Cyril SABRA

Cyril SABRA

6 avis
3 recommandation(s) professionnelle(s)
En cabinet à Villeurbanne
À votre domicile autour de Villeurbanne, Lyon 1er, Vaulx-en-velin, Bron, Caluire-et-cuire, Neyron, Sathonay-village, Saint-cyr-au-mont-d'or ou Saint-didier-au-mont-d'or
Réflexologie
Massage
Ayurveda

Votre besoin en priorité avec le massage bien-être et la réflexologie

Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femme enceinte, jeune maman
à partir de 50€
60 - 120min

En fonction de vos besoins et de vos priorités, je vous oriente vers une approche spécifique :

  • vous avez un besoin de détente, lâchez prise, cocon par un massage du corps : je vous conseille de choisir un massage ayurvédique ;
  • vous souhaitez travailler sur des maux particuliers (sommeil, santé, stress, burn-out) : je vous conseille la réflexologie plantaire qui a en plus l'avantage de se pratiquer habillé ;
  • votre besoin est limité à votre dos : je vous invite tout naturellement à choisir un massage dos confort qui s'oriente principalement sur le massage des zones du dos.

Toutes les techniques sont précédées d'un échange qui nous permet de définir la meilleure approche et de trouver des pistes intéressantes de réponse à vos besoins qui pourront vous accompagner après le massage et la séance. Chaque séance est ainsi taillée sur vos besoins spécifiques et en fin de séance, j'accueille ce que vous avez ressenti.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Souffrance au travail
Stress post-traumatique
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
maux de ventre
Constipation
Digestion
Maladie de Crohn
Gestion des émotions
Insomnie
Fatigue
Fatigue et sommeil

Comment se passe la séance ?

Les séances ont une structure commune : accueil et échange, massage, retour et salutations.

Accueil et échange

En cabinet ou à domicile, une séance commence toujours par un échange (l’écoute et le partage participant eux aussi au bien-être ressenti). Je vous demande ce qui vous amène à solliciter mes services et je vous écoute. Je vous aide à exprimer au mieux la raison profonde et vraie qui vous anime, dans un cocon de parole accueillant et sécurisé. Nous déterminons ainsi quelle est l'approche la plus appropriée pour répondre à votre besoin le plus important.

Massage

Le massage est donc empreint de cet échange et nous posons une intention partagée vous et moi. Je réalise le massage en conscience, c'est donc un moment mécanique de massage bien-être, un échange d'énergie puisqu'il concerne deux personnes et vous êtes au centre de l'instant.

Retours et salutations

En fin de séance, en prenant votre temps, je vous laisse m'exprimer ce que vous avez ressenti et je l'accueille. Cet échange nous permet de nous quitter d'une manière claire et légère et vous permet d'emmener la séance avec vous pour qu'elle perdure.

Durée des séances

  • Une séance de massage ayurvédique dure 90/120 min selon le protocole, dont 30 minutes d'échange et 60/90 minutes de massage ;
  • Une séance de réflexologie plantaire dure environ 60 min, dont 15 minutes d'échange et 45 de massage ;
  • Une séance de massage dos confort dure environ 75 min, dont 15 minutes d'échange et 60 minutes de massage.

Son approche

Lors de mes séances, nous prenons systématiquement le temps d’échanger et de trouver la technique qui vous correspond le mieux. Les méthodes utilisées sont par ailleurs toutes complémentaires.

Le fait d’être un homme au sein d’une grande majorité de praticiennes en massage dans ma région peut aussi être perçu comme un atout. Mon travail consiste à faire passer votre besoin avant tout, mais aussi à vous sensibiliser à votre propre mieux-être par le biais de conseils en hygiène de vie à mettre en place pour agir de manière concrète au quotidien.

Quels bénéfices en attendre ?

Au-delà du fait qu’une séance permet d’agir sur des maux tels que les maux de dos, le stress, la fatigue, les troubles du sommeil ou encore le burn-out, il s’agit aussi d’un moment à soi dédié à la détente.

Les échanges qui ont lieu au cours de la séance permettent de profiter de certaines prises de conscience. Je serai aussi susceptible de vous recommander d’autres professionnels de l’accompagnement s’il y a lieu.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en avril 2022 auprès de professionnels de la santé
L
30 avril 2022

J'ai eu l'occasion de rencontrer Cyril lors de formations que je dispense et j'ai pu constater qu'il est très professionnel et bienveillant . Cyril est un praticien jeune et dynamique, à l'écoute des personnes et qui n'hésite pas à prendre le temps nécessaire pour tenir compte des besoins de chacun.

R
29 avril 2022

Cyril est une personne sérieuse et appliquée/impliquée dans ce qu'il fait. J'ai partagé avec lui des journées de formation et il a fait preuve de beaucoup de professionnalisme.
Il a de nombreuses connaissances, et semble réellement aimer ce qu'il fait!

M
25 avril 2022

Cyril est un praticien très professionnel avec des références solides. Il est accueillant, chaleureux et compétent. Je le recommande à toute personne souhaitant prendre soin d'elle et de son corps.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Cyril SABRA exerce depuis 2 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2020 )
Formation en Massage Ayurvedique | Ayurwealth Ayurveda Clinic
(2022 )
Massage du Dos et de la Tête | Massage Paradis
(2020 )
Formation en Réflexologie | Myrtéa Formations
(2021 )
Formation en Massage Ayurvédique - Niveau 2 | Myrtéa Formations
(2022 )
Formation en Massage bien-être dos confort - Niveau 2 | Myrtéa Formations
(2022 )
Formation en Massage bien-être dos confort - Niveau 1 | Myrtéa Formations

Biographie

Après avoir eu plusieurs vies professionnelles et vécu dans 10 pays sur 5 continents, j’ai eu le besoin et l’envie de prendre soin de moi en prenant soin des autres.

J’avais envie d’utiliser une méthode plus profonde et active que les techniques de bien-être traditionnelles. Je me suis donc formé à la réflexologie avec Christine BONDU-GUERINEAU chez Myrtea Formations à Clermont-Ferrand.

Suivant l’évolution des besoins de mes clients, j’ai décidé d’ajouter les massages du corps à ma pratique. J’ai donc suivi une formation en massage ayurvédique et me suis intéressé à l’ayurveda de manière générale pour qu’elle enrichisse mes accompagnements. Le massage du dos est ensuite venu s’ajouter aux techniques proposées pour répondre aussi aux attentes d’un public plus masculin.

1
Consultation
2
Coordonnées
3
Confirmation
Prenez rendez-vous avec Cyril SABRA
1Lieu de consultation
2Type de consultation
min
3Choisissez votre rendez-vous




Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Formations et expériences vérifiées
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés
En savoir plus sur nos critères de sélection