Mon objectif, avec la réflexologie plantaire, est de vous aider à tendre vers un équilibre entre votre corps, votre esprit et votre énergie .
Cet équilibre, que l'on appelle homéostasie, permet de conserver une bonne santé en jouant un rôle de prévention .
Notre santé, pour qu'elle soit satisfaisante, s'entretient. La réflexologie plantaire y contribue.
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Une séance de réflexologie plantaire dure 1 heure.
Vous êtes habillé, seuls vos pieds sont dénudés. La séance débute par 1/4 d'heure d'entretien pour cibler vos besoins et vos attentes et se poursuit par 45 minutes de massage plantaire personnalisé.
Aucune crème ni huile ne sont utilisées, vous n'avez ainsi aucune crainte d'allergie à avoir.
Allongé ou semi-allongé sur une table de massage confortable, vous êtes couvert par un plaid douillet pour ne pas vous refroidir en cours de séance. Je vous propose un fond musical doux pour vous permettre une relaxation profonde.
La séance de réflexologie consiste en des stimulations précises, effectuées avec douceur et lenteur, sur vos pieds, vous procurant un bien-être et un lâcher-prise immédiat. Chaque point est stimulé pendant 2 minutes.
Je vous ramène ensuite tout doucement à la réalité et vous propose de prolonger encore un peu cette parenthèse enchantée, en dégustant une infusion réhydratante et ravigotante.
Pour un travail en profondeur, je recommande un protocole de 6 à 8 séances.
Je pratique la réflexologie plantaire par conviction. Je pense qu'il est préférable de se maintenir en bonne santé plutôt que de devoir guérir de maladies. J'envisage ainsi la réflexologie comme un moyen de prévention qui participe à une bonne hygiène de vie permettant de se maintenir en bonne santé.
Je pratique également des séances de réflexologie plantaire collectives, en entreprise.
Les entrepreneurs ont conscience aujourd'hui que le capital humain est un enjeu stratégique pour les entreprises. Cela permet aux dirigeants d'attirer et de retenir les meilleurs talents qui permettent la performance des entreprises, de réduir l'absentéisme et le turn-over, de renforcer l'image de l'entreprise. Côté salarié, cela permet d'améliorer le bien-être, de réduire le stress, la fatigue, l'anxiété et le risque d'un éventuel burn-out. Cela permet aussi d'améliorer la communication non violente.
Très sensible aux problématiques des personnes âgées, je tire une grande richesse des séances de réflexologie pour les séniors, que je pratique beaucoup. En leur apportant un mieux-être, nous nous nourissons mutuellement d'une belle énergie positive !
Les séances de réflexologie plantaire permettent notamment d'agir sur :
La stimulation des points réflexes du pied sollicite les fonctions de tous les organes et systèmes en charge du drainage des toxines de l'organisme, ce qui peut faire émerger certains effets secondaires dans les 48 heures et qui disparaitront tout seuls. Pendant ce laps de temps, il est possible de ressentir un peu de fatigue ou une accentuation passagère des troubles (phase de resynchronisation du corps).
Directrice des Ressources Humaines de formation, j'ai exercé ce métier de communication pendant 30 ans et appris, tout au long de mon parcours, à écouter pour mieux conseiller et accompagner mes équipes, dans le respect de la confidentialité et de la bienveillance.
Réussir dans les Ressources Humaines, c'est trouver un bon équilibre entre le savoir-faire et le savoir-être.
Tout en conservant mes valeurs de base, j'ai décidé de changer de vie, en abandonnant le côté juridique et social pour me concentrer sur le côté énergétique de l'être humain.
Je me suis donc formée à la réflexologie plantaire, qui est une discipline holistique ayant pour objectif de favoriser le pouvoir d'autoguérison du corps et de promouvoir le bien-être de la personne en stimulant sa vitalité de manière douce.
Cette discipline s'intègre parfaitement à ma vision de la vie, qui tend à la réalisation de soi et à se maintenir en bonne santé.