Trouver et/ou entretenir sa joie de vivre, prendre soin de son corps, de son mental, de son émotionnel, de son énergie et de son âme: Être dans sa Souveraineté.
Sophrologue à l'hôpital Bichat et à la maternité des Lilas, je traite en cabinet et à distance tout problème lié au stress, au sommeil et j'accompagne les mamans pendant leur grossesse
Madame Jourdain de la Sophro, j'en faisais dès l'enfance sans le savoir! Formée il y a 20 ans, j'y ajoute la pratique de la gentillesse pour soi et ça marche ! Notre corps est étonnant...