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4 sophrologues sélectionnés pour vous aider

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3 avis

Emmanuel CROUAIL

Sophrologie

à votre domicile

A partir de 10 ans

48 avis

Thomas LEY

EFT (Emotional Freedom Technique)
Sophrologie

Nantes ou à votre domicile

Adultes

12 avis

Nolwenn CHEBAUT

Hypnose
Sophrologie

Nantes

Tous publics, A partir de 12 ans

32 avis

Cécile MARX

Sophrologie
Hypnose

Vallet

Enfants, Adolescents, ...

Appelez un sophrologue à Rezé. Vous vous sentez souvent stressé ? Vous avez du mal à maintenir votre concentration ? Vous souhaitez ne plus fumer ? La pratique de la sophrologie s’appuie sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Si on s’appuie sur le principe de l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont mis en avant. Grâce au schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide le pratiquant à repenser la représentation qu’il a de son corps, autant au niveau des sens que des émotions viscérales. Avec la réalité objective, le praticien pose un regard bienveillant et rejetant toute subjectivité. Dernier principe de la sophrologie : l’adaptabilité qui doit permettre à la sophrologie de s’adapter à chaque personne. Rencontrez un thérapeute expérimenté à Rezé ou sur d’autres communes de Loire-Atlantique.

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