J'utilise l 'hypnothérapie mixte , qui ne se limite pas à un seul courant de l'hypnose ( Ericksonienne, Humaniste, Conversationnelle...).L'hypnose thérapeutique est avant tout un médiateur de changement . Mon approche est assez holistique. Adulte, je vous accompagne quelles que soient vos problématiques… A mon sens, l’important n’est pas de poser le nom sur une technique, mais bien de trouver le meilleur moyen pour vous de faire communiquer votre conscient et votre inconscient en toute sérénité .
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La première séance est généralement consacrée à l'anamnèse : nous échangeons sur la raison de votre venu, et élaborons une vue d'ensemble des tenants et des aboutissants de celle-ci. Nous pourrons être amené à pratiquer une transe hypnotique selon les cas.
Les séances suivantes seront davantage centrées sur de l'hypnose thérapeutique, vous amenant ainsi à voyager entre votre conscient et votre inconscient, tout en restant acteur de votre démarche.
Entre les séances, je vous proposerai quelques exercices simples à mettre en place dans votre quotidien, permettant ainsi d'optimiser votre démarche.
Durée moyenne d'une séance : 1 heure.
Praticienne en Hypnose mixte, je reçois des personnes de tous horizons pour développer leurs mieux-être.
L’hypnothérapie, une approche brève : « Un objectif sans date est juste un rêve », disait Erickson. Un suivi en Hypnothérapie pour une problématique donnée ne dépasse pas les 6 à 10 séances.
Mon approche est basée sur l’écoute et la recherche des bons outils à mettre à votre disposition pour que vous puisiez sereinement continuer votre parcours. Nous pourrons ainsi être amené à parler de techniques issues de la PNL, de la sophrologie, de la psychologie positive…
Nous faisons travailler votre conscient et votre inconscient afin qu’ils avancent pas à pas et qu’ils cheminent ensemble vers le même objectif.
Vous ne vous sentez plus seul, mais guidé et soutenu pour faire face à des situations difficiles.
Je n’ai jamais imaginé travailler dans un autre domaine que la relation d'aide. J'ai d'abord travailler dans un centre de rééducation fonctionnelle.