont à mon sens un pilier de la relation thérapeutique ce que je m’efforce d’appliquer au quotidien avec mes clients. Vous pourrez le constater sur les multiples avis de ces derniers sur les réseaux. En vous souhaitant de très belles fêtes de fin d’année. Bien à vous
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V
Vincent R. recommande ce praticien
5/516 October 2025
Tres a l'écoute
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A
Andiéla D. recommande ce praticien
5/516 August 2025
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P
Patrick M. recommande ce praticien
5/515 August 2025
Personne A l' écoute du patient
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S
Sarah N. recommande ce praticien
5/56 August 2025
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M
Marina C. a consulté ce praticien
28 July 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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S
Sophie C. recommande ce praticien
5/526 July 2025
Sandie est une belle personne à l’écoute disponible bienveillante
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M
Mb recommande ce praticien
5/511 May 2025
bon conseil, très agréable et à l’écoute mais également bienveillante
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C
charlie recommande ce praticien
5/59 May 2025
Très bonne écoute, agréable et professionnelle
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B
Béatrice H. a consulté ce praticien
28 April 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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A
Alexandra C. recommande ce praticien
5/521 April 2025
Sandie est très douce et à l’écoute. La séance m’a fait beaucoup de bien et m’a permis de vider une partie de ce que j’avais sur le cœur..
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C
claire l. a consulté ce praticien
3 April 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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S
Sophie.T recommande ce praticien
5/514 March 2025
Sandie m’a tout de suite mise à l’aise, elle est à l’écoute, bienveillante. Suite à notre séance, je me suis sentie tout de suite très bien et confiante. Je recommande Sandie, elle est très professionnelle.
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J
Jonathan M. a consulté ce praticien
10 March 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation :
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C
Camille H. recommande ce praticien
5/57 March 2025
Cette consultation a été une révélation pour moi, Sandie est très à l’écoute et j’ai hâte de la revoir.
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M
Marie B. recommande ce praticien
5/56 March 2025
Parfait
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L
Lara L. recommande ce praticien
5/527 February 2025
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D
Didier L.doudou a consulté ce praticien
25 February 2025
Amélioration constatée dans les 30 jours suivant la consultation : Il faut consulter car elle est très professionnelle
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M
M. ZAMORANO recommande ce praticien
5/518 January 2025
Praticienne douce, bienveillante et perspicace.
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F
flo m. recommande ce praticien
5/59 January 2025
Thérapeute à l'écoute, bienveillante et professionelle dans son rôle d'accompagnatrice
Recommandations professionnelles (2)
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D
Doud Fumichon, Praticien en hypnose
7 March 2023
J’ai eu l’occasion de travailler plusieurs fois avec Sandie et ça a été à chaque fois des moments très riches de partages, d’échanges et d’apprentissages. Bien au delà de ses qualités d’écoute, de bienveillance, de créativité et de présence dans l’accompagnement, j’ai aimé la pertinence de ce qu’elle apporte et la manière dont elle amène à regarder les problématiques depuis un autre point de vue. Son humour et son humanité donne à son travail une touche très personnelle et c’est aussi pour ça que c’est une personne que je recommande à tous ceux qui souhaitent se faire accompagner et avancer dans leur vie ou collaborer avec elle.
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A
Andy KIRKBY, Praticien en hypnose
3 March 2023
J'ai pu observer le travail de Sandie Balagueur. Elle a une approche d'une très grande technicité, couplé a une sensitivité, une empathie, qui lui permet d'acceullir ceux qui ont la chance de la consulter dans leur globalité, tout en leur permettant d'identifier l'élément cléf pour liberer le potentiel. Je recommande en toute confiance.
Formations et expériences
Formation
Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
- Spécialisation en Hypnose Conversationnelle | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
- Formation en Psychopathologie | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
- Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Académie pour la Recherche et la Connaissance en Hypnose Ericksonienne - ARCHE
- Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
Parcours
Installée en tant que Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Sophrologue à Conflans Sainte Honorine j'exerce mon métier avec passion.
Ma première rencontre avec la Sophrologie a été dans le cadre d'une préparation mentale dans le sport. Apprendre à gérer ses émotions, ressentir son corps, maîtriser sa respiration, avoir confiance en ses capacités, prendre conscience de l'instant présent... C'est à force de pratique personnelle que j'ai décidé d'en faire un métier d'accompagnement.
Puis j'ai découvert l'Hypnose par curiosité.
C'est en découvrant son immensité et son efficacité que je me suis formée à l'Hypnose Ericksonienne et l'Hypnose conversationnelle au sein de "L'ARCHE" (Académie de Recherche et de Connaissance en Hypnose Ericksonienne) plus grande école d'Hypnose d'Europe. Passionnée par cet outil d'accompagnement ainsi que par le fonctionnement humain j'ai approfondi mes connaisances en psychopathologie, stratégie d'accompagnement, systémie familiale et sexologie.
Par la suite je me suis spécialisée dans le domaine de la dépendance en Hypnose mais aussi dans l'accompagnement des troubles du sommeil en Sophrologie.
Autres activités
Je propose des séances personnifiées de DREAM MACHIN
La technologie de la Dreams machine vous accompagnera dans une exploration intérieure au-delà des limites habituelles.
Elle vous permettra d’accompagner facilement votre esprit vers des états modifiés de conscience variés qui iront de simples états de détente ou de méditation profondes à des expériences psychédéliques dignes de rituels chamaniques.
- DECOUVREZ LES SECRETS DE VOTRE CERVEAU
Son fonctionnement, la manière dont vous percevez la réalité, comment vos sensations sont traitées, l’origine des émotions que vous traversez…
-DECONNECTEZ VOUS DU MONDE EXTERIEUR
Dans un monde qui va toujours plus vite, il est parfois difficile de se déconnecter… De prendre du temps pour soi, de se recentrer sur ses sensations, ses émotions. Cette pratique est essentielle pour notre bien être intérieur. Couper ses pensées et les stimulis extérieurs semble être un exercice impossible…
Grace à un scintillement lumineux, la DM va agir comme un métronome pour votre cerveau et très rapidement, celui-ci va synchroniser son activité électrique cérébrale avec le rythme induit par la Dreams machine .
Cette action va alors vous plonger dans un état de conscience modifié, un état d’hypnose dans lequel vos pensées disparaissent progressivement pour laisser place au ressenti et à la contemplation.
- VIVEZ DES HALLUCINATIONS VISUELLES ET SENSORIELLES
Votre voyage intérieur s’accompagne d’un spectacle visuel et sensoriel unique, c’est presque magique.
Votre cerveau devient le metteur en scène d’images à couper le souffle en interprétant les stimulations lumineuses envoyées par la Dream Machine. Vous plongez alors au cœur d’un monde intérieur en mouvement rempli de couleurs vibrantes et de formes géométriques complexes créées par votre cerveau.
