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Lucie LAVIGNE
5 avis
Sophrologie
2 Rue Voltaire, 66330 Cabestany
à distance

Tous publics

à partir de 30€

Réservez votre consultation avec un sophrologue à Cabestany dans les Pyrénées-Orientales. La sophrologie apporte un mieux-être jour après jour : volonté de faire cesser une addiction au tabac, anxiété, stress, préparation de l’accouchement...La sophrologie se développe autour de 4 principes : l’action positive, le principe de réalité objective, le schéma corporel et l’adaptabilité. L’action positive soutient qu’une action positive focalisée vers la conscience a des répercussions positives sur l’ensemble des éléments psychiques. Avec le principe du schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à repenser la représentation qu’il possède de son corps, aussi bien au niveau de son ressenti que de ses sens. Le principe de réalité objective doit favoriser une perception non déformée de soi-même et surtout des individus rencontrés. Quatrième et dernier fondamental de la sophrologie : l’adaptabilité qui encourage le praticien à adapter sa pratique à chaque personne. Prenez des leçons de sophrologie à Cabestany et choisissez une date pour une consultation.

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