17 avis

Sandrine VAUJANY

Roche ou Lyon 2e

2 recommandation(s) de pro(s) 17 avis
Massage

Praticienne Tuina - Thérapeute holistique

Tous publics

à partir de 80€

60min

J'ai à coeur de sensibiliser la personne vers une meilleure hygiène de vie, en travaillant sur les corps physique, émotionnel et énergétique.

Le massage Tui Na et la méthode Pilates sont deux techniques que j'utilise pour amener le corps et l'esprit vers une libération et un réel bien-être.

 


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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Mal de dos
Lombalgie
Fatigue et insomnie
Développement personnel
Bien-être et développement personnel
Fatigue
Torticolis
Fibromyalgie
Stress post-traumatique
Sciatique
Douleurs

Comment se passe la séance ?

La séance commence par un échange qui va me permettre d'identifier vos attentes, connaître vos ressentis et votre état émotionnel du moment. Le décodage biologique est également un excellent outil pour connaître l'origine des maux du corps. Ce sont des informations essentielles afin que je puisse interagir, au plus juste, sur les zones du corps, à traiter en utilisant les méridiens et les différents corps énergétiques. 

Le Tui Na se pratique sur table à l'aide d'huiles (possiblement un peu d'huile essentielle, mais ce n'est pas obligatoire). Après le massage, il m'arrive de proposer un travail de respiration, inspiré du Shiatsu et de vous sensibiliser aux bonnes pratiques afin d'entretenir une belle relation avec votre corps pour optimiser votre état de santé. Enfin, nous décidons ensemble de la suite de votre accompagnement.

Son approche

J'accompagne les personnes qui souhaitent transformer leur relation avec leur corps pour retrouver autonomie, énergie et liberté d'être. Parce que ce véhicule sacré vous emmènera vers la réalisation de vos rêves, il est urgent et essentiel de prendre soin de lui, de mieux le connaître et découvrir ses ressources infinis. J'aime l'idée que grâce à la transmission de bonnes pratiques, l'utilisation de composés chimiques n'est pas toujours nécessaire. Tout se passe dans le corps, l'ouverture de l'esprit et ce que la terre nous offre. Tout interagit ensemble et rien n'est laissé au hasard. Le Tui Na permet d'amorcer un changement vers une nouvelle hygiène de vie afin de trouver son propre équilibre.

Quels bénéfices en attendre ?

Ma pratique va me permettre de vous accompagner sur des problématiques telles que les problèmes de genoux, les maux de dos, le retour à la détente, le rééquilibrage énergétique, les entorses, les douleurs articulaires, les sciatiques, les chutes, les hernies discales, les céphalées, les maux de tête, les insomnies, les tensions nerveuses, le stress, les angoisses, les troubles digestifs, les règles douloureuses ou abondantes... 

Ceci est une liste non exhaustive des troubles sur lesquels je peux vous aider, n'hésitez pas à vous renseigner !

S

J'ai été en contact avec Sandrine il y a quelques mois, elle m'a d'abord contacté pour consulter en naturopathie. Je l'ai donc suivi quelques temps.
Nous nous sommes également rencontrées lors d'une réunion de femmes entrepreneuses. Puis en tete à tete puisqu'elle souhaiterait organiser des ateliers et me faire intervenir en tant que naturopathe.
J'ai prévu de "tester" son approche avant d'aller plus loin dans une future collaboration.
Il m'est donc difficile de donner mon avis sur son travail/approche puisque je n'ai pas été participante pour le moment. Je ne l'ai rencontré qu'en tant que patiente et qu'en tant que personne.
Toutefois il me semble que Sandrine possède une forte expérience en ce qui concerne le pilates. Son approche en tant que "thérapeute corporelle" me parait plus large que l'approche pilates mais je ne sais pas exactement ce que cela englobe.
En tant que personne, Sandrine parait être une personne ayant beaucoup travaillé sur elle et ce à plusieurs niveau. Elle est ouverte et dynamique, elle souhaite faire bouger son activité.

N

Sandrine est une très belle personne : bienveillante , à l'écoute , très professionnelle et douce.
Elle a une très bonne connaissance du corps humain et du psyché donc ne sera pas invasive par rapport à vos pathologies médicales.
Elle maitrise ses soins et saura vous donner de bons conseils .
Je travaille en tant qu'ostéopathe , et le massage Tuina est un très bon complément à mes soins.
Thérapeute à recommander !

Formation

- Certificat de praticien en Médecine chinoise option TuiNa (2012 )
Formation de MTC - Massage TuiNa | École Shao Yin

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Biographie

Mon parcours professionnel a commencé dans le domaine sportif en tant que coach durant 8 ans. J'animais des cours de fitness que j'ai ensuite enrichi avec une formation de la méthode Pilates. J'ai pris le temps de marquer une pause lorsque j'ai eu mes 3 enfants. Une occasion de prendre le temps de réfléchir à la façon dont je voulais poursuivre mon accompagnement. Intimement convaincu que le travail du corps permettait d'agir sur l'esprit, je souhaitais aller plus loin et proposer du suivi individuel. Ainsi, j'ai décidé de passer un diplôme afin de valider mes acquis et de pouvoir proposer des séances aux particuliers. Le hasard a fait que l'on m'a offert une table de massage lorsque j'ai ouvert mon espace de travail individuel, cela a été l'occasion de me former dans un premier temps au massage californien. J'ai ensuite commencé à me renseigner sur la pratique de la Médecine Traditionnelle Chinoise. Séduite par cette approche, j'ai voulu aller plus loin et ai intégré une École de Médecine Traditionnelle Chinoise à Lyon. En suivant l'enseignement des techniques du Tui Na, j'ai ouvert ma conscience sur tout interagit ensemble dans cette merveilleuse machine qu'est le corps. Je me suis donc intéressé au décodage biologique, aux soins énergétiques, au chamanisme, la méditation, à la géobiologie et bien d'autres approches encore qui m'ont permises de comprendre les interactions entre l'âme, le corps et l'énergie.

Aujourd'hui, ma pratique est basée sur la pratique du massage Tui Na pour libérer le corps de ses blocages et de la méthode Pilates, en séances individuelle afin sensibiliser la personne vers une meilleure posture, une respiration plus libre, une meilleure estime de soi. Par ailleurs, j'interviens en entreprise, j'anime des ateliers-conférences, des cercles de femmes, ainsi qu'une chaîne YouTube consacrée à la méditation, la pleine conscience et le corps.

Autres activités

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