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Comment se déroule une séance type en sophrologie d'après Gregory Renaux ?



Transcription

Une séance type en sophrologie se déroule de la manière suivante. Dans un premier temps, il y'a beaucoup d'échanges pour savoir comment se passe une journée, peut-être une semaines, ou les quinze derniers jours. Ensuite, nous allons directement faire des exercices sur les problématiques en question. A chaque séance, on va ajouter une intention particulière et des exercices particuliers qui ont été personnalisés pour le patient. Enfin nous allons terminer par une visualisation. A la fin de cette séance, on va avoir un nouveau temps d'échanges pour avoir des ressentis éventuellement sur les images que la personne a pu faire resurgir, où les prises de conscience qui arrive très souvent lors d'une séance.

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ex : Acupuncture, Henri Dupont, Maux de tête
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