Karen MAYET 10 avis

Karen MAYET

Exerce depuis 5 mois
Questembert
3 recommandation(s) de pro(s) 10 avis
Réflexologie
Massage

Votre corps sait, faites-lui confiance !

Tous publics
à partir de 30€
45 - 120min

Je vous aide à aller mieux dans votre corps et dans votre tête grâce à un ensemble de soins pratiqués à votre domicile (jusqu'à 40 km autour de Questembert (56) sans frais de déplacement) : réflexologie plantaire , réflexologie palmaire , massages bien-être et massages Amma en entreprise. 

 

1. Reconnue par l'OMS comme une  pratique complémentaire des soins de santé, l a réflexologie plantaire considère que le corps est naturellement fait pour trouver son équilibre , dans tous les sens du terme (chimiquement, dans les organes, la peau...). Pourtant, il peut parfois être fatigué par un mode de vie stressan t, ou par la prise de médicaments . Ma mission est alors de vous aider à reprendre la main en stimulant par légères pressions les zones réflexes situées sous vos pieds et qui communiquent  avec vos organes . Tel un interrupteur, un signal est alors envoyé à l'organe qui peut de nouveau fonctionner normalement et se rééquilibrer. 

 

Pour les bébés, la  réflexologie pédiatrique  peut soulager des problèmes de douleurs, de coliques, de reflux ou encore de sommeil. 

 

La réflexologie palmaire peut agir en complément d'une réflexologie plantaire qui agit de manière plus profonde, elle est conseillée pour les personnes fragiles ou âgées.J'en profite aussi pour vous donner quelques points de réflexologie palmaire que vous pourrez faire  en auto-massage  ( la séance dure 45 minutes, 30 minutes de séance et 15 minutes d'échange).  

 

2. Les massages "Modelage détente" du dos ou du corps relancent les circulations lymphatique et sanguine , stimule la détente du corps et de l'esprit et relance l' énergie . Les massages du dos permettent aux personnes qui ne sont pas à l'aise avec un massage de tout le corps de rester couvertes et d'être massées des hanches jusqu'à la tête. 

 

Le massage aux bols Kansu  est un massage traditionnel indien qui permet de libérer votre feu et de vous détendre . Il constitue un excellent complément à la réflexologie plantaire. Le bol kansu est un petit bol qui tient dans la paume de la main et qui est fait de cinq alliages dont le cuivre . Le massage se fait avec la partie concave et douce du bol et du beurre de karité afin de restaurer le calme et de rétablir le sommeil tout en évacuant la colère, la nervosité ou l'angoisse. 

 

3. Les massages Amma se pratiquent en entreprise, assis et habillé. Ils permettent à des salariés de profiter d'une pause relaxante et énergisante . Rapides et simples à mettre en place, ils permettent d'investir dans le bien-être de ses salariés en entreprise. 

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Burnout
Mal de dos
Fatigue et sommeil
Parents et enfant
Perdre du poids
Maux de ventre et digestion
Maux de tête et migraines
Douleurs articulaires
Troubles ORL
Troubles féminins
Enfants et adolescents

Comment se passe la séance ?

1. Les séances de réflexologie plantaire durent au minimum 1h30. 

 

En arrivant chez vous, je prends le temps d'installer mon matériel avant que nous prenions un temps d'échange d'une quinzaine de minutes. Vous me dites votre besoin, si vous recherchez de la détente ou un entretien du corps. Idéalement, une séance doit être réalisée quatre fois par an à chaque changement de saison. 

 

Puis vous vous allongez sur la table ou sur le fauteuil relax. Je vous explique que vous pouvez vous endormir, bâiller, ne plus vous soucier de ce qui pourrait vous gêner (comme le ventre qui gargouille par exemple...). 

 

Je me mets alors à vos pieds que je libère jusqu'au genou pour vous masser avec de l'huile de noyau d'abricot. Pendant environ 1h, je stimule les zones réflexes de vos pieds. 

 

A la fin du massage, je vous demande de rester tranquille quelques instants pour reprendre vos esprits. La tête peut vous tourner, vos pieds peuvent être cotonneux et vous prenez le temps qu'il vous faut pour revenir au moment présent. 

 

Si vous le souhaitez, nous prenons un dernier temps d'échange. Je vous invite à boire beaucoup d'eau pour aider le corps à éliminer les toxines qui ont été délogées. A l'issue de la séance le soin va continuer à faire son travail dans le corps pendant 3 à 4 jours, pendant lesquels le corps intègre toutes les nouvelles informations. 

 

En fonction de vos maux, nous pouvons prévoir une nouvelle séance 3 ou 4 semaines plus tard. 

 

Je range enfin mes affaires avant de vous quitter. 

 

La réflexologie pédiatrique est adaptée en fonction de l'âge du bébé. Pendant la séance d'1h, je réalise le soin tout en montrant aux parents les points qu'ils peuvent utiliser pour apaiser leur bébé et profiter d'un vrai moment de partage

 

2. Les massages Kansu et Modelages Détentes suivent à peu près le même protocole que la réflexologie. Le temps d'échange est plus court, vous m'indiquez simplement votre besoin (réduction du stress, détente, résolution de maux...)

 

J'installe ma table avant de vous prodiguer un massage d'1h avec de la bougie de massage aux huiles 100 % naturelles (frangipanier, fleur de cerisier...) ou avec de l'huile de massage naturelle et bio.  

 

A la fin du massage, je vous laisse le temps de revenir à vous. 

 

3. Les massages Amma durent 15 à 20 minutes et se pratiquent sur chaise en entreprise. Vous en sortez relaxé sans être endormi,  performant et productif

 

Ils ne nécessitent qu'un espace de 5m² et je me charge de désinfecter la chaise et de changer de têtière entre chaque passage. 

Son approche

Mon empathie et ma sensibilité me permettent d'être particulièrement à votre écoute et de m'adapter à chacun de vous pour vous apporter un soin sur-mesure. 

Et parce que nos objectifs sont plus clairs et mieux définis lorsqu’on s’y présente serein, reposé, confiant et dans de bonnes conditions tout simplement !

*Tarifs étudiants/Personnes en recherche d’emploi (Sur présentation d’un justificatif) : - 30 % sur toutes mes prestations (sauf Amma).

(Exemple : une séance de réflexologie plantaire sera à 35 au lieu de 50 euros)

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexologie plantaire permet de réduire le stress, de booster les défenses immunitaires, d'avoir un meilleur sommeil, de réduire les symptômes de la ménopause ou de l'andropause, de faire disparaître les sciatiques et autres douleurs, etc. 

 

Les massages permettent de libérer les tensions musculaires et d'atteindre une relaxation complète du corps et de l'esprit. 

 

Les massages Amma permettent de réduire les TMS (troubles musculo-squelettiques) et de combattre les RPS (risques psychosociaux). Ils offrent aux salariés une pause stimulante dans leur temps de travail. 

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en mars 2021 auprès de professionnels de la santé
M
25 mars 2021

Karen Mayet est douce très à l’écoute. Je la recommande vivement !

C
24 mars 2021

Karen est très pertinente dans sa pratique de reflexologue, son écoute et son sourire sont le plus qui font la différence !

E
24 mars 2021

Karen est une personne sensible et très à l'écoute. Elle apporte à ses clients son expérience, son touché, sa technique aussi bien en massage du corps que des pieds mais également sa bonne humeur communicative et sa bienveillance.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
- Certificat de praticien en réflexologie plantaire (2020 )
Formation en Réflexologie plantaire | Réflexologie Bretagne - Centre de Formation en Réflexologie Plantaire
- Certificat de fin d'études Réflexologue (2020 )
Formation Amma assis Zone Réflexe | SARL Zone Réflexe
- Massage Technicien (2015 )
Formation de Soins du Corps | Ecole Française de Coiffure et d'Esthétique - EFCE
(2020 )
Formation en Réflexologie Pédiatrique Zone Réflexe | SARL Zone Réflexe

(2014)
Certificat d'Aptitude Professionnelle en Esthétique, Cosmétique, Parfumerie | Académie de Poitiers

Biographie

Tous les métiers que j'ai exercés m'ont toujours permis d'être en contact avec les gens. J'ai commencé par travailler dans les maisons de retraite afin de rester en lien avec les personnes âgées. Par la suite, j'ai travaillé dans des hôpitaux et des sevices de gérontologie, où j'ai toujours pu mettre à profit mon envie de prendre soin des gens. 

 

J'ai ensuite travaillé dans le commerce en passant en parallèle mon CAP esthétique, option soins du corps bien-être. 

 

A la suite d'un voyage dans un pays qui me passionne, l'Ecosse, j'ai décidé de me former à la réflexologie plantaire dont j'avais pu expérimenter les bienfaits en tant que cliente. 

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