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Isabelle SACY

Reims

À distance en téléconsultation

3 recommandation(s) de pro(s) 16 avis
Sophrologie
Hypnose Humaniste
Hypnose

Un entraînement du corps et de l’esprit pour développer sérénité et mieux -être.

Tous publics, Femmes, Hommes, Enfants, Adolescents, Séniors, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes, Couple

à partir de 45€

60 - 120min

La Sophrologie Caycédienne va aider à renforcer les attitudes et les valeurs positives au quotidien dans le champ professionnel comme personnel, ainsi que développer les capacités de gestion du stress et des émotions négatives.

Basée sur des techniques de relaxation et d’activatIon du corps et de l’esprit, la Sophrologie aide à développer une conscience sereine.

Dans  l’écoute et la bienveillance , j’ai pour objectif d’aider les personnes qui me sollicitent afin de leur donner les clefs pour devenir autonome dans la prise en charge de leur bien-être. En accord avec la personne et fonction du problème, j’utilise la Sophrologie ou l’hypnose. Ce sont de formidables outils complémentaires pour mettre en œuvre le changement.

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Burnout
Stress post-traumatique
Souffrance au travail
Mal de dos
Insomnie
Perdre du poids
Perdre du poids au naturel
Obésité
Addictions
Boulimie
Anorexie
TOCS
Trouble du comportement alimentaire
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Bonheur
Développement personnel
Migraine
Rhumatisme
Acouphènes
Pipi au lit
Préparation à l accouchement
Eczéma, Psoriasis, Problèmes de peau
Troubles féminins
Enfants et adolescents
Difficultés scolaires
Dépression
Difficultés psychologiques
Le trouble anxieux généralisé
Phobies
Deuil
Infections, candidoses et mycoses
Sommeil
Poids de forme
Dorsalgie
Maux de ventre
Fatigue et insomnie
Lombalgie
Enurésie
Devenir maman
Problèmes de peau
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Maux de tête et migraines
Constipation
Digestion
Divorce
Gestion des émotions
Parents et enfant
Fatigue
Torticolis
Asthme

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, nous commencerons par échanger sur la raison de votre venue afin de pouvoir décider ensuite du protocole d’accompagnement à mettre en place. Cette discussion nous permettra de créer une alliance qui sera précieuse pour le travail que nous allons effectuer. Je propose toujours une technique dès la première séance.

Son approche

La Sophrologie Caycédienne est une méthode psycho-active qui recherche l’équilibre entre le corps et l’esprit. Je pratique la Sophrologie Caycédienne est la technique originelle mise en place par le professeur Caycedo. Pour cela, nous utiliserons des techniques de relaxation dynamique afin de prendre conscience de son corps et d’éliminer les tensions dans le corps. Nous utiliserons également des techniques de respiration et de visualisation pour faire émerger les capacités de la personne afin de pouvoir passer au-dessus de ses difficultés.

 

L’Hypnose est utilisée comme complément la Sophrologie Elle permet d’entrer en état modifié de conscience afin d’intervenir sur des traumatismes, des troubles du comportement alimentaire, du mal-être, les phobies, etc. Elle aide à faire le deuil d’une personne, d’un travail.Je propose également l’arrêt du tabac en une séance. 

La complémentarité de ces deux approches me permet de proposer un accompagnement sur mesure en fonction des besoins de chacun.

Quels bénéfices en attendre ?

La Sophrologie va notamment nous permettre d‘apprendre à gérer son stress, ses émotions, les problèmes de poids, les troubles du sommeil, le bun out ou encore les douleurs chroniques. Elle permet de renforcer la confiance en soi. Elle permet également de se préparer à de grands moments de vie comme le passage d’un examen, d’ un entretien, un accouchement, une prise de parole en public ou encore une compétition.

La Sophrologie va nous aider à développer nos défenses et à réagir d’une manière différente, plus équilibrée et sereine, face aux agressions et ainsi réduire leur impact négatif sur notre santé physique et psychique.

M
11 décembre 2019

Je fais une entière confiance dans la mesure où je lui confie des patients avec des résultats très très satisfaisants je vais continuer dans ce sens voilà ce que je peux vous dire
Mme Villiers

A
11 décembre 2019

Tres bonne praticienne. Je valide
Dr Demonceaux

N
11 décembre 2019

Accueil charmant et plein d empathie. Un grand professionnalisme
Je la recommande vivement.

Formation

(2018 )
Formation de Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne | SOFROCAY - Académie internationale de Sophrologie caycédienne

(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose | Formation par Jean-Marie CAPLAIN

(2019 )
Spécialisation Hypnose Archétypale et Métaphorique | Formation par Jean-Marie CAPLAIN

(2017 )
Formation de praticien en Relation d'Aide | Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris

Biographie

J’ai toujours été quelqu’un de très à l’écoute et bienveillante envers mes proches. Aider l’autre et lui permettre d’avancer a toujours fait partie de moi c’est pourquoi j’ai eu envie d’exercer un métier qui me permette d’accompagner celles et ceux qui le souhaitent à dépasser leurs difficultés. J’ai choisi la sophrologie, car elle permet d’aider, mais aussi de pousser vers l’autonomie et la prise en charge de son propre bien-être. J’ai donc suivi une formation pour devenir sophrologue, ainsi qu’une formation à l’hypnose pour accompagner au mieux les personnes qui se présentent dans mon cabinet.

Autres activités

  • Séances à distance par téléphone
  • Animation de séances de groupe
  • Interventions en entreprises
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