Découvrez le réseau de thérapeutes Medoucine et contactez en ligne un sophrologue à Feignies et à proximité. La sophrologie propose des réponses à des problématiques variées : arrêter la cigarette, difficultés d’endormissement, accompagnement et préparation pour l’accouchement...La sophrologie repose sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Si on en croit le principe de l’action positive, une action positive focalisée vers la conscience a des effets positifs sur l’ensemble des éléments psychiques. Le schéma corporel considère la représentation que chacun a de son corps, en fonction d’informations sensorielles provenant des cinq sens, mais aussi des articulations, des tendons, des muscles. Avec la réalité objective, le thérapeute porte un regard objectif et dénué de toute partialité. La pratique de la sophrologie doit répondre aux différences propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Suivez des cours de sophrologie ou contactez un sophrologue en tête à tête à Feignies.

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Geneviève LECERF

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