Céline GOULARD
Etre Soi - Retrouver le chemin vers soi, mettre en lumière ses ressources, se libérer et se révéler - Gestion des émotions - Arrêt du tabac - Liens relationnels.
L'envie et le besoin de se relier à soi , de trouver ses solutions , de se réaliser et se libérer est souvent l'impulsion qui nous mène à engager un réel travail sur nous-même. La confusion, le sentiment d'être perdu ou de ne pas y arriver est source de nouvelles façons de penser, d'agir et d' appréhender notre présent .
Je vous propose une approche visant à retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit , évoluer vers un bien-être psychique, physique et émotionnel .
Je vous accompagne autour d'échanges, partant de votre histoire propre , de la personne que vous êtes et de vos besoins . Alliant la pratique et les outils thérapeutiques les plus appropriés pour répondre à ce qui se présente : Hypnose Ericksonienne, Programmation Neuro Linguistique, Sophrologie, Clean Language, Cartes associatives, Mouvements oculaires (approches EMDR, brainspotting,IMO...), Approche Jungienne.
Parce que vous avez les ressources en vous, je vous accompagne pour mettre en lumière la personne que vous êtes !
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
Lors d’une séance, je vous accueille dans un cadre de bienveillance et vous assure une réelle écoute ainsi qu’un accompagnement en accord avec vous-même, personnalisé, à votre rythme.
Je vous reçois dans mon cabinet, un lieu propice à la douceur et la sérénité. La séance commence par un temps d'échange, alliant écoute et respect, permettant de comprendre et de définir votre objectif.
Le coeur de la pratique est orienté vers les solutions en s'appuyant sur vos ressources.
Mon approche de la pratique est intégrative, il s'agit d'adapter la séance avec différents outils thérapeutiques afin de vous accompagner au mieux dans votre individualité.
Son approche
En séance, l'espace du cabinet devient votre espace. Je vous propose d'investir ce lieu comme vous en ressentez le besoin, un espace pour déposer, libérer, construire, agir, ressentir.
Au regard de la déontologie, je vous assure respect, bienveillance et sécurité. Ainsi, vous pouvez vous sentir libre de vous exprimer tant sur les situations que vous souhaitez aborder que par les émotions que vous laissez venir à vous naturellement.
Ma posture d'accompagnante se veut non directive et neutre. Je vous amène à cheminer par le questionnement, l'expérience, les perceptions et le ressenti. Vous êtes acteur de votre évolution.
L'essence de cette approche est orientée vers les solutions. Il s'agit de s'intéresser au "Comment" plutôt qu'au "Pourquoi". De trouver la meilleure façon pour vous d'accèder à vos ressources et ainsi à vos solutions.
J'intègre conjointement différentes pratiques et outils thérapeutiques durant une séance, tout en considérant votre besoin et votre individualité. Vous êtes amené à vivre la séance comme une expérience offrant une diversité de moyens pour répondre aux changements désirés.
* L'hypnose est un état naturel. Il s'agit de reproduire un état situé entre la veille et le sommeil. Un état proche de celui qui existe lorsque nous nous mettons à imaginer, à partir dans nos pensées, nous laisser aller à la rêverie. En hypnose, je m'adresse à votre partie inconsciente afin de révéler vos ressources.
* Les Mouvements Oculaires méthode Eye impact, Approche de l'EMDR, L'IMO, le brainspotting... L'utilisation de la techniques des mouvements oculaires repose sur la création de nouveaux chemins neuronaux, appelé neuroplasticité, par le biais de mouvements précis, permettant de soulager les résidus des expériences traumatisantes.
* La Programmation Neuro Linguistique (PNL) est basée sur la communication. Elle se vit de façon consciente. Il s'agit d'une dynamique dans l'échange et dans l'espace. Vous êtes amenés à effectuer des déplacements conscients dans l'espace du cabinet, à rendre concrêt les premiers pas vers vos solutions.
* Le Clean Language est à mi-chemin entre l'Hypnose et la PNL. C'est une approche subtile, permettant d’introduire une alternance entre la pensée logique et rationnelle du cerveau gauche et la pensée métaphorique du cerveau droit. Elle repose sur l'utilisation de questions spécifiques ainsi que d'une utilisation particulière des déplacements dans l'espace.
* La sophrologie est une pratique pyscho-corporelle qui tend vers l'harmonie entre le corps et l'esprit. Il s'agit de lier des techniques de visualisations, de respirations et de stimulations corporelles. Vous accueillez vos ressentis et portez attention à ce qui se passe dans votre corps.
* L'accompagnement par les cartes est une approche basée sur l’auto-analyse et la lecture psychologique de support visuels. Elle permet de prendre de la distance face à une situation et d'en obtenir une vue d'ensemble. Vous pouvez modifier le placements des cartes, les situer dans l'espace, observer et vous exprimer à travers une lecture personnelle de celles-ci.
Quels bénéfices en attendre ?
Accueillir les changements, laisser agir, comprendre, observer, faire les premiers "petits pas" vers soi et son besoin : Les bénéfices sont multiples.
Vous trouverez les clefs de votre propre espace intérieur.
A la suite d'une séance, une évolution significative sera amorcée, qu'elle se présente au niveau psychique, émotionnel ou comportemental.
Je vous accompagne autour de :
* La gestion des émotions
- Estime de soi
- Stress / Anxiété / Dépression
- Blessures émotionnelles
- Deuils / Traumatismes
- Burn out
- Peurs / Phobies
* L' Arrêt du tabac
* Les Liens Relationnels
- Relation du couple
- Sexothérapie
- Relations Toxiques
- Accompagnement Séparation
- Relations Familiales
- Relation à soi & Enfant Intérieur
* La symbolique et spirituelle
- Exploration des vie antérieures
- Mission de vie
- Libérer les blocages en régression de vie
Formation
Formation de Praticien en Sophrologie | Centre de Formation des Sophrologues Professionnels - CFSP
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Ellipsy Formation
Diplôme de Licence Sciences Humaines et Sociales, mention Psychologie | Université de ROUEN
Formation en Hypnose - Spécialisation Poids et Tabac | Ellipsy Formation
Formation de Technicien en Accompagnement par les cartes | Ellipsy Formation
Formation de Praticien en Hypnose Spirituelle | Ellipsy Formation
Formation de Praticien en PNL | Ellipsy Formation
Formation de praticien en Mouvements Oculaires Eye Impact | Ellipsy Formation
Biographie
Issue d’une formation en psychologie je suis de nature empathique et passionnée par l’humain.
Ayant travaillé plus de 8 ans au sein des entreprises , j’ai pris la décision de faire une reconversion et ainsi revenir à ce qui éveille mon intérêt.
Mon cheminement personnel a confirmé mon attrait pour le fonctionnement propre à chacun. L’envie d’enrichir mes connaissances à ce sujet s’est révélée.
Attirée par le domaine de l’accompagnement, j’ai découvert l’efficacité des thérapies brèves, hypnose, PNL, Neurothérapie... considérant que chacun est doté de ressources favorables à l’amélioration de son bien-être.
C’est ainsi que le parcours que j’ai suivi a également contribué à mon propre développement personnel.
Formée auprès d’organismes de qualité, les écoles de formations Ellipsy pour l’hypnose, la PNL et les thérapies brèves, ainsi que le CFSP pour la sophrologie, je suis diplômée dans ces domaines.
je vous accompagne en toute bienveillance au sein de mon cabinet pour des consultations individuelles ou de couple. Je guide des ateliers de groupe permettant de partir à la découverte de soi ou de se ressourcer. Je propose également mes services aux entreprises.
Autres activités
Je propose des ateliers de groupe, Ressourcement & Découverte de soi :
- Atelier Cartes : Autour de Soi
- Cercle de Femmes : Essence d'Elles
- Hypno-Nature : Ressourcement en forêt
J'interviens également pour des formations en Thérapies brèves.
Je suis membre adhérente :du Syndicat National des Professionnels des Thérapies Brèves Appliquées SNPTBA.
Les pratiques de Céline GOULARD
