Estelle TEILLAUD
Se mettre en mouvement vers son mieux-être
Je suis formée et diplômée pour accompagner mes clients par la GESTALT THERAPIE et par le COACHING.
LA GESTALT THERAPIE
La Gestalt Thérapie est une thérapie humaniste et relationnelle.
J'accompagne mes clients en les aidant à traverser une difficulté conjoncturelle ou une souffrance plus profonde. Nous regardons ensemble quels sont les fonctionnements et les blocages, afin d'ouvrir d'autres possibilités et de pouvoir faire autrement. Par ma présence et mon écoute active, je les soutiens et leur permet d'accéder à un mieux-être.
LA COACHING
J'aide mes clients à identifier au plus près leurs besoins et leurs désirs afin qu'ils établissent eux-même leurs objectifs. Par un procédé de questionnement bienveillant et approfondi, je leur permet de se développer, de concrétiser leurs envies et d'accéder à leurs aspirations profondes.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
GESTALT THERAPIE
La séance de Gestalt Thérapie se fait en présentiel ou en distanciel, avec l’obligation de faire une partie des séances en présentiel.
J'invite mon client à expliquer qui il est, quelle est sa demande. Je considère mon client dans ce qu'il est entièrement. Mon écoute et ma curiosité bienveillante lui permettent peu à peu de prendre conscience de ses schémas de fonctionnement et des blocages qui le font souffrir. Ainsi, se sentant soutenu et connecté à tous les aspects de son être, il se met peu à peu en mouvement vers un état de mieux-être.
COACHING
La séance de coaching (présentiel ou distanciel) peut être unique ou faire partie d’un cycle de coaching (le plus souvent entre 6 à 10 séances).
Lors d’un accompagnement sur un cycle de plusieurs séances, nous définissons ensemble un objectif global à atteindre, ainsi que des objectifs de séance en lien avec cet objectif global. Au cours de cette première rencontre, nous explorons la problématique du client par mes questionnements, toujours bienveillants, affinons les objectifs et établissons un plan d'action.
Ma responsabilité de coach est d'amener mon client à définir son objectif et son plan d’action, puis de lui permettre d'explorer la situation et de trouver ses propres solutions. La responsabilité du coaché est de mettre en place ce plan d’action.
LES SEANCES DURENT UNE HEURE
Son approche
La curiosité, le non jugement, l'écoute active, le soutien que j'accorde à chaque personne sont les fondements sur lesquels je m'appuie pendant les séances.
Au-delà des codes de déontologie que j'ai signés, mon éthique personnelle repose sur les valeurs qui m'animent ; la confidentialité est fondamentale, le respect de la personne dans tout ce qu'elle est, dans sa façon unique d'être au monde sont essentiels. Je m'intéresse à qui vous êtes, à vos fonctionnements, dans la bienveillance et avec un intérêt sincère.
Quels bénéfices en attendre ?
La GESTALT THERAPIE permet de
- Traverser les zones de souffrances ; deuil, séparation...
- Lever des blocages et des difficultés ; difficultés relationnelles, confiance en soi ...
- Comprendre ce qui est souffrant pour soi dans ses fonctionnements
- Aller vers un mieux-être
LE COACHING permet de
- Identifier les objectifs qui vous permettront d’améliorer votre situation dans un domaine de vie
- Aborder un changement
- Se sentir à sa place
- Se développer
Formation
Certificat de Gestalt-Praticien | Ecole Parisienne de Gestalt - EPG
Formation Master COACH | Institut de Coaching International - ICI
Formation de Coach professionnel | Institut de Coaching International - ICI
Biographie
Pendant 20 ans, j'ai travaillé dans le secteur privé, au sein de Directions Financières où j'ai notamment managé des équipes et structuré des organisations. La question de la relation à l'autre et au monde m’a toujours interessée. Après ces 20 années de carrière, je me sentais arrivée dans une impasse ; c'est grâce à un travail en Gestalt Thérapie que j'ai pu en sortir et revenir, petit à petit et avec émerveillement à ce qui était essentiel pour moi. Cela a fait le lien avec ma volonté de travailler différement, au plus près des humains. Portée par la conviction que chacun peut trouver son propre chemin pour peu qu'il soit, lorsque c'est difficile, accompagné et soutenu, je me suis formée à la Gestalt Thérapie pendant 4 ans.
La Gestalt Thérapie et le coaching tels que je les pratique ont en commun la posture avec laquelle j'accompagne mes clients ; être soutenant, non jugeant, présent, contenant, ouvert, curieux.
Ayant une très bonne connaissance de l’entreprise, j’ai notamment souhaité mettre mes compétences et mes connaissances à disposition pour accompagner des salariés et des entrepreneurs à se développer dans leur vie professionnelle.
Autres activités
Je suis supervisée, en groupe et en individuel, à la fois en coaching et en Gestalt Thérapie, par des superviseurs agréés et reconnus dans la profession.
Les pratiques de Estelle TEILLAUD
