Sophie CAVAILLÉ

Sophie CAVAILLÉ

65 avis
98% positifs
2 recommandation(s) professionnelle(s)
Toulouse
À distance en téléconsultation
Sophrologie
Hypnose
Hypnose Ericksonienne
PNL
Thérapies Brèves

Vers un épanouissement personnel pour une meilleure qualité de vie

Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femmes enceintes, jeunes mamans, A partir de 6-7 ans , A partir de 12 ans, Couple
à partir de 0€
20 - 60min

Stress, peurs, angoisses, anxiété, phobies, irritabilité, blocages, états dépressifs, burn-out, addictions, difficultés de vie professionnelles et personnelles, douleurs..., Je vous accompagne pour mobiliser vos ressources afin de vous permettre de devenir autonome rapidement, et ce, grâce à des méthodes douces et naturelles. 

La sophrologie et l'hypnose sont des thérapies brèves qui me permettent de vous accompagner dans un climat de confiance et d'écoute vers votre objectif de mieux-être.

 

Site: https://www.sophrologuetoulouse.com/


Lien vers le site web thérapeute

Comment se passe la séance ?

En hypnose comme en sophrologie, la première séance est principalement dédiée à l'échange afin que je comprenne bien la raison de votre venue, si le temps le permet, nous passerons à la pratique. En hypnose, je vous invite à vous installer confortablement et à vous laisser guider par ma voix. Vous restez maître de votre corps et de votre libre arbitre, je ne fais que suggérer à votre inconscient d'aller chercher les ressources qui sont déjà en vous.

La sophrologie se pratique également dans un climat de détente, je vous proposerais des exercices de respiration, de relaxation dynamique ou encore de visualisation selon vos attentes et votre objectif. Par ailleurs, je vous enseignerais des exercices que vous pratiquerez entre les séances afin que vous soyez autonome le plus rapidement possible.

Son approche

Je mets l'écoute et le dialogue au centre de mes séances, car je pense qu'avoir un bon feeling crée un climat de confiance qui est indispensable pour ce type de travail thérapeutique. J'essaie toujours de créer un lien en me mettant à la place de la personne qui me consulte pour la comprendre le mieux possible, je ne suis jamais dans le jugement. Les rapports humains sont donc très importants pour moi, car ils me permettent de pouvoir transmettre ce que j'ai appris et donc d'apporter mon aide. 

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie pourra vous aider à retrouver une bonne estime de vous, accéder à la détente physique et psychique, apprivoiser votre stress, renforcer vos capacités de concentration, gérer vos émotions, développer votre motivation (pour un projet, des études, etc.), vous préparer pour une échéance importante (examen, naissance, etc.), apprendre à gérer changements de vie (mariage, divorce, déménagement, deuil).

Elle offre aux enfants un espace d'expression et de découverte du corps pour leur apprendre à se construire dans la confiance, gérer les colères et les peurs, renforcer la concentration, apprendre à se détendre avec des techniques ludiques...

Le travail en hypnose permettra de travailler sur les troubles anxieux, les angoisses, les attaques de panique, les phobies, le stress post-traumatique, la dépendance affective, le manque de confiance en soi, les TOCS, les troubles du comportement alimentaire (hyperphagie, boulimie, régulation du poids…), le sevrage tabagique, les troubles sexuels ou encore les douleurs chroniques (fibromyalgie, migraine …). Les deux pratiques étant complémentaires elles sont une véritable force pour affronter de nombreuses problématiques. 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en janvier 2019 auprès de professionnels de la santé
G
Gabrielle DAIDIE, Docteur
11 janvier 2019

je suis médecin généraliste et j'ai été amené à adresser certains patients en sophrologie auprès de mme Cavaillé Sophie avec satisfaction. Pour ces autres compétences je n'ai pas de retour d'expérience,donc pas d'avis.

V
Vincent TOFANI, Docteur
11 janvier 2019

Je, soussigné Dr Vincent TOFANI, ancien interne des hôpitaux, ancien chef de clinique à la faculté, assistant des hôpitaux, certifie que j'ai pu apprécier les qualités aussi bien humaines que professionnelles de Mme CAVAILLE sOPHIE

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Sophie CAVAILLÉ exerce depuis 13 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2011 )
Formation de Maître Praticien en PNL | L'Institut Français de Programmation Neuro-Linguistique - IFPNL
(2020 )
Formation de Praticien en Thérapie Systémique | Psynapse - Ecole de psychothérapie
(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Psynapse - Ecole de psychothérapie
- Attestation de formation en Thérapie Symbolique Avancée (2014 )
Titre à finalité professionnelle de Sophrologue | Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie - FEPS

- Certifiée Caycédienne. Diplômée Sophrologue praticien à ISSO Toulouse, école reconnue par l'Etat (RNCP), appartenant à la fédération des écoles professionnelles en Sophrologie (FEPS).

- Hypnothérapeute : formée par des médecins à l'institut Milton Erikson de Biarritz

- Psychopraticienne thérapies brèves formée par le Réseau Intervention et Changement

- Maître Praticien en PNL

- Formée au IOS (interventions orientées solutions)

- Formatrice à ISSO (de 2010 à 2016)

Biographie

J'ai connu une période difficile durant l'année 2003 et c'est ainsi que je suis allée consulter une sophrologie. C'est en constatant les bienfaits que m'apportait cette pratique que j'ai voulu comprendre et en apprendre plus. J'ai alors décidé de me former à la sophrologie, puis à la programmation neuro-linguistique, l'hypnose ericksonienne, et les thérapies brèves systémiques et stratégiques étaient pour moi la suite naturelle de cet apprentissage. J'essaie sans cesse d'enrichir ma pratique, car j'aime le fait d'avoir plusieurs cordes à mon arc pour proposer un accompagnement le plus personnalisé possible. 

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