83 % des personnes ayant consulté ont constaté une amélioration de leur santé. En savoir plus
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Réservez votre séance avec un sophrologue à Rueil-Malmaison et sur les villes avoisinantes. Vous ressentez régulièrement un état de stress ? Vous avez parfois du mal à vous concentrer ? Vous souhaitez en finir avec votre addiction ? Jeunes enfants, ados, femmes enceintes, adultes ou seniors : tous sont concernés par la sophrologie. La sophrologie repose sur quatre principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Si on s’appuie sur l’action positive, une action positive se répercute de façon positive sur tout notre être. Le schéma corporel considère la représentation que chaque individu a de son corps, en fonction d’un ressenti qui peut être musculaire ou viscéral, ainsi que de diverses informations sensorielles. Avec la réalité objective, la sophrologie favorise une perception plus précise de soi-même et des personnes rencontrées. Enfin, le principe d’adaptabilité aborde la question des particularités et différences de chacun : la sophrologie doit s’adapter à chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Participez à une séance de sophrologie ou contactez un thérapeute à Rueil-Malmaison ou dans d’autres communes des Hauts-de-Seine.
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