5 sophrologues sélectionnés à Le Bignon pour vous aider

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Servane POUVREAU
13 avis
Sophrologie
6 Rue du Moulin, 44140 Le bignon
à distance

Enfants, Adolescents, ...

à partir de 15€

Emmanuel CROUAIL
3 avis
Sophrologie
25 Rue Esnoul des Châtelets, 44200 Nantes
à votre domicile

A partir de 10 ans

à partir de 50€

Thomas LEY
62 avis
Sophrologie
EFT (Emotional Freedom Technique)
2 Rue Tournefort, 44000 Nantes
à votre domicileà distance

Femmes, Hommes, ...

à partir de 50€

Céline LENORMAND
15 avis
Sophrologie
Hypnose
Hypnose Ericksonienne
En cabinet au 49 Rue de la Gourmette, 44300 Nantes
à distance

Tous publics

à partir de 40€

Cécile MARX
54 avis
Sophrologie
Hypnose
19 Rue des Bourguignons, 44330 Vallet

Enfants, Adolescents, ...

à partir de 48€

Réservez votre rendez-vous pour une séance avec un thérapeute en sophrologie à Le Bignon. La sophrologie permet d’améliorer votre quotidien de différentes façons : arrêter de fumer, stress ou anxiété, insomnies, accompagnement et préparation pour l’accouchement... La sophrologie se fonde sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’action positive, le schéma corporel, l’adaptabilité. Si on s’inscrit dans la démarche du principe de l’action positive, les images, mots, pensées et sentiments positifs sont mis en avant. Grâce au schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant de refonder la représentation qu’il a de son corps, aussi bien en termes de ressentis aussi bien que de travail des sens. Troisième pilier de la sophrologie ? La réalité objective, consistant à avoir une attitude objective et impartiale par rapport à soi-même autant qu’aux autres. La sophrologie doit pouvoir s’adapter aux particularités propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Suivez un cours de sophrologie ou prenez rendez-vous avec un sophrologue en consultation individuelle à Le Bignon et dans les environs.

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