Sophrologue à Champs-sur-Marne : Prenez RDV avec un thérapeute

Le réseau Medoucine vous met en relation avec les meilleurs praticiens : prenez rendez-vous en ligne avec un sophrologue à Champs-sur-Marne ou dans d’autres localités de Seine-et-Marne. Vous aimeriez mieux dormir, ou être moins stressé, vous souhaitez soulager une addiction ou vous recherchez un accompagnement pour faire face à un deuil ? La sophrologie se fonde sur quatre principes : le principe de réalité objective, l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel. Avec l’action positive, l’attention est mise sur la notion de vécu positif et le négatif, sans être négligé, est mis entre parenthèses. Le schéma corporel est un concept qui désigne la représentation que chaque personne a de son corps, qui s’appuie sur des informations sensorielles (internes ou externes, émotionnelles. Troisième pilier de la sophrologie : la réalité objective, qui vise à adopter une attitude objective et impartiale vis-à-vis des autres autant que de soi-même. Le principe d’adaptabilité aborde le sujet des particularités de chacun : la sophrologie doit prendre en compte les qualités de chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Inscrivez-vous à des cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Champs-sur-Marne et dans les villes avoisinantes. Afficher plus Réduire

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