2 sophrologues sélectionnés à Clermont-Ferrand pour vous aider

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Aline LEMOINE
2 avis
Sophrologie
112 Avenue de la République, 63100 Clermont-ferrand
à distance

Tous publics, Femmes, ...

à partir de 55€

Sophie TAILLARD
5 avis
Sophrologie
17 place des sports, 63310 Randan
à votre domicile

Femmes, Hommes, ...

à partir de 40€

Découvrez le réseau de thérapeutes Medoucine : prenez rendez-vous en ligne avec un thérapeute en sophrologie à Clermont-Ferrand et sur d’autres communes du Puy-de-Dôme. Besoin d’un accompagnement pour retrouver le sommeil ? Vous avez du mal à vous concentrer ? Vous voulez arrêter de fumer ? La pratique de la sophrologie se construit autour de 4 principes : le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité, l’action positive. L’action positive soutient l’idée qu’une action positive se répercute de façon positive sur tout notre être. Avec le schéma corporel, la sophrologie permet au pratiquant d’affiner la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien en termes de ressentis que de travail des sens. Le principe de réalité objective défend une perception impartiale de soi-même et encore plus des autres. Enfin, le principe d’adaptabilité prend en compte les différences et particularités de chacun : c’est à la sophrologie de considérer différemment chaque personne, et non l’inverse. Initiez-vous à la sophrologie à Clermont-Ferrand et prenez rendez-vous pour une consultation.

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