Soyez acteur de votre mieux-être pour une meilleure qualité de vie et l'atteinte de vos objectifs. Bénéficiez d'un accompagnement empathique, bienveillant et respectueux
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Contactez un sophrologue à Cergy. Plusieurs motivations vous conduiront à la sophrologie : addiction à la cigarette, stress, insomnies, préparation de l’accouchement...La sophrologie se fonde sur quatre principes : le schéma corporel, l’action positive, l’adaptabilité et le principe de réalité objective. Grâce à l’action positive, l’attention est portée sur la notion de vécu positif et le négatif est mis entre parenthèses. Le schéma corporel doit permettre d’habiter totalement son corps, au-delà de sa simple représentation mentale. Troisième pilier de la sophrologie : la réalité objective, qui consiste à adopter une attitude objective et impartiale vis-à-vis de soi-même autant que des autres personnes. La pratique de la sophrologie doit prendre en compte les particularités propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Rencontrez un thérapeute en sophrologie à Cergy ou dans d’autres communes du Val-d'Oise.Afficher plusRéduire
Les praticiens de Médoucine ne sont pas médecins. Consultez d’abord votre médecin en cas de malaise ou de maladie.
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