Sophrologue à Bourgoin-Jallieu : Prenez RDV avec un thérapeute

Contactez un thérapeute en sophrologie à Bourgoin-Jallieu. La sophrologie peut améliorer votre quotidien de plusieurs façons : accompagnement à l’arrêt de la cigarette, anxiété et stress, insomnies, accompagnement lors de la grossesse... La sophrologie repose sur 4 principes : le principe de réalité objective, l’adaptabilité, le schéma corporel, l’action positive. Si on en croit le principe de l’action positive, une action positive a une répercussion sur tout notre être. Avec le schéma corporel, la sophrologie aide chaque pratiquant à refonder la représentation qu’il se fait de son corps, autant au niveau de son ressenti que de ses sens. Grâce à la réalité objective, la sophrologie défend une perception plus précise de soi-même et surtout d’autrui. La pratique de la sophrologie, enfin, doit prendre en compte les particularités propres à chacun : c’est le principe de l’adaptabilité. Suivez un cours de sophrologie ou contactez un thérapeute à Bourgoin-Jallieu et dans les villes des alentours. Afficher plus Réduire

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