Hélène LICARI
Être bien dans sa tête et son corps avec la sophro-analyse des mémoires prénatales, le coaching, etc.
Grâce à des techniques telles que la sophro-analyse, le coaching et la « Thérapie d’acceptation et d’engagement », quelques séances peuvent suffire pour comprendre ce qui se joue en vous.
Pour des explications détaillées en vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=ev4m1H8vPqc&t=1996s
En étant accompagné, vous pouvez mettre en place le moyen de "reprendre la main" sur votre vie pour faire ce qui est important pour vous malgré vos difficultés ou modifier vos automatismes pour ne plus avoir à en souffrir.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Les séances ont lieu en face à face. Ensemble, nous déterminons vos objectifs et les moyens de les atteindre.
Elles sont ponctuées de moments les yeux fermés, en état de relaxation légère pour un moment d'observation intérieure. Je vous questionnerai sur vos perceptions, sensations, les images, les émotions présentes. Vos réponses seront aidantes, éclairantes sur ce qui vous "pilote" inconsciemment. Ces informations seront prises en compte différemment selon vos objectifs de départ.
Son approche
Je dispose d'une palette de compétences qui me permet de m'adapter aux besoins, aux choix du client.
J'interviens toujours sur de courtes périodes (un à six mois) en fonction des besoins exprimés par mon client selon s'il souhaite retrouver rapidement sa capacité à faire ce qui est important pour lui malgré les difficultés ou bien définitivement se débarrasser de ses schémas répétitifs de souffrance.
Le coaching et la « Thérapie d’acceptation et d’engagement » sont utilisés de manière simultanée et me permettent d’intervenir en analysant la personne que l’on est aujourd’hui, quelle que soit son histoire personnelle, pour arriver à quitter ses automatismes douloureux.
La sophro-analyse des mémoires prénatales, de la naissance et de l’enfance permet d’aller chercher l’origine de ses dysfonctionnements au moment où ils se sont mis en place et de les restructurer pour s’en débarrasser définitivement. Grâce à l’état de relaxation et les ressentis corporels, on peut donc aller rechercher les informations souhaitées.
Quels bénéfices en attendre ?
Les accompagnements peuvent être de courte durée afin d’apprendre à aller vers l'essentiel en ne vous laissant plus piéger par ce qui vous en empêche. Ils peuvent aussi être de plus long terme afin de prendre le temps de restructurer les empreintes douloureuses qui vous pilotent pour vous en débarrasser définitivement.
En séance, je vous propose des apprentissages qui vous permettront de vivre votre quotidien autrement, d'atteindre vos objectifs avec plus de conscience, de détachement, de fluidité.
Formation
Spécialisation Sophro-Analyse des Mémoires Prénatales, de la Naissance et de l'Enfance | Centre de formation Emergence Harmonique
Formation de Praticien ACT et FACT | No Limit Coaching
Formation de praticien en Hypnose Ericksonienne | No Limit Coaching
Formation de Praticien en Sensitive Gestalt Massage | Institut Français de Formation Psychocorporelle - IFFP
Formation en Appreciative Inquiry | Appreciative Inquiry France
Formation de Coach Consultant Formateur Spécialisé en Neurosciences | Institut des Neurosciences Appliquées - INA
(2007)
Certificat d'Aptitude Professionnelle pour les Aides Spécialisées, les Enseignements adaptés et la Scolarisation des élèves en situation de Handicap | République Française - Ministère de l'Éducation Nationale
Biographie
J'ai toujours mis l'énergie nécessaire pour apporter les changements auxquels j'aspirais dans ma vie. Cela se traduit concrètement par de nouveaux apprentissages que je poursuis aujourd'hui encore. Il en est résulté deux reconversions professionnelles importantes : je suis passée de la banque à l'Éducation nationale puis à ma pratique d'accompagnante d'aujourd'hui.
Je suis coach, psychopraticienne, mais également bénévole en centre social, en hôpital et dans une association œuvrant pour des personnes illettrées.
Mes apprentissages qu'ils soient scolaires ou expérientiels m'ont enrichie, nourrie, épanouie et continuent de le faire. Je fais le vœu que chaque personne que je rencontre parvienne à trouver la voie dans laquelle elle se sent bien, et si je peux y contribuer, j'en serais très honorée.
Autres activités
- Animation d'ateliers d'écoute empathique
- Animation d'ateliers de relaxation
- Animation d'ateliers de philosophie
- Interventions en milieu hospitalier, centre social et association
