Nathalie GOUZON

Nathalie GOUZON

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2 recommandation(s) professionnelle(s)
En cabinet à Saint-valery-en-caux ou Le bourg-dun
À votre domicile autour de Saint-valery-en-caux
Yoga
Hypnose

Retrouver l'harmonie du corps et de l'esprit, vos ressources sont illimitées !

Tous publics
à partir de 60€
60 - 90min

L'hypnose ericksonienne induit un état de légère modification de la conscience dans lequel vous pouvez orienter votre attention vers un but spécifique, votre OBJECTIF. La personne en état d'hypnose guidée par les paroles du praticien, plonge dans son inconscient pour y puiser de nouvelles ressources, choisir ses propres solutions à la problématique qu'elle veut résoudre et ainsi effectuer une transformation intérieure positive.

Avec l'hypnose Ericksonnienne, c'est à vous de mettre à profit l'état hypnotique pour accéder à vos propres ressources intérieures, souvent inexploitées.

Trouver une harmonie entre l'esprit et le corps, le travail sur soi passe également par le corps, les mémoires cellulaires, le yoga qui veut dire union du corps et de l'esprit.

Pratiquer le yoga c'est revenir à soi, à son corps, nous vivons dans une société où la plupart des gens sont très souvent dans le mental, dans des courses effrénées métro, boulot, dodo, dans le stress du quotidien et très peu dans le corps. On s’accorde peu de moment dans la journée où on revient à soi, à sa respiration.

Le yoga permet de revenir à sa respiration, aux sensations, au corps et à l’écoute de soi. Vous pourrez lâcher prise le temps d'une séance, vous libérer du stress du quotidien et de vos tensions sur votre tapis.

 

Professeur en Hatha yoga, en Vinyasa yoga, yin yoga avec une spécialisation en yoga de la femme, yoga hormonal, et yoga orienté sur les traumatismes et syndromes de stress post-traumatiques.

 

Je suis également Maître praticienne en hypnose, psychologie jungienne, clean space et clean language.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
maux de ventre
Troubles allergiques, intolérances
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue et sommeil
Fatigue
Insomnie
Perdre du poids
Obésité
Poids de forme
Addictions
Troubles du comportement
Boulimie
Anorexie
Troubles du déficit de l’attention
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
Douleurs articulaires
Problèmes de peau
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Acné
Troubles féminins
Enfants et adolescents
Difficultés scolaires
Difficultés psychologiques
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Infections, candidoses et mycoses

Comment se passe la séance ?

La séance d'hypnose dure une heure excepté celle pour l'arrêt de tabac qui dure 1h30, l'hypnose c'est un état naturel de conscience modifiée qui se situe entre la veille et le sommeil, un état auquel on accède lorsqu'on se laisse aller à la rêverie, à notre imaginaire.

Je pratique l'hypnose ericksionnienne, le clean space, le clean language et la psychologie jungienne.

Lors d'une séance d'hypnose, je vous accueille dans mon cabinet un lieu cocooning propice à la sérénité, qui deviendra votre espace, le temps de la séance, pour vous déposer, vous libérer, vous laisser aller à vos émotions, vous reconstruire. Je vous expliquerai au préalable comment va se dérouler la séance d'hypnose, le cadre, les règles : bienveillance, respect, sécurité, confidentialité.

Vous vous installerez confortablement dans un fauteuil et nous ferons un entretien préalable d'une demi heure au cours duquel vous vous exprimerez sur vos besoins aux fins de déterminer votre objectif.

Avec le clean language et le clean space, nous irons ensemble à la découverte de votre propre carte du monde, de vos propres ressources et ce, vers votre OBJECTIF.

A la fin de ce temps d'échange, je vous guiderai doucement et confortablement vers une séance de relaxation puis à cet état de conscience modifié qu'est l'hypnose, pour accéder à vos propres ressources.

À la fin de la séance, je vous fais revenir en douceur à l'instant présent dans votre espace, sentir différentes parties du corps, vos points d'appui, votre respiration, vous ressortez de l’état hypnotique avec vos propres ressources et vos propres solutions. 

Chaque séance est soumis aux règles de confidentialité.

Son approche

Tout comportement a une intention positive. On grandit en développant des habitudes, un instinct de survie, des comportements qui ont une intention positive qui nous ont aidé à certain moment de notre vie.

 

L’hypnose permet d’aller puiser vos propres ressources afin de recouvrer l’estime de soi, la confiance en soi, l’amour de soi, dont vous avez besoin pour sortir de ces schémas répétitifs, de pensées et de croyances limitantes, de vous libérer de certains comportements ou habitudes.

 

Dans le cadre de ma pratique, je vous accueille dans un cadre coconning, je vous assure un accompagnement en accord avec vos besoins, à votre rythme, une réelle écoute dans la douceur et la bienveillance.

 

J'allie le yoga et l’hypnose, l'esprit, le corps et les mémoires cellulaires, notre corps est comme un ordinateur il enregistre tout depuis notre naissance et même avant ... Après une séance de yoga, vous lâchez prise plus facilement ce qui facilite l’entrée en transe hypnotique.

Quels bénéfices en attendre ?

Liste non exhaustive des bienfaits :

  • diminution du stress,
  • lacher prise,
  • la libération des émotions ;
  • améliorer la confiance en soi ;
  • la gestion des douleurs chroniques ou ponctuelles ;
  • recouvrer l’estime de soi ;
  • L’arrêt de tabac, sucre, chocolat, dépendance et addictions ;
  • La réconciliation avec son corps, etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en juillet 2022 auprès de professionnels de la santé
o
olivier decamps, Praticien en hypnose
13 juillet 2022

Très bonne Therapeuthe. Nathalie dispose de beaucoup d outils complémentaires qui permettent des soins adaptés et efficaces. Elle sait créer une relation de confiance, grâce notamment à une très belle écoute et un grand respect . C est une personne très bienveillante, douce qui saura vous amener avec finesse vers vos objectifs et vers les changements souhaités . Je recommande vivement.

m
marjorie grandserre, Naturopathe
13 juillet 2022

Nathalie Gouzon est une thérapeute certifiée, très professionnelle, très à l écoute, elle sera vous accompagner pour vous guérir de blessures, de traumatismes grâce à son yoga et à l hypnose. C'est une personne très humaine, très douce et de confiance. Elle est très enveloppante et saura vous guider dans votre pratique du yoga mais aussi pendant votre séance d hypnose. Je la recommande les yeux fermés.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Nathalie GOUZON exerce depuis 1 an

Formation

Vérifié par Médoucine
(2021 )
Spécialisation en Yoga de la Femme | Yoga Alliance Continuing Education Provider - YACEP
(2022 )
Formation de Maître Praticien en Hypnose Intégrative | Ellipsy Formation
(2021 )
Formation de Spécialisation en Hypnose et Douleur | Ellipsy Formation
(2020 )
Formation de Hatha Yoga | Centre TAPOVAN - Open University Yoga & Ayurvéda

Biographie

Férue de tout ce qui touche au développement personnel depuis plus d'une vingtaine d'années, le bien être et les médecines douces pour traverser les épreuves de la vie ; je suis passée par des médecines naturelles, l'hypnose et le yoga pour trouver mes propres ressources que je suis heureuse de mettre à disposition du plus grand nombre aujourd'hui.

 

Autres activités

Retraite sur 2 jours ou des journées complètes de yoga à thème, yoga de la femme, yoga hormonal, hatha yoga, yoga du visage, yoga orienté vers les traumatismes et syndromes de stress post traumatiques.

 

Yoga, méditation, relaxation en entreprise.

 

Pour toute séance de groupe www.anahata-hypnose.fr.

 

Association Nour : cours de yoga à des réfugiés et des exilés

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