Contactez un sophrologue à Charbonnières-les-Bains. De nombreuses raisons peuvent vous mener à la sophrologie : addiction à la cigarette, difficultés d’endormissement, accompagnement pour vivre plus sereinement sa grossesse...La sophrologie repose sur 4 principes : l’action positive, le schéma corporel, le principe de réalité objective et l’adaptabilité. Selon l’approche de l’action positive, les mots,les sensations, les sentiments positifs sont mis en avant. Grâce au schéma corporel, la pratique de la sophrologie aide chaque pratiquant à refonder la représentation qu’il a de son corps, autant au niveau de ses sens que de ses ressentis profonds. Avec la réalité objective, le praticien porte sur autrui, mais aussi sur lui-même, un regard objectif où tout jugement subjectif est absent. La pratique de la sophrologie, enfin, doit s’adapter aux particularités propres à chacun : on parle de principe d’adaptabilité. Suivez des leçons de sophrologie à Charbonnières-les-Bains grâce à Medoucine.Afficher plusRéduire
Ces praticiens ne sont pas médecins, consultez en priorité votre médecin.
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