Sophrologue à Le Porge : Prenez RDV avec un thérapeute

Prenez rendez-vous pour une consultation avec un sophrologue à Le Porge. La sophrologie apporte un bien-être jour après jour : addiction au tabac, insomnies provoquées par le stress, accompagnement pour vivre avec plus de sérénité sa grossesse... Des enfants aux adolescentes et adolescents, des adultes aux personnes âgées : nous pouvons tous consulter un sophrologue. La sophrologie s’appuie sur 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. Si on s’inscrit à l’action positive, les mots, les souvenirs, les sentiments positifs sont valorisés. Le schéma corporel définit la représentation que chaque personne a de son corps, en fonction d’informations sensorielles provenant des cinq sens, mais aussi des articulations, des muscles, des tendons. Le principe de réalité objective favorise une perception sans partialité de soi-même et surtout des autres. La pratique de la sophrologie doit répondre aux différences de chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Suivez un cours de sophrologie ou voyez un sophrologue en séance individuelle à Le Porge et dans les localités limitrophes. Afficher plus Réduire

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