83 % des personnes ayant consulté ont constaté une amélioration de leur santé. En savoir plus
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Sartrouville
à partir de 60€
60 - 120min
Grâce à la sophrologie et la naturopathie, je vous donne les clefs nécessaires à la découverte de votre potentiel et à un retour au mieux-être. Avec bienveillance et écoute, je vous accompagne grâce à des méthodes douces et naturelles qui vous permettront d'améliorer votre hygiène de vie, de retrouver toute votre vitalité, et de retrouver une harmonie physique, psychique et émotionnelle.
La première séance de naturopathie durera entre 1h30 et 2h, elle me permet dans un premier temps de recueillir des informations sur votre santé et votre hygiène de vie afin d'établir votre bilan de santé. Grâce à cela, je pourrais vous proposer un programme individualisé d'hygiène vitale qui contiendra des conseils en alimentation, des recommandations d'exercices physiques ou de relaxation par la respiration ainsi que des conseils sur l'utilisation des huiles essentielles, des plantes, des compléments alimentaires… Durant les séances suivantes, nous pourrons faire le suivi de ce programme et utiliser des outils tels que le massage bien-être, la réflexologie, la sophrologie ou l'EFT en fonction de vos besoins.
La sophrologie pourra également être pratiquée seule en dehors de la naturopathie, après avoir défini ensemble votre demande et établi un programme basé sur des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive.
J'aime dire que mon but est que vous deveniez le chef d'orchestre de votre santé, et ce, en apprenant à jongler avec les outils et techniques que je vous propose. Mon but est de vous accompagner vers le bien-être et l'autonomie avec écoute, bienveillance et pédagogie. Qu'il s'agisse de prévenir votre stress, améliorer votre hygiène de vie ou encore développer votre potentiel par exemple, chaque accompagnement que je propose est totalement personnalisé.
Grâce aux accompagnements que je propose, nous pourrons travailler ensemble sur la prévention et la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la gestion de l'anxiété, la préparation à un événement spécifique, l'accompagnement à la douleur, le contrôle des pulsions alimentaires, les phobies, la perte et la prise de poids, l'amélioration du système immunitaire, une meilleure digestion, etc.
Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Sophrologie
- praticien en Médecine Traditionnelle Chinoise option acupuncture
(2017 )
Formation de praticien·ne en Sophrologie | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
EFT (Emotional Freedom Technique)
- Attestation de praticien en EFT Niveau 1
(2014 )
Formation en EFT (Emotional Freedom Techniques) | Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique - IFPEC
EFT (Emotional Freedom Technique)
- Certificat en Emotional Freedom Techniques (EFT) Niveau 2
(2015 )
Formation en EFT (Emotional Freedom Techniques) | Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique - IFPEC
EFT (Emotional Freedom Technique)
(2015 )
Formation en EFT (Emotional Freedom Techniques) | Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique - IFPEC
Naturopathie
(2017 )
Formation de Praticien·ne en Naturopathie | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie de Paris et certifiée RNCP (Registre National de la Certification Professionnelle)
Formée comme Praticien Naturopathe au CENATHO, Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique, dirigé par Daniel Kieffer.
Certifiée par la FENA (Fédération des Écoles de Naturopathie)
Ma formation initiale s'est faite dans le domaine des sciences et de la recherche. Docteur en immunologie diplômée de l'Université Paris VI, j'ai été chercheuse en infectiologie du VIH au sein d'hôpitaux et de l'industrie pharmaceutique durant plus de 20 ans. C'est en 2013 que je décide de me former à la sophrologie, puis à la naturopathie et aux techniques de libération des émotions. Je découvre alors une nouvelle façon de prendre soin des autres et décide d'ouvrir mon cabinet. Par ailleurs, j'anime des ateliers thématiques au sein d'associations ainsi qu'en entreprise.
Diplômes et expériences validés
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés
