Chrystel RIJA 5 avis

Chrystel RIJA

Exerce depuis 1 an
Saint-denis
À distance en téléconsultation
5 recommandation(s) de pro(s) 5 avis
Naturopathie
Fleurs de Bach
Phytembryothérapie
Phytothérapie

Renouer avec la nature et retrouver sa pleine vitalité ! Pour une vie consciente en harmonie avec les principes de la vie et vos besoins profonds.

Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Femme enceinte, jeune maman, A partir de 6-7 ans , Couple
à partir de 50€
60 - 90min

Naturopathe et Coach holistique en reconnexion, je pratique la naturopathie dans une approche globale et environnementale (identification des sources potentielles de polluants environnementaux) en accordant une place centrale à la dimension psycho-émotionnelle. Mon objectif à travers mon accompagnement est de vous permettre de vous reconnecter en conscience à votre corps/coeur/esprit ainsi qu'à la nature pour une vie harmonieuse en toute autonomie, en accord avec votre individualité et vos besoins profonds .

Mes outils privilégiés pour vous accompagner vers la pleine santé sont : la nature sous toutes ses formes (alimentation saine et de saison, les plantes, le contact aux éléments naturels...),  les techniques d'ancrage et de libération émotionnelle (respiration profonde, visualisation, méditation, les élixirs floraux, EFT, utilisation de la voix et des sons...), les pratiques intuitives , le mouvement (activités physiques, danse...), le coaching holistique , l'auto-coaching ...


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Troubles allergiques, intolérances
Fatigue et sommeil
Parents et enfant
Addictions
Troubles du comportement
Bien-être et développement personnel
Maux de ventre et digestion
Acouphènes
Devenir maman
Troubles féminins
Problèmes de peau
Infections, candidoses et mycoses
Enfants et adolescents
Douleurs articulaires
Arrêter de fumer

Comment se passe la séance ?

La première séance, appelée "bilan de vitalité" dure en moyenne 1h30. Elle a pour vocation de faire le point sur votre situation actuelle d'un point de vue physique, vital, psycho-émotionnel et spirituel. C'est un moment d'écoute, de partage et d'exploration qui vous permettra de mieux vous comprendre, d'identifier vos blocages et déséquilibres, ainsi que leurs causes.

Le but de cette séance est de :

  • favoriser votre (re)connexion au corps, au coeur, à l'esprit pour retrouver la pleine santé,
  • vous inviter à suivre la voie de la nature, de la santé et du bon sens à travers cinq principes essentiels : savoir se nourrir, savoir se recharger, savoir éliminer, savoir se reposer, équilibrer le psycho-émotionnel afin d'être en accord avec ses besoins profonds,
  • vous donner les clés essentiels pour une vie consciente, en harmonie avec les principes de la vie et votre individualité.

Au cours de cette séance :

  • je vous proposerai un temps d'ancrage (respiration profonde, méditation ou visualisation) pour vous permettre d'être pleinement présent.e dans l'instant et de relâcher les éventuelles tensions et/ou appréhensions ressenties,
  • je vous présenterai mon approche, mon parcours et ce que je peux vous proposer,
  • vous me partagerez votre démarche et nous prendrons le temps d'échanger sur votre contexte de vie personnel et/ou professionnel actuel : vos défis, vos blocages, vos réussites, vos sources d'épanouissement...,
  • j'évaluerai votre niveau de vitalité au moyen d'une analyse morphophysiologique et iridologique qui révèleront vos tendances, vos forces et vos faiblesses,
  • vous serez libre de partager vos envies et/ou votre projet de vie,
  • si le temps le permet et si vous souhaitez initier un travail sur l'axe sens de la vie ou spirituel, je vous aiderai à identifier vos besoins, vos valeurs, vos talents...
  • nous établirons ensemble les actions que vous souhaitez mettre en place.

A l'issue de ce premier rendez-vous, vous recevrez un programme personnalisé comprenant les bases de l'hygiène de vie, les éventuelles cures envisagées lors de notre rencontre et le ou les engagements que vous m'avez partagés.

Afin d'ancrer ces changements dans votre quotidien, et selon vos besoins, il sera intéressant de poursuivre l'accompagnement sur au moins deux séances de suivi, à 1 mois voire 2 mois d'intervalles.

Au plaisir de vous rencontrer tout bientôt,

Chrystel Rija

Son approche

Je pratique la naturopathie dans une approche globale et environnementale. Dans cette optique, tout en tenant compte de votre être dans sa dimension holistique (plans physique, vital, psycho-émotionnel, spirituel), je vais prêter attention à l'ensemble de votre écosystème (sphères professionnelle et personnelle) afin d'identifier les sources de vos déséquilibres. J'accorde à ce titre une importance particulière aux pollutions environnementales (chimiques, ondes électromagnétiques...) et à votre équilibre psycho-émotionnel.

Ce que je vous propose :

  1. Prévention des déséquilibres,
  2. Accompagnement du ou des déséquilibres installés,
  3. Vous aider à (re)devenir acteur(trice) et créateur(trice) de votre vie en suivant les principes et le rythme de la nature (alimentation saine de saison, mouvement, bain de forêts, olfaction, élixirs floraux, sons...), ainsi que vos besoins profonds, en toute circonstance, pour :
  • Diminuer votre niveau de stress,
  • Mieux vivre vos émotions ,
  • Améliorer votre sommeil,
  • Mieux digérer,
  • Regagner en énergie,
  • Gagner en clarté pour identifier vos besoins, vos valeurs et dessiner la vision de votre vie idéale,
  • Une communication de qualité au service de vous-même, de l'autre et du monde.

Je propose également une technique appelée rituel Rebozo, un rituel qui comprend un temps d'accueil pour poser une intention, un massage à 4 mains réalisé avec ma binôme doula, un bain de vapeur, un temps de repos, un temps de serrage/desserrage... Ce rituel s'adresse à toutes les jeunes filles et femmes qui traversent des passages clés de leur vie (naissance, diplôme, ménarche, deuil, séparation, reconversion professionnelle...).

Enfin, formée également au coaching holistique auprès de SELFCRAT (Cairo Rha - Anne-Claire Meret), j'accueille également en accompagnement individuel celles et ceux qui souhaitent se (re)connecter à leurs ressources intérieures pour créer une vie à leur image et découvrir comment contribuer au monde avec ses couleurs, sa singularité.

Quels bénéfices en attendre ?

J'ai à coeur de vous offrir un espace sécurisant et bienveillant afin de vous permettre de vous déposer en toute confiance à propos de votre santé globale et votre contexte de vie actuels.

Ce qu'il sera possible d'explorer en séance :

  • Electro-hypersensibilité et/ou Syndrome d'intolérance aux champs électromagnétiques (SICEM),
  • Troubles digestifs,
  • Troubles du sommeil,
  • Troubles du cycle féminin,
  • Accompagnement des étapes de la vie d'une femme,
  • Accueillir et mieux vivre ses émotions,
  • Réguler son stress,
  • Soutenir et préserver son capital santé à tout âge,
  • Accompagner l'enfance et l'adolescence,
  • Bien vieillir.
  • Etc.

A l'issue de cette séance, vous repartirez avec :

  • Les bases de la naturopathie pour démarrer une vie harmonieuse en douceur en toute autonomie,
  • Des conseils adapté(e)s à votre profil pour une pleine santé,
  • Des outils concrets pour soutenir le processus de changement en toute sérénité, 
  • Une vision plus claire de vos besoins et de la vie que vous souhaitez créer pour vous-même.

 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en juin 2021 auprès de professionnels de la santé
M
28 juin 2021

Chrystel est douce et à l’écoute. Je la recommande pour sa bienveillance et son professionnalisme.

V
28 juin 2021

J’admire Chrystel pour les belles qualités qu’elle incarne. C’est une personne avec énormément d’empathie, très à l’écoute et bienveillante. Ses mots sont toujours justes. Je ne peux que recommander cette thérapeute car elle personnifie le monde meilleur dans lequel nous aimerions tous vivre.

T
15 juin 2021

Chrystel est une collègue et naturopathe extrêmement consciencieuse, professionnelle et sérieuse. Elle étudie chaque point soulevé par son client avec une réflexion approfondie et est toujours à l'écoute de celui-ci, même après la consultation. C'est une excellente thérapeute, à la fois humaine et douce et possédant beaucoup de connaissances. Je la recommande à 100%.

A
15 juin 2021

Professionnelle très à l’écoute, à la pointe de la technique vibratoire que sont les fleurs de Bach et élixirs floraux ainsi que des différentes pollutions endocriniennes et électromagnétiques environnantes. Patiente et pédagogue, à l’aise avec tout type de public. Ouverte sur les tendances énergétiques sans aucun basculement dans un ésotérisme occulte grâce à une très bonne formation spirituelle continue, élément fort appréciable et gage de fiabilité dans le monde de la naturopathie. Grande proximité avec la nature, les éléments naturels et les animaux ! Excellente culture naturopathique.

S
15 juin 2021

Chrystel transmet et accompagne avec soin, douceur, bienveillance et professionnalisme. Elle propose toujours un parcours en adéquation avec les contraintes personnelles de chacun.e et ouvre le champ des possibles avec sensibilité.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2019 )
Formation de Praticien en Naturopathie | Institut Supérieur de Naturopathie - ISUPNAT
(2020 )
Certification La FENA - Fédération des Ecoles Françaises de Naturopathie | Fédération Française de Naturopathie - FENAHMAN

(2020)
Formation sur le Rituel Rebozo | Ecole du Ribozo

Biographie

Amoureuse du Vivant et super sensible, j'ai toujours été pour la défense des droits de la terre, de la biodiversité et de l'ensemble de ses habitants. C'est ainsi que je me suis engagée auprès d'une association de protection des forêts et la biodiversité, Envol Vert, en parallèle de mon activité professionnelle au sein d'un groupe média.

Après quelques années, j'ai ressenti un épuisement tant au niveau physique que psychique et j'ai su qu'il était temps pour moi de prendre soin des déséquilibres que je rencontrais à l'époque. J'ai donc fait le choix de démarrer un cheminement de guérison : naturopathie, psychologie et autres approches thérapeutiques pour rééquilibrer mon être dans son ensemble.

Ce parcours a déclenché en moi le déclic de la reconversion professionnelle. Je suis convaincue que la transformation de notre monde passe par la prise de conscience de ses maux, de leurs origines, et à la reconnexion à la nature pour revenir à un état de pleine santé. 

Autres activités

  • Ateliers et conférences,
  • Animation de stages et retraites : à venir.
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