Sylvène RENOUD - Labo Corps Accord 16 avis

Sylvène RENOUD - Labo Corps Accord

Exerce depuis 2 ans
En cabinet à Rezé
À votre domicile autour de Nantes ou Rezé
4 recommandation(s) de pro(s) 16 avis
Psychopraticien
Pleine conscience - Méditation
Massage

Gagner en autonomie dans sa santé, en qualité de vie et mieux-être au quotidien, reconstruire son image corporelle, par l'éducation thérapeutique et les techniques corporelles !

Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Sportifs, Femme enceinte, jeune maman, Adultes, A partir de 4-5 ans
à partir de 50€
60 - 120min

Le Labo Corps Accord vous propose un accompagnement de soin global, centré sur la personne, par l'éducation thérapeutique et différentes techniques corporelles:

L’ éducation thérapeutique vous accompagne si vous souffrez d’une pathologie chronique , d’un cancer ou d’un autre problème de santé spécifique ou non. Si vous vous sentez submergé par la maladie , qu'il vous reste beaucoup de questions ou que vous ne comprenez pas vos traitements, l’éducation thérapeutique vous aide à mettre des mots simples sur des maux parfois compliqués .

Je vous offre soutien , réconfort et vous aide à développer votre autonomie pour votre santé et à mobiliser vos propres ressources pour prendre soin de vous.

Grâce à mon approche scientifique et rationnelle , à mon travail de pédagogie et de médiation , je vous aide à mieux comprendre votre maladie et la façon dont agit votre traitement sur votre corps. On voit aussi ensemble quels aménagements sont possibles pour en minimiser les effets secondaires.

Je vous accompagne, vous donne des outils et délivre des conseils pour vous soulager dans votre quotidien et faire en sorte que votre rapport avec vos troubles de santé soit plus facile. En acceptant et en aménageant votre quotidien, votre confort de vie est optimisé.

Ensuite, nous choisirons les techniques corporelles qui peuvent vous aider si vous souffrez de douleurs chroniques , si êtes fatigué ou stressé : le massage traditionnel thaï ou la méditation de pleine conscience sont deux pratiques qui peuvent vous apporter de réels bénéfices.


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Stress, anxiété, phobies
Stress post-traumatique
Burnout
Souffrance au travail
Asthme
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Torticolis
Fatigue
Insomnie
Sommeil
Bien-être et développement personnel
Alimentation saine
Gestion des émotions
maux de ventre
Maux de tête
Douleurs articulaires
Arthrose
Devenir maman
Accompagnement PMA (Procréation Médicalement Assistée)
Préparation à l'accouchement
Troubles féminins
Endométriose
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Difficultés psychologiques
Le trouble anxieux généralisé

Comment se passe la séance ?

Pour un travail d'accompagnement efficace, une série de 2 à 3 séances est généralement nécessaire.

Après une première prise de contact autour d'un thé, la première séance consiste essentiellement un bilan d'éducation thérapeutique:

  • L’éducation thérapeutique

La séance d’éducation thérapeutique individuelle vous offre un cadre sécurisant et cocooning et vous permet de vous confier et de raconter précisément votre histoire. L’éducation thérapeutique permet de tout décrypter de votre maladie et de prendre le temps de répondre à chacune de vos questions. Mon passé de scientifique me permet de formuler d’éventuelles questions à poser à votre spécialiste et de soutenir l'action de votre médecin. Je suis également capable de vous expliquer les termes employés parfois compliqués à comprendre, mais aussi de vous communiquer les dernières parutions scientifiques parues afin que vous en discutiez avec votre médecin.

Je vous aide à devenir maître de vos décisions afin de choisir les solutions les mieux adaptées à votre situation personnelle. Je travaille toujours en complémentarité avec d’autres praticiens afin de vous accompagner au mieux. Je vous délivre aussi des conseils pour améliorer votre hygiène de vie, la qualité de votre sommeil et avoir une meilleure alimentation.

A la fin de la première séance, et lors des séances suivantes, nous aborderons les approches corporelles:

  • Les approches corporelles : le massage traditionnel thaï et la méditation de pleine conscience

Je vous propose alors une approche corporelle, grâce à deux méthodes qui peuvent soulager vos douleurs chroniques ou vous aider à lutter contre la fatigue et le stress. Grâce à ma formation suivie en Thaïlande, je vous propose le massage traditionnel thaï. Vous restez habillé et vous installez confortablement sur un futon. J’exerce ensuite une série de pressions et d’étirement sur l’ensemble de votre corps. Bien que les manœuvres soient globalement toniques, j’adapte la pression en fonction de votre sensibilité. Le massage traditionnel thaï peut donc être doux ou puissant et ressemble en quelque sorte à du “yoga passif”. Ce massage corporel accompagne aussi spécifiquement les femmes pouvant rencontrer des difficultés de santé liées au syndrome prémenstruel, à la ménopause, à la grossesse ou tout autres troubles féminins.

Je vous accompagne également dans la gestion de vos douleurs et de vos émotions grâce à la méditation de pleine conscience, qui vous permet de travailler sur votre respiration et vos sensations physiques. Si des angoisses vous envahissent, que le stress vous submerge, que vous avez un événement sportif ou encore que vous venez d’accoucher, le massage traditionnel thaï ou la méditation peuvent vous accompagner.

Une séance peut aussi se concentrer seulement sur le 1er ou sur le 2eme temps.

Je vous recommande de réaliser deux à trois séances pour vous sentir mieux. Il est également possible d’avoir un suivi régulier, mensuellement par exemple.

 

Son approche

Issue du milieu de la recherche scientifique et médicale, je connais bien le monde hospitalier, et mon expérience en tant que chercheuse me donnent accès à la littérature scientifique, ainsi je saurai vous guider dans les parcours de soin parfois sinueux.

Par mon accompagnement, je vous propose un lien entre la médecine conventionnelle et les thérapies complémentaires qui vont vous aider à traverser les moments difficiles. C’est pourquoi je sais comment vous pouvez mobiliser vos ressources et travailler sur votre corps pour vous aider à vous sentir mieux.

Je travaille aussi avec tout un réseau de différents praticien.ne.s de santé autour de moi et je saurai vous réorienter vers des thérapeutes de confiance selon vos besoins.

Quels bénéfices en attendre ?

En éducation thérapeutique:

  • se sentir écouté et accompagné ;
  • permet de rendre votre parcours de soin plus cohérent ;
  • d’avoir un quotidien plus fluide ;
  • de mobiliser vos propres ressources afin de vous sentir mieux au quotidien ;
  • de mieux comprendre vos troubles et votre traitement.

En massage traditionnel thaï (nuad thaï):

  • stimuler la microcirculation sanguine et lymphatique ;
  • relâcher en profondeur les tensions musculaires et articulaires ;
  • soulager les douleurs ;
  • de vous sentir plus dynamique et stimulé ;
  • diminuer la fatigue.

En médiation de pleine conscience (mindfulness):

  • apprendre à lâcher prise ;
  • faire redescendre le stress, les angoisses, les émotions qui submergent;
  • ne plus se sentir submergé par la maladie ;
  • être plus à l’écoute de soi-même et à celle des autres ;
  • être plus efficace, moins dispersé, grâce à une amélioration de la concentration ;
  • Revenir à l’instant présent.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en décembre 2021 auprès de professionnels de la santé
I
3 décembre 2021

Je recommande Sylvène Renoud pour les patients que je prends en soins en tant qu'infirmière, et qui sont en difficulté avec leur parcours de soins. Mme Renoud est une praticienne très à l'écoute, qui peut être d'un soutien solide dans la gestion des traitements et des soins au quotidien, ou lorsque ceci ont des répercussions physiques ou émotionnelles fortes. De plus elle accueille dans un lieu chaleureux et agréable.

I
3 décembre 2021

Mme renoud connaît bien le milieu médical et peut être d'un grand soutien pour les patients perdus dans leur parcours de soin. C'est une femme douce et à l'écoute des autres.

G
3 décembre 2021

Sylvène est quelqu’un de sérieuse et très professionnelle. C’est un plaisir d’avoir collaborer ensemble.

K
2 décembre 2021

En tant que Réflexologue certifié RNCP, professionnel de la relation d’aide et de la gestion du stress nous échangeons régulièrement avec Sylvène Renoud sur nos champs d’action dans la prévention, le mieux-être et la santé durable. Son approche professionnelle et son écoute permettent de beaux échanges. Les bords de Loire en pleine conscience sont des moments précieux que je m’offre en sa présence. Une coopération qui marche bien ! Merci Sylvène.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2020 )
General Thai Massage | Wat Po and Chetawan schools Thailand
(2020 )
Massage for women's health care | Wat Po and Chetawan schools Thailand
(2019 )
Diplôme d'Université d'Éducation Thérapeutique du Patient en Promotion de la Santé | Université de Nantes
(2017 )
Formation en Mindfulness Based Stress Reduction | Hélène FILIPE - Psychologue Clinicienne, Instructrice MBSR qualifiée

(2021)
Evaluation et Prise en charge du patient douloureux chronique et en soins de support | Université de Nantes

(2009)
Diplôme National de Doctorat en Epistémologie et Histoire des Sciences et des Techniques | Université de Nantes

Biographie

Checheuse, précédemment cheffe de projet en cancérologie, j’ai eu l’occasion de constater le besoin d’accompagnement du patient dans son parcours médical, parfois perdu entre les spécialistes, et démuni face à une incompréhension de sa maladie, des traitements prescrits ou encore du vocabulaire employé.

Ayant beaucoup voyagé et vécu en Asie, j’ai pu aussi observer et expérimenter un rapport au corps et au mouvement différent.  Aujourd'hui, je souhaite concilier ces différentes approches dans un lieu de soin unique: le Labo Corps Accord, afin de vous proposer un accompagnement spécifique grâce à l’éducation thérapeutique, le massage traditionnel thaï et la méditation de pleine conscience.

Autres activités

* Les Bords de Loire en Pleine conscience:

Méditations matinales guidées, en bord de Loire,

les lundis, mardis, jeudis et vendredis, de 9h à 9h30.

* Les Ateliers du Mouvement:

Des ateliers de pratriques corporelles "comme à la maison"... Venez comme vous êtes, dans un cadre chaleureux et bienveillant, à Trentemoult, en petit groupe, profiter des ateliers à la carte,

les lundis  mardis, et jeudi, de 12h15 à 13h15.

Atelier Yoga Vinyasa / Atelier Danse Bollywood

*J'interviens aussi bénévolement une fois par mois au sein de l'association Altersoin44 pour tous, qui propose des séances de thérapies complémentaires pour les personnes à faibles revenus.

 

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