Elodie LAFITTE
Faire la paix avec votre corps afin qu'il se rallie à votre esprit
Sophrologue depuis 10 années, je vous accompagne à votre bien-être ainsi qu’à votre mieux-être.
La sophrologie est une pratique pour tous, enfants, adolescents, adultes, séniors et se pratique en toutes circonstances :
- à l'école, pour une meilleure concentration,mémorisation, confiance en soi.
- préparation aux examens (DNB, bac, grand oral, post bac) permis de conduire.
- bien-être en entreprise
- gestion des émotions et du stress, confiance et estime de soi, accompagnement post burn out, phobies, déblocage de peurs croyances limitantes auto sabotage...
Par ailleurs praticienne en hypnose, j'accompagne à la perte de poids et à l'arrêt du tabac par l'hypnose. Enfin, si besoin de compléter le travail par l’énergétique, je pratique le magnétisme (rééquilibrage énergétique) ainsi que la géobiologie, la protection des personnes et de l’habitat.
Les séances ont lieu en cabinet à Vaissac ou à votre domicile sur Verdun-sur-Garonne, Dieupentale et les alentours, je vous reçois également en cabinet à Beaumont de Lomagne 2 jours par semaine.
Je me déplace en établissement scolaire pour un travail de fond ou ponctuel pour les élèves ou le personnel éducatif par rapport à IX thèmes souhaités (demander un devis).
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
Les séances de sophrologie durent de 1h à 1h30.
La première séance permet de faire un point sur votre problématique et de mieux vous connaître. C'est un moment d'échange où nous déterminons ensemble votre objectif, vos besoins et le rythme des séances.
A partir de la 2ème séance, à chaque séance, nous faisons un point sur la situation et je vous propose des exercices adaptés (respiration, visualisation positive, etc.) en rapport direct avec la problématique et vos objectifs vus à la première séance.
Les séances d’hypnose durent de 1h à 1h30.
Pour l'arrêt du tabac je propose un protocole de 3 séances et pour la perte de poids, un protocole de 5 séances + des conseils en nutrition. Ces protocoles ont été établis au fil de mes années d'expérience pour accompagner au mieux votre dépendance. C'est avant tout un moment d'écoute et d'échange car la méthode vous accompagne au plus près de ce que vous vivez au quotidien sans frustrations ni énervements.
Son approche
Mon expérience et mon empathie sont les points forts de mes accompagnements.
Je mets du cœur à vous aider et n’hésite pas à mobiliser différents outils pour répondre à vos besoins. Mon métier est une passion.
Mon rôle est de vous aider à faire la paix avec votre corps pour qu'il se rallie à votre esprit.
Quels bénéfices en attendre ?
- Retrouver l’équilibre et la sérénité dans votre corps, dans votre coeur et dans votre esprit
- Evacuer le négatif
- Prendre confiance en vous
- Retrouver une estime de vous
- Atteindre vos objectifs
- Développer vos potentiels
- Retrouver le sommeil
- Sophrologie adulte 50€
- Sophrologie Ado 40€
- Sophrologie enfant 20€
- Arrêt du tabac 70€
- Perte de Poids 70€
- Magnétisme/Géobiologie 50€
- Sophrologie adulte 50€
- Sophrologie ados 40€
- Sophrologie enfants 20€
- Perte de poids hypnose 70€
- Arrêt du tabac hypnose 70€
- Magnetisme/geobiologie/protection 50€
- Samedi bien-être découverte 20€
Formation
Formation en Psychogénéalogie Cognitive | IFTD - Véronique CEZARD
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Cabinet d'Hypnose Patrick Piette
Formation de Praticien en Sophrologie | IFTD - Véronique CEZARD
Biographie
A différents moments de ma vie, j'ai eu recours à la sophrologie : adolescente lors de compétitions sportives, plus tard pour dépasser des peurs liées à mon accouchement et lorsque professionnellement j'étais à un tournant.
Au fil des années j'ai pu observer la puissance de cet outil, car la sophrologie m'avait permis de développer une nouvelle conscience de moi, de la vie, de façon positive et plus harmonieuse.
En 2012, j’ai obtenu mon diplôme de sophrologie et psycho-généalogie à l’IFTD. Par la suite, je me suis formée à d'autres outils tels que l'EFT, les huiles essentielles, les fleurs de Bach, l’hypnose, le magnétisme et la géobiologie.
Depuis 4 ans j’organise des ateliers hebdomadaires dans les collèges et lycées du Tarn et Garonne notamment sur le thème du décrochage scolaire et préparation aux examens, donner des outils pour une meilleure concentration et confiance en soi, je participe à des forums santé notamment sur le thème du cerveau et le stress. Je trouve important de faire connaître cette méthode pour rendre accessible le bien-être à tous, c est pour cela que j'organise également des ateliers grand public sur Montauban. N'hésitez pas vous rapprocher de moi pour connaître le planning.
Autres activités
Je vous propose également :
- des ateliers de développement personnel sur Montauban et Vaissac, axés sur le sommeil, la gestion du stress et des émotions mais aussi la connaissance de soi qui est la base d'une bonne estime de soi
- des séances de groupe toute les semaines, à un tarif attractif, à Verdun-sur-Garonne et Beaumont-de-Lomagne
- une séance découverte une fois par mois sur un sujet différent à chaque fois à Beaumont de Lomagne
- Atelier en établissements scolaire
Les pratiques de Elodie LAFITTE
