8 avis

Isabelle CASTELLANET

Sceaux

4 recommandation(s) de pro(s) 8 avis
Sophrologie

Sophrologie en individuel et en groupe en visio

Femmes, Hommes, Enfants, Séniors, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes, A partir de 12 ans, A partir de 4-5 ans, A partir de 10 ans

à partir de 70€

60 - 75min

La sophrologie vous permet de développer votre capacité à surmonter les difficultés de la vie , à rebondir, à vous adapter aux changements , à retrouver l'équilibre et la confiance  et ce, grâce à un accompagnement personnalisé qui vous mènera vers l’ autonomie dans votre pratique. J'accompagne les particuliers en individuel et en groupe dans mon cabinet et j’interviens également au sein des entreprises, des établissements scolaires et de santé 

 

SÉANCE DE GROUPE DE SOPHROLOGIE en visio-conférence:
Mardi       10h30
Jeudi       18h30
Samedi    17h00

Pour toutes informations et inscription:
https://www.sophroalliance.com/restez-chez-vous-et-pratiquez-la-sophrologie/


 


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et insomnie
Mal de dos
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Maux de ventre et digestion
Maux de tête et migraines
Troubles ORL
Enfants et adolescents
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Devenir maman
Préparation à l accouchement
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Acouphènes
Migraine
Maux de ventre
Constipation
Digestion
Maladie de Crohn
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Troubles du déficit de l’attention
Trouble du comportement alimentaire
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Lombalgie
Burnout
Souffrance au travail

Comment se passe la séance ?

En indivuel : Lors de notre première séance, nous échangerons ensemble afin de définir votre besoin et fixerons ainsi les objectifs à atteindre ensemble. Grâce à cela, je pourrai vous proposer un accompagnement personnalisé qui reposera sur la pratique de différents exercices que vous pourrez continuer à pratiquer au quotidien pour devenir pleinement autonome.

En groupe : je vous invite à me contacter par email [email protected] pour choisir le jour, l'heure et la formule ( Duo, Trio, au trimestre, à l'année, carnet de tickets) 

Son approche

 

Au cœur de mes pratiques : écoute, empathie et désir de transmettre pour rendre mes clients autonomes. L'humain est au centre de mes préoccupations au cabinet, en entreprise, dans les écoles et dans les établissements médicaux. Avec un parcours international, spécialisée sur le burnout, la gestion du stress et des angoisses et le sommeil, j'accompagne mes clients en français ou en anglais.

Ensemble, nous pratiquons la sophrologie avec pour objectif de renforcer les ressources et les capacités au quotidien et se préparer à des événements importants (examens, compétition, intervention médicale...).

Mes modalités d'intervention sont variées et adaptables : séances individuelles, en groupe, en duo ou trio, en ateliers et en formation. Forte de mon passé dans le secteur de l’entreprise je suis également à même d'intervenir dans le cadre professionnel aussi bien en français qu’en anglais pour proposer des ateliers, des workshops, des formations et des séances de groupe autour de thématiques telles que la cohésion d’équipe, l’accompagnement au changement, le maintien de la performance, la gestion du stress, etc.

Quels bénéfices en attendre ?

L’accompagnement en sophrologie que je vous propose nous permettra de travailler sur des problématiques telles que :

  • Le stress
  • La prévention et le suivi du burn-out
  • L’anxiété
  • Les états dépressifs
  • Les troubles du sommeil
  • La préparation aux examens, aux compétitions, à la prise de parole en public
  • L’accompagnement pendant la maladie et la convalescence

 

C
11 décembre 2019

Isabelle est une Sophrologue de confiance. Elle sait parfaitement être à l’écoute et proposer des accompagnements adaptés et efficaces à ses clients, en français comme en anglais. J’ai eu la chance de faire une partie de ma formation avec Isabelle et j’ai pu régulièrement apprécier à son professionnalisme et son éthique.

C
11 décembre 2019

Isabelle Castellanet est tres chaleureuse et bienveillante, c'est une excellente sophrologue, une personne vraie et sincère .
Je la recommande vivement.

K
11 décembre 2019

J'ai connu Isabelle dans le cadre d'un échange professionnel autour d'un patient que je vois en kinésithérapie. Elle réalise un travail formidable avec lui, en s'adaptant à ses nombreuses déficiences. Grâce à elle, notre patient a fait beaucoup de progrès en kiné.
J'apprécie l'approche et la capacité d'échange d'Isabelle, avec qui il est toujours agréable de discuter. Aujourd'hui, je la recommande sans hésiter et je prévois de la consulter pour moi-même, convaincu du bien que sa pratique peut apporter à tout le monde.

D
11 décembre 2019

Je suis à la fois patiente d'Isabelle et également collègue car nous travaillons avons des patients communs pour lesquels nos pratiques se complètent. J'apprécie beaucoup son professionnalisme et sa motivation. Elle permet au patient d'apprendre à se connaître et nous donne les moyens d'aller mieux sur le long terme. Très à l'écoute, ouverte, très juste dans ses mots, tout en restant simple.

Formation

(2018 )
Spécialisation Sophrologie et Burnout | Le Centre d'Etudes et d'Applications de la Sophrologie - CEAS PARIS

(2019 )
Formation de Praticien en Sophrologie | Le Centre d'Etudes et d'Applications de la Sophrologie - CEAS PARIS

(2017 )
Spécialisation Sophrologie et Biochimie du Stress - Le Rôle du Souffle | Le Centre d'Etudes et d'Applications de la Sophrologie - CEAS PARIS

(2019 )
Titre à finalité professionnelle de Sophrologue | Fédération des Écoles Professionnelles de Sophrologie - FEPS

(2019 )
Spécialisation en Sophrologie et Enfants, approche générale et sommeil | Le Centre d'Etudes et d'Applications de la Sophrologie - CEAS PARIS

(2019 )
Formation: L'apport de l'analyse transactionnelle en Sophrologie | Le Centre d'Etudes et d'Applications de la Sophrologie - CEAS PARIS

Biographie

Consultante internationale, j’ai consacré 25 ans au développement des entreprises via les partenariats avant de me former en France et en Angleterre pour devenir sophrologue bilingue.

La dimension humaine et la confiance qui caractérisent les partenariats sont ma passion !

C’est dans cette continuité qu’est né mon cabinet de sophrologie SophroAlliance pour vous accompagner à chaque étape importante ou sensible de la vie, dans le domaine privé ou professionnel.

Je vous invite à pratiquer ensemble la sophrologie en séance individuelle ou en groupe, à mon cabinet ou au sein de votre structure pour vivre pleinement ici et maintenant !

Autres activités

 

  • Partenaire de La Bulle de Repos, spécialiste de la gestion et prévention du burn-out
  • Interventions en entreprise , en milieu scolaire, dans le secteur médical 
  • Formatrice en entreprise et à l'université de Montpellier auprès d'étudiants en Master II
  • Coach sur les métiers du partenariat et des alliances auprès de cadres supérieurs
  • Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels ( SSP) et de la "International Federation of Sophrology" 
1
Consultation
2
Coordonnées
3
Confirmation

Prendre rendez-vous en ligne avec Isabelle CASTELLANET

min

Les pratiques de Isabelle CASTELLANET





Diplômes et expériences validés
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés




Découvrez nos consultations à Paris Lyon Marseille Lille Bordeaux Nantes