Booster ses ressources psychocorporelles et dompter son stress. Je vous aide à dépasser vos difficultés grâce à un suivi construit sur-mesure adapté à vos besoins !
53 Rue de la Paroisse, 78000 Versailles
4 Rue Laugier, 75017 Paris
à distance
Femmes, Hommes, ...
à partir de 20€
En sophrologie, sophro psychogénéalogie et accompagnement deuil, je propose des outils pour apporter un équilibre entre le corps et l'esprit. C'est apprendre à libérer ses émotions.
Bien-être et développement personnel avec les thérapies brèves, psychocorporelles et énergétiques. Un accompagnement sur-mesure et global pour enfants et adultes.
Découvrir, conquérir et transformer votre quotidien grâce à la sophrologie. Liberez vous des tensions musculaires par les massages bien-être et vivez la detente corps et esprit
Réservez votre séance avec un sophrologue à Rueil-Malmaison et sur les villes avoisinantes. Vous ressentez régulièrement un état de stress ? Vous avez parfois du mal à vous concentrer ? Vous souhaitez en finir avec votre addiction ? Jeunes enfants, ados, femmes enceintes, adultes ou seniors : tous sont concernés par la sophrologie. La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Si on s’appuie sur l’action positive, une action positive se répercute de façon positive sur tout notre être. Le schéma corporel considère la représentation que chaque individu a de son corps, en fonction d’un ressenti qui peut être musculaire ou viscéral, ainsi que de diverses informations sensorielles. Avec la réalité objective, la sophrologie favorise une perception plus précise de soi-même et des personnes rencontrées. Enfin, le principe d’adaptabilité aborde la question des particularités et différences de chacun : la sophrologie doit s’adapter à chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Participez à un cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Rueil-Malmaison ou dans d’autres communes des Hauts-de-Seine.Afficher plusRéduire
Consultez d’abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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