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Véronique BLANCHON-DOUCET

Sucy-en-brie

2 recommandation(s) de pro(s) 6 avis
EFT (Emotional Freedom Technique)
Sophrologie

Trouver en soi les ressources pour un mieux-vivre et augmenter son capital santé

Enfants, Adolescents, Adultes, A partir de 4-5 ans

à partir de 50€

60min

La Sophrologie et l'E.F.T sont des méthodes psycho-corporelles très accessibles qui s'adressent à tous les âges de la vie . Ces thérapies brèves sont de véritables outils de prévention santé . Elles permettent d'accéder à nos propres ressources physiques et psychiques pour déployer nos potentiels et ramener l'équilibre du corps et de l'esprit.

En cabinet, la consultation individuelle , sera plus rapidement efficace car elle ciblera mieux la problématique.

En séance collective , par session de 6 séances, par groupe de 12 personnes maximum (me contacter).

 

En Entreprise , les interventions sont organisées "sur-mesure" selon les besoins et attentes des services RH, responsables QVT ou encore des CHO.

Il est possible de proposer des séances individuelles et/ou collectives, des ateliers thématiques ( Ex : La santé du dirigeant) ou encore des parcours " Prévention santé globale".

Pour toutes demandes concernant des interventions en entreprise, merci de me contacter directement:

Tel : 06 46 28 09 11

Email [email protected]

Site http://vbd-sophrologie.fr/index.html

 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Fibromyalgie
Enfants et adolescents
Devenir maman
Divorce
Deuil
Souffrance au travail
Burnout
Sommeil
Gestion des émotions
Stress post-traumatique
Stress, anxiété, phobies
Le trouble anxieux généralisé
Enurésie
Troubles du déficit de l’attention
Dépression
Bien-être et développement personnel
Troubles du comportement
Maman et enfant
Fatigue et insomnie
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau

Comment se passe la séance ?

Lors de notre première rencontre, nous échangerons afin de définir un objectif de travail précis. Puis nous ferons une première séance qui vous permettra de décider de votre parcours.

La sophrologie est enseignée uniquement par la voix du sophrologue et vous accompagne dans un état de conscience vigile à pratiquer des exercices (mouvements, exercices de respiration, de concentration, de visualisation positive...). Ses effets sont relaxants et invitent votre corps et votre esprit à s'harmoniser. Vous êtes ainsi consciemment disponible pour un travail en profondeur sur vous-même.

L'E.F.T agit sur les blocages émotionnels (traumas)  liés à des évenements passés, présents ou futurs. C' est une méthode mêle la stimulation énergétique de points du corps se trouvant à l'extrémité des méridiens (sans aiguille, juste par tapotement du bout de vos doigts) et la verbalisation consciente du problème.

Suivant les indications du thérapeute,  qui accompagne tout au long de la séance, vous procédez à la limitation de l'activation émotionnelle en lien avec le trauma ou l' émotion  jusqu'à ce que la réaction émotionnelle soit totalement désengagée.

Son approche

La sophrologie et l'E.F.T. sont des méthodes psycho-corporelles.Ces deux méthodes se complètent et leur association renforce l'efficacité du protocole d'accompagnement.

La sophrologie, par des exercices de respiration, de relaxation musculaire et de visualisation va améliorer la présence à soi. Cette conscience d' Être va modifier vos ressentis. Ce nouveau regard permettra de conscientiser les ressources et de déployer les potentiels (autant physiques que psychiques). 

L' ’EFT est une thérapie brève de libération émotionnelle. Sa pratique, sous le contrôle du thérapeute aide à modifier ses comportements et à débloquer les mémoires implicites, sources de maux (physiques et/ou psychologiques), comme la phobie, les  troubles post traumatiques, troubles anxieux, la douleur chronique, les crises d'angoisses etc..

Les deux méthodes mènent à l'autonomie.

 

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie comme l'EFT sont des méthodes psychocorporelles simples à utiliser et qui vous mèneront à l'autonomie.

Vous apprendrez les techniques et découvrirez tous les outils. Vous pourrez vous entrainer entre les consultations grace à des enregistrements de séances.

Par un travail de répétition des séances, entre les consultations, vous intégrerez rapidement les bienfaits.

Une fois acquises, ces techniques seront de véritables alliées pour préserver et augmenter votre capital santé.

 

 

C

Le travail de Véronique Blanchon est toujours bienveillant, elle est d’une grande écoute et son professionnalisme est irréprochable

C

Véronique est une praticienne à l'écoute et humaine. Elle sait mettre les personnes à l'aise par sa bienveillance.
Dotée d'un grand professionnalisme, sa prise en charge est adaptée à chacun, avec un suivi régulier.
Je recommande vivement.

Formation

(2015 )
Formation de Sophrologie - Titre RNCP | Académie de Sophrologie de Paris

(2017 )
Cycle Supérieur de Sophrologie | Académie de Sophrologie de Paris

(2018 )
Formation de technicien en EFT | Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive - IFPEC

(2019 )
Formation en Matrix Reimprinting | Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive - IFPEC

(2019 )
Formation en EFT clinique - Module 2 | Institut Français de Psychothérapie Emotionnelle et Cognitive - IFPEC

 

MODULE SOPHROLOGIE & STRESS - ACADEMIE DE SOPHROLOGIE DE PARIS -  FIN LE 13/02/2014 - 14 HEURES

MODULE SOPHROLOGIE & ADOLESCENTS - ACADEMIE DE SOPHROLOGIE DE PARIS - 13/05/2014 - 7 HEURES

EFT ( INITIATION) - INSTITUT FRANCAIS DES THERAPIES ALTERNATIVES - 07/06/2015 - 16 HEURES

MODULE SOPHROLOGIE & MEDECINE - ACADEMIE DE SOPHROLOGIE DE PARIS - 28/09/2016 - 14 HEURES

 IFPEC - EFT 3  (en cours)

Biographie

Dans une vie professionnelle antérieure, à des postes d’encadrement et de direction, je n’ai jamais perdu de vu mon intérêt particulier pour l’humain et son bien-être.

J’ai fait la découverte de la sophrologie, véritable philosophie de vie et j’ai  décidé de m’y former. Ce qui était à la base un souhait d'apprentissage est devenu projet professionnel. J'ai suivi l'intégralité du cursus au sein de  l'Académie de Sophrologie de Paris,  y compris les modules de spécialisation en gestion du stress et accompagnement des enfants et des adolescents. Je me suis également formée à l’EFT au sein de l'institut de psychologie énergetique et cognitive (IFPEC).

Aujourd’hui, je propose avec bonheur des consultations en cabinet et j'assure des interventions en "Prévention santé" dans les entreprises .

Je souhaite partager, informer, enseigner les outils de ses méthodes, qui permettent à chacun, dans tous les domaines de la vie, d'acquérir un meilleur équilibre global, physique et psychique.

 

 

Autres activités

 

 

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