Aurore ALAUX 12 avis

Aurore ALAUX

Exerce depuis 1 an
Saint-lumine-de-clisson
À distance en téléconsultation
5 recommandation(s) de pro(s) 12 avis
Naturopathie
Coaching

La naturopathie, une approche naturelle et respectueuse, au service de votre santé !

Tous publics
à partir de 50€
60 - 90min

La naturopathie s’adresse à toute personne désirant prendre soin de sa santé par des moyens naturels. Elle se place toujours en complément d’un diagnostic par un professionnel de la santé et de votre traitement éventuel. C’est un chemin qui se parcourt à votre rythme, selon vos capacités (physiques et émotionnelles).

Je vous accompagne en personnalisant les conseils qui sont adaptés à vos besoins

Mes spécialités :

  • micronutrition
  • accompagnement des MAI : SEP, fibromyalgie, thyroïdite d'Hashimoto, polyarthrite rhumatoïde, maladie de Graves
  • accompagnement du féminin

Me contacter : [email protected] / 06.75.93.64.96


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Burnout
Asthme
Maladie Coeliaque
Intolérance au lactose
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Perdre du poids au naturel
Obésité
Poids de forme
Parents et enfant
Perdre du poids
Boulimie
Anorexie
Troubles du comportement
Trouble du comportement alimentaire
Troubles du déficit de l’attention
Alimentation saine
Gestion des émotions
Développement personnel
Bonheur
Bien-être et développement personnel
Maux de ventre
Maux de ventre et digestion
Constipation
Digestion
Maladie de Crohn
Maux de tête et migraines
Migraine
Douleurs articulaires
Arthrose
Troubles ORL
Sinusite
Devenir maman
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Problèmes de peau
Acné
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Enfants et adolescents
Dépression
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Difficultés psychologiques
Divorce
Infections, candidoses et mycoses
Candidose et mycoses

Comment se passe la séance ?

Le bilan en naturopathie et en micronutrition dure 1h30 et le suivi dure 1h. Pour les enfants, le bilan et le suivi durent environ 1h. En ce qui concerne la réflexologie plantaire, les séances durent entre 1h et 1h15.

 

Que le bilan soit en naturopathie ou en micronutrition, nous démarrons la séance par un échange sur les raisons de votre présence. Je vous poserai un certain nombre de questions pour obtenir des informations sur vos antécédents médicaux, votre historique personnel et votre état émotionnel. Cette conversation m'aidera à situer la cause de votre problématique. À l'issue de cet entretien, vous recevrez un plan d’hygiène vitale personnalisé en PDF. Ce document reprendra tout ce qui a été dit en séance et vous y trouverez un ensemble de conseils afin que vous puissiez instaurer des changements dans vos habitudes alimentaires et dans votre hygiène de vie.

 

Ce programme privilégiera en priorité ce qu’il y a dans votre assiette. Cependant en cas de besoin, il peut tout à fait y avoir de la supplémentation. Le plan comprendra donc, soit un rééquilibrage alimentaire, soit plusieurs cures (détoxination, revitalisation, stabilisation). Je pourrais également vous proposer un suivi en réflexologie, si cela est nécessaire.

 

En ce qui concerne la réflexologie plantaire, je vous poserai aussi un certain nombre de questions pour comprendre votre problématique, votre état émotionnel et mental et pour m'assurer que vous n'ayez aucune contre-indication médicale. Je vous inviterai à vous installer, habillé, sur une table de massage. J’exercerai ensuite des pressions avec le pouce sur les zones de vos pieds qui correspondent aux parties de votre corps ou aux organes sur lesquels nous devons travailler. Ainsi, j'enverrai une information qui va aller réguler ou rétablir le bon fonctionnement de l'organe ou de la partie du corps en question. En fin de séance, nous échangerons sur votre ressenti, si besoin. Ce moment sera également l'occasion de revenir à vous.

Son approche

Un suivi en naturopathie est une opportunité de prendre le temps d'expérimenter de nouvelles habitudes de vie et de changer de schémas de consommation pour une consommation bienveillante envers vous. Il s'agit également d'une occasion d'éprouver ses résistances, de voir évoluer ses émotions et ses envies.

 

Consommer dans le respect de vos besoins, de vos spécificités et de ce qui vous entoure, vous permet d'améliorer votre santé et de rayonner autour de vous. De cette manière, vous introduisez auprès de vos proches que le bien-être optimal peut être atteint avec l'alimentation. Ainsi, vous pourrez influer sur leur propre schéma de consommation. C’est un cercle vertueux !

 

Dans le cadre de ma pratique, je privilégie un changement des habitudes de vie par une alimentation soucieuse de soi et de l'environnement.

 

Chaque séance est soumise au devoir de confidentialité et est un espace sécurisant et bienveillant.

Quels bénéfices en attendre ?

À court terme, vous observerez une amélioration de vos symptômes. Vous ressentirez moins de fatigue et moins de douleur et vous comprendrez le lien entre vos habitudes et les troubles dont vous souffrez.

 

La naturopathie est un outil qui peut agir sur le long terme en faisant de la prévention pour la santé, en redonnant de l'énergie ainsi que les clés qui vous permettent de fonctionner à votre meilleur.

 

La micronutrition intégrée à la réflexologie est un outil complémentaire de ce que je propose. Elle vous permet de gérer la douleur, le burn-out et les maladies auto-immunes.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en septembre 2021 auprès de professionnels de la santé
G
1 septembre 2021

Dans le cadre d'un échange, j'ai bénéficié d'un soin en magnétisme. Aurore est très douce et très à l'écoute du client. Elle est force de proposition, et propose sans imposer. J'ai senti une connaissance et la maîtrise de son sujet, je me suis sentie complètement en confiance.
J'ai également bénéficié d'un soin en réflexologie plantaire, ainsi que mon fils, et tous les deux avons énormément apprécié ce soin.
Aurore est soucieuse des détails et prend le temps, c'est à mon avis un critère important dans l'accompagnement d'une personne.
Je recommande cette praticienne sans aucun doute!

E
31 août 2021

Aurore est une professionnelle sérieuse et bienveillante qui met tout en œuvre pour accompagner ses clients et trouver le programme le plus adapté à votre demande.
Je recommande vivement cette thérapeute.

F
30 août 2021

Une professionnelle bienveillante et à l'écoute.
Son approche holistique par la Naturopathie lui permet d'aborder votre accompagnent sous différents angles.
Elle dispose de nombreux outils lui permettant d'agir sur différents aspects de la personne que ce soit physique, psychologique ou alimentaire.
Je recommande Aurore Alaux sans hésiter.

C
27 août 2021

Mme Alaux est une vraie professionnelle soucieuse d'apporter des solutions efficaces, éthiques et respectant l'écologie de ses consultants. Elle diversifie ses pratiques (naturopathie, micro-nutrition, TCC thérapies brèves, réflexologie) pour enrichir sa palette et affiner ses réponses en fonction des besoins des personnes qu'elle accompagne.
Je recommande donc vivement Mme Alaux qui saura simplement et efficacement vous accompagner !

A
27 août 2021

Aurore est une professionnelle très sérieuse et compétente dans son domaine. Elle sait mettre en confiance les personnes qu'elle accompagne de part sa bienveillance et son sens de l'écoute. C'est avec une grande confiance que je recommande Aurore Alaux.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2021 )
Formation de Naturopathie - Cursus 1 et 2 | Ecole Koreva
(2020 )
Stage de Réflexologie Plantaire | Ecole Koreva
(2021 )
Formation sur les 3 outils de l'Intelligence Émotionnelle | ZenPro Formation

Biographie

Depuis l'âge de 14 ans, je souffre de problèmes respiratoires. Avec le temps, je tombais de plus en plus souvent malade et prenais plusieurs fois par an un cocktail d'antibiotiques et de cortisone. Sauf que, devenant résistante aux antibiotiques, il était de plus en plus difficile de me soigner et de recouvrer un état de santé satisfaisant dans la durée. J'ai cherché comment être accompagnée de manière naturelle et ainsi, j'ai découvert la naturopathie. J'ai alors commencé à travailler sur mon terrain, c'est-à-dire sur mon état de santé global. J’ai petit à petit, constaté une amélioration significative de ma santé et de ma qualité de vie.

Devenue maman d'un petit garçon souffrant de brûlures gastriques liées au reflux gastro œsophagien (RGO), j'ai cherché comment l'accompagner pour lui garantir des temps de repos, sur le plan émotionnel afin qu'il se sente mieux sur le plan physique à travers une alimentation acido-basique mais aussi une acitivité adapté quotidienne. Sans m'en rendre compte, je me formais déjà à la naturopathie.

À l'aube de la quarantaine, je me suis décidée à faire de ma passion, mon métier et me suis formée en école de naturopathie. Depuis, j'ai ouvert mon propre cabinet !

Autres activités

  • Animation d'ateliers & stages

 

  • En cours :

- formation Praticienne en Thérapies Cognitivo-Comportementales

- formation Praticienne en hypnose Ericksonienne

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