Fabrice CHANSON

Fabrice CHANSON

24 avis
100% positifs
2 recommandation(s) professionnelle(s)
Saint-avé
Sophrologie
PNL
Hypnose Ericksonienne
EMDR

"je vous apprends à vous libérer de votre stress chronique pour une vie plus apaisée "

Tous publics, Adultes
à partir de 50€
30 - 90min

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Accompagnement spécifique dans le cadre du stress professionnel

 

Vous ressentez depuis quelques temps une fatigue constante, 

vous avez peut-être déjà un sommeil perturbé,

une alimentation déséquilibrée entraînant  une perte ou une prise de poids.

 vous souffrez de douleurs musculaires, d' un mal de dos persistant

vous constatez un changement de votre humeur, de la nervosité, 

ou bien

  vous n'arrivez plus à faire face à la pression du travail, 

des difficultés à vous concentrer et mémoriser les informations

vous vous sentez anxieux(se) voir angoissé (e) dans votre vie professionnelle

bref, 

  V ous vivez  un stress chronique  dans votre quotidien

et vous risquez de vous retrouver dans  une situation  d'épuisement généralisé ( burn out ).

 

Autres  accompagnements :

- Gestion du stress chronique

- Accompagnement à la Perte de poids

- Sevrage tabagique 

- Accompagnement des états de stress post-traumatiques / EMDR - DMS

 

La sophrologie et l' hypnose associés à la PNL sont des méthodes de thérapies brèves. Elles permettent de répondre précisément et efficacement aux besoins de chacun en apportant des solutions pour préserver sa santé et renforcer sa capacité de bien-être.

 

- La sophrologie est une méthode de relaxation complète, issue des techniques de relaxation orientales , proche du yoga, du bouddhisme tibétain et du zen.  Elle est appelée aussi méthode psycho-corporelle, elle permet au corps et au mental de retrouver l'harmonie et l'  équilibre émotionnel

 

         " La Sophrologie est bien plus qu'une méthode de relaxation".

 

- L’ hypnose  fait partie des courants de la psychothérapie moderne qui vise l' exploration des processus inconscients pour résoudre la souffrance psychologique, (dépression, burn out...) les troubles du comportement, ( alimentaire, tocs, phobies, addictions, tabac ..) du sommeil, l’anxiété ou le stress.

  " La personne expérimente simplement un état accentué de rêverie tout en restant consciente de ce qui se passe pendant la séance".

 

- La PNL (Programmation Neuro Linguistique)  est une technique de psychologie appliquée qui permet de modifier les schémas de pensées négatives ou limitantes et  reprogrammer  des capacités ou ressources mentales  plus adaptés et aidantes dans la vie de la personne.

- L'Emdr-DMS ( Désactivation Multi-Sensorielle ) n'est pas une neuro-thérapie comme les les autres, elle combine l'Emdr, la psychologie positive, voir l'hypnose. Cette méthode permet d'accompagner les personnes en souffrance traumatique, mais aussi dans le cas d'addiction, de deuil, de phobie, de douleur chronique.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Souffrance au travail
Stress, anxiété, phobies
Fatigue et sommeil
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Arrêter de fumer
Gestion des émotions
Difficultés psychologiques
Bien-être et développement personnel
Dépression
Phobies
Deuil
Le trouble anxieux généralisé
Difficultés scolaires
Poids de forme
Obésité
Insomnie
Fatigue
Mal de dos
Stress post-traumatique

Comment se passe la séance ?

La première séance qui dure environ 1h30 est déterminante car elle permet par un échange conversationnel de clarifier votre problématique et de poser ensemble des objectifs précis et réalisables.

Ce premier contact doit permettre d’instaurer une relation de confiance et d’adhésion à la pratique.

En fonction de votre problématique, je détermine quelle technique sera la plus efficace et adaptée pour vous.

La PNL est un outil intéressant qui permet d'amorcer un changement , de porter un nouveau regard  sur la problématique.

La pratique est un temps  intégratif puissant  qui facilite, par un état de relaxation profonde  les changements souhaités et la libération des blocages.

A la fin de la séance, nous prendrons un moment d'échange après la pratique pour que vous puissiez exprimer vos ressentis  et éventuellement aborder l'objectif d'une prochaine séance.

Le nombre de séances varie en fonction de votre problématique et de votre motivation.

Pour un arrêt du tabac, je vous propose un  protocole de 3 séances. 

Son approche

Ma formation initiale de professionnel de santé depuis plus de 30 ans spécialisé en santé mental me donne l'expérience nécessaire pour vous proposer un accompagnement adapté basé sur ma connaissance des différentes pathologies physiques et psychologiques.

 Je prends en compte votre personnalité tout en vous laissant être acteur de votre évolution.

Ma maîtrise des techniques de sophrologie et d'hypnose et de PNL ainsi que l' Emdr-dms me permet de vous proposer des outils reconnus de thérapies brèves.

 

Je vous reçois à mon cabinet de Saint-Avé dans les règles du protocole sanitaire en vigueur actuellement !

Quels bénéfices en attendre ?

Les séances ont pour but de vous apporter un changement positif et ainsi de développer ou renforcer chez vous un mieux-être global.

Elles permettent de libérer les  blocages émotionnels, de dépasser les comportements et croyances limitantes, et de laisser émerger de nouvelles solutions plus aidantes dans votre  vie actuelle.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en avril 2021 auprès de professionnels de la santé
P
Patrick Lecomte, Enseignant / Formateur / centre de formation
28 avril 2021

J'ai eu beaucoup de plaisir à recevoir Fabrice en formation. Il s'est beaucoup investi dans sa formation et s'est avéré être un praticien très consciencieux et à l'écoute. Je recommande le cabinet de Fabrice Chanson sans hésiter. Patrick Lecomte, directeur et formateur d'AHTMA formation, école d'hypnose et thérapies brèves.

A
Aurore Brun, Praticien en massage
27 avril 2021

Professionnel compétant, discret et à l'écoute de nos maux. Dans un environnement apaisant, il sait nous mettre à l'aise et en confiance.

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Fabrice CHANSON exerce depuis 11 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2012 )
Formation de Praticien en Sophrologie | Institut de Sophrologie de Rennes - ISR
(2019 )
Formation de Maitre Praticien en Hypnose Ericksonienne | Althéa Formation
(2019 )
Formation de Praticien en PNL | Althéa Formation
(2022 )
Formation de Praticien en Désensibilisation Multi-Sensorielle | Néothérapies

Biographie

Mon empathie et mon envie d’aider l’autre , m’ont amené logiquement à m'orienter vers les métiers du soin à la personne précisément comme professionnel de santé "spécialisé en santé mentale"  depuis plus de 30 ans  maintenant.

Tout au long de mon parcours personnel et professionnel  j'ai  souhaité compléter mes compétences par des formations qui m'on apportées l'expérience nécessaire pour accompagner les personnes dans leur développement personnel et leur bien-être.

C'est tout naturellement que je  me suis formé à l'hypnose, à la sophrologie et à la PNL pour proposer des méthodes de thérapies brèves reconnues dans le cadre de la médecine douce en  accord avec mes valeurs personnelles.

Autres activités

 

Dans le cadre de la Médecine Douce les séances de Sophrologie et d'Hypnose bénéficient de prise en charge.

Renseignez-vous auprès de votre Complémentaire santé !

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