Contactez un thérapeute en sophrologie à Grasse et dans les environs. Vous avez du mal à dormir, vous êtes stressé, vous désirez vous libérer d’une addiction, vous recherchez un accompagnement pour sortir d’un deuil ? Enfants, adolescents, adultes ou seniors : nous pouvons tous consulter un sophrologue. La pratique de la sophrologie repose sur 4 principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Avec l’action positive, l’attention est mise sur la notion de vécu positif. Le schéma corporel aborde le corps comme un support de l’esprit, des émotions : tout passe par lui. Troisième pilier de la sophrologie : la réalité objective, encourage le praticien à avoir une attitude objective par rapport à soi-même autant qu’aux autres. Le principe d’adaptabilité aborde la question des particularités de chacun : il faut que la sophrologie s’adapte à chaque personne, et non l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie à Grasse dans les Alpes-Maritimes grâce à Medoucine.Afficher plusRéduire
Consultez d’abord votre médecin avant de faire appel aux pratiques complémentaires.
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