Laetitia AMARA

Laetitia AMARA

7 avis
3 recommandation(s) professionnelle(s)
Petit-couronne
Sophrologie
Hypnose
Hypnose Ericksonienne

Libérez-vous du stress et de ses symptômes !

Tous publics
à partir de 50€
60 - 120min

Prise de poids soudaine, addiction, insomnie… et si c’était lié au stress ? Pour vous libérer de ces problématiques efficacement, l’hypnose ericksonnienne s’impose.

Le principe de cette technique consiste à vous inviter à prendre contact avec votre inconscient à travers un état de conscience modifié. Nullement endormi(e) , vous évoluez en toute conscience durant la séance, guidé(e) par le son de ma voix à travers votre monde intérieur.

Bon à savoir : je suis formée à la prise en charge de la douleur grâce à l’hypnose et vous enseigne l’auto-hypnose .


Lien vers le site web thérapeute

Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations

Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.

Burnout
Souffrance au travail
Stress, anxiété, phobies
Perdre du poids
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Gestion des émotions

Comment se passe la séance ?

Une séance d’hypnose ericksonnienne dure entre 01 h 00 et 01 h 30. Adaptée à votre humeur du jour et à votre problématique, chaque séance se déroule en 4 phases :

 

- Un entretien de démarrage de 30 min : pour faire le point sur ce qui vous amène (stress, douleur, insomnie, prise de poids…).

- L’entrée en état d’hypnose : assis(e), vous prenez une grande inspiration et ressentez chaque partie de votre corps avant de laisser vos pensées s’envoler au gré de mes mots. Tour à tour chat qui s’étire ou oiseau qui prend son envol, vous êtes invité(e) à vous relaxer, à vous libérer et à vous extraire de vos contraintes.

- Le retour à l’ici et maintenant : votre dialogue intérieur prend fin, vous vous reconnectez à l’ici et maintenant, toujours guidé(e) par ma voix.

- Nous faisons le point sur ce qui s’est passé durant la séance.

 

A noter : pour l’arrêt du tabac, je préconise une séance d’hypnose unique – pour la perte de poids, 7 séances s’imposent. Pour les autres types de troubles, les protocoles font l’objet d’une approche sur mesure.

Auto-hypnose : cette technique s’avère particulièrement utile en matière d’aide à l’endormissement, de gestion de crise d’angoisse ou de gestion des émotions difficiles.

Son approche

Entre empathie et expertise, une priorité : vous comprendre

Particulièrement sensibilisée aux notions de bien-être au travail et de burn-out, je possède une connaissance poussée des organisations grâce à une expérience solide dans les ressources humaines. Cette particularité enrichit mon approche car j’associe ma vision de l’entreprise à mes compétences en matière de développement personnel.

A noter : je fournis, selon les cas, des enregistrements audio de séances types pour vous aider à retrouver la sérénité en dehors du cabinet.

Quels bénéfices en attendre ?

Dès la première séance, les retours font état d’une sensation de bien-être et de relaxation physique et mentale. Les résultats suivent, selon les cas, après une ou plusieurs séances d’hypnose.

Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Médoucine en novembre 2022 auprès de professionnels de la santé
A
Anne Guerre, Praticien en hypnose
11 novembre 2022

Laëtitia est une personne empathique et bienveillante, très à l'écoute des besoins de ses consultants. Je recommande vivement.

k
karine Paumier, Praticien en hypnose
10 novembre 2022

J’ai rencontré Laetitia il y a 4 ans lors d’une formation en hypnose. Nous travaillons depuis régulièrement ensemble. Laetitia est animée par accompagner ses consultants avec bienveillance et écoute. C’est une professionnelle que je recommande vivement.

A
Angélique Bourhis, Infirmier
10 novembre 2022

Professionnelle à l'écoute, bienveillante que je recommande régulièrement

Formations et expériences vérifiées
Médoucine vérifie pour vous les certifications obtenues
Laetitia AMARA exerce depuis 5 ans

Formation

Vérifié par Médoucine
(2022 )
Certification professionnelle de Sophrologue - RNCP | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Ellipsy Formation
(2017 )
Formation de Technicien Hypnose Ericksonienne et PNL | Ellipsy Formation
(2018 )
Formation sur l'Auto Hypnose | Ellipsy Formation
(2018 )
Formation en Hypnose - Spécialisation Poids et Tabac | Ellipsy Formation
(2018 )
Formation de Praticien en Hypnose Spirituelle | Ellipsy Formation
(2018 )
Formation en Anneau Gastrique Hypnotique | Ellipsy Formation
(2018 )
Formation en Hypnose Spécialisation Analgésie | Ellipsy Formation
(2021 )
Formation de Praticien en Sophrologie | IFTD - Véronique CEZARD

Biographie

Forte de 17 années d'expérience professionnelle dans le domaine des ressources humaines (formation, recrutement, Qualité/Gestion des risques), je me suis formée à des techniques de développement personnel pour accompagner les particuliers dans la gestion de leur stress (et des symptômes engendrés par celui-ci). Ces différentes expériences m’ont sensibilisée aux thématiques de QVCT au sein des organisations (Qualité de vie et conditions de travail).

Et puis… le stress m’a rattrapée et j’ai moi-même été soumise à de forts épisodes de tension qui ont déclenché une malade auto-immune handicapante. C’est à cette occasion que j'ai cherché des outils naturels pouvant m'aider au quotidien pour faire redescendre la pression. Soucieuse de partager ce savoir, j’ai décidé de changer d’orientation et d’aider mes clients à gérer le stress à leur rythme et ce,  grâce à des outils accessibles à tous (hypnose, auto-hypnose, sophrologie).

Autres activités

Animation de groupes en sophrologie et en hypnose (se relaxer, se préparer à une prise de parole en public).

Prenez rendez-vous avec Laetitia AMARA
1Lieu de consultation
2Type de consultation




Sélection des praticiens Médoucine : comment ça marche ?
Formations et expériences vérifiées
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés
En savoir plus sur nos critères de sélection