2 sophrologues sélectionnés à Aurec-sur-Loire pour vous aider

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23 avis

Claire BERNAUD

Sophrologie

Aurec-sur-loire

Femmes, Hommes, ...

6 avis

Mireille BARBIER-CARRE

Sophrologie
PNL

Rive-de-gier, à votre domicile ou à distance

Femmes, Hommes, ...

Appelez un sophrologue à Aurec-sur-Loire. La sophrologie apporte des solutions à des problématiques diverses : addiction au tabac, réponse négative à une situation génératrice de stress, accompagnement lors de la grossesse... La sophrologie s’appuie sur quatre principes : l’action positive, l’adaptabilité, le schéma corporel, le principe de réalité objective. Avec l’action positive, l’attention est mise sur le vécu positif. Grâce au schéma corporel, la sophrologie aide le pratiquant à refonder la représentation qu’il possède de son corps, autant au niveau de ses sens que de son ressenti. Le sophrologue s’inscrit aussi dans une logique de réalité objective : il s’efforce de ne pas avoir de jugement de valeur sur les autres ou son environnement. Enfin, le principe d’adaptabilité aborde le sujet des différences et particularités de chacun : la sophrologie doit s’adapter à chaque personne, et en aucun cas l’inverse. Participez à un cours de sophrologie ou rencontrez un sophrologue en tête à tête à Aurec-sur-Loire et à proximité.

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