10 avis

Emmanuelle SCHULER

En cabinet à Perenchies

À votre domicile autour de Perenchies

4 recommandation(s) de pro(s) 10 avis
Sophrologie

Libérez vous de vos tensions physiques, émotionnelles et transmuter les problèmes en solutions

Tous publics, Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Adultes, A partir de 3 ans

à partir de 50€

60 - 90min

Des techniques  corporelles aux soins de l'être, mon but est de vous apprendre à écouter votre corps et vos sens pour lâcher prise , évacuer les ruminations et charges mentales qui vous empêchent d'être vraiment dans le présent. Au plus près de vos besoins, je vous guide à l'aide de techniques comme la sophrologie, la relaxation non verbale  le stretching postural, les soins énergétiques et le Psio, lunette de luminothérapie et de relaxothérapie.

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Migraine
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Mal de dos
Lombalgie
Fatigue et insomnie
Perdre du poids
Addictions
Développement personnel
Arrêter de fumer
Boulimie
Bien-être et développement personnel
Dépression
Digestion
Préparation à l accouchement
Fatigue
Fibromyalgie
Sciatique
Insomnie
Obésité
Alimentation saine
Troubles sexuels
Burnout
Souffrance au travail
Douleurs

Comment se passe la séance ?

Les séances durent en générale 1 heure. Nous commençons par un échange qui vous permettra d'exprimer vos attentes. À l'écoute de vos différentes problématiques, je vous propose alors un protocole pour vous guider vers votre objectif .

Son approche

L'alliance de mes pratiques me permet d'avoir une approche psychocorporelle basée sur le lâcher-prise, la prise de conscience, et le rééquilibrage physique et énergétique.

La relaxation non verbale est très bien pour les personnes souhaitant retrouver un profond état de détente sans pour autant devoir se livrer.

Le Psio peut se faire de façon autonome, car c'est un appareil que l'on peut acheter dans le commerce et avoir chez soi. Associé à la sophrologie, cet appareil basé sur la luminothérapie va permettre de contrer les pensées ruminantes et parasites.

Les soins énergétiques accompagnent les changements profonds par stimulation des méridiens et l'utilisation d'huiles essentielles.

Le stretching postural vise à améliorer et redonner du tonus musculaire, de la souplesse et de la liberté articulaire, le tout en lâchant les tensions du corps.

J'aime pouvoir apporter du bien-être à l'individu, ce sont des méthodes qui permettent d'être au soin de l'être, dans le corps et l'esprit, mais aussi de devenir acteur de sa santé mentale et physique. Bien entendu, mon travail se fait dans l'écoute et le respect de l'individualité de chacun, et en toute confidentialité.

Quels bénéfices en attendre ?

La sophrologie, génère calme et confiance en soi. Elle mobilise les ressources , canalise le stress et atténue les douleurs. Elle est particulièrement recommandée pour la préparation à l'accouchement et la maternité.

Le stretching Postural fait appel aux fibres musculaires profondes, améliore le tonus musculaire, la souplesse et la liberté articulaire.

La relaxation non verbale, composée de vibrations et d'étirements, stimule toutes les parties corporelles en silence, et permet d'être profondément en relation avec soi. Vous relâchez alors progressivement la peau, les muscles, les articulations, les viscères...  

Les soins énergétiques interviennent lorsque le corps a des difficultés à fonctionner harmonieusement mis à mal par des pensées, des émotions négatives qui enclenchent des "mal à dit" . Ici on cherche à libérer les blocages mentaux et corporels par l'activation des chakras,  le massage et chargement des méridiens et la transmutation cellulaire.

Le PSIO, technologie de luminothérapie associée à la relaxothérapie, libère l'esprit et stoppe les ruminations mentales gràce aux lumières pulsées et aux sons et voix de thérapeuthes navigant d'une oreille à l'autre. Vous entrez alors dans un état de relaxation profonde, un état entre veille et sommeil trés régénératif. 

B

très bon contact, pratique professionnelle sérieuse et efficace

L

La particularité de la voix, la richesse des thématiques font que les séances de sophrologie dispensées par ce thérapeute sont une véritable invitation au mieux-être. Par ses qualités d'écoute et de bienveillance, Emmanuelle SCHULER sait s'adapter en fonction des objectifs et la réalité de chacun.

Y

Je vous recommande Emmanuelle Schuler pour son écoute son professionnalisme et pour sa bienveillance

M

Emmanuelle Schuler guide les personnes désireuses de retrouver un bien-être, une force de vie, une paix intérieure....A la base sophrologue, elle utilise d'autres techniques ressourçantes et nettoyantes des tensions physiques et mentales comme la relaxation, le non verbal, les soins énergétiques et la technologie du Psio pour apporter encore plus de relaxation et bien-être.

Formation

(2015 )
Formation en Relaxation Non Verbale | Centre de Formation en Relaxation Non Verbale

- Diplôme de Sophrologue (2014 )
Formation de Praticien en Sophrologie | Institut de Sophrologie Humaniste - ISH

- enseignement en stretching postural

- soins énergétiques

Biographie

J'ai découvert la sophrologie, la programmation neuro-linguistique et la kinésiologie vers l'âge de 25 ans à titre personnel. Plus tard, j'ai rencontré des difficultés pour avoir des enfants et je me suis tourné vers la sophrologie plus sérieusement et ai entamé un véritable travail sur moi.

Côté professionnel, j'ai d'abord travaillé dans le fitness. C'est suite à une névralgie cervicale que j'ai découvert le stretching postural, une méthode correctrice de la posture qui fait appel aux fibres musculaires profondes. Cette pratique m'a beaucoup aidé et c'est ainsi que j'ai décidé de m'y former.

J'ai poursuivi mon parcours formatif par de la sophrologie et de la relaxation non verbale (pratique de vibrations sur le corps et étirements en silence pour amener de la détente). Ensuite, je me suis formé aux soins énergétiques et à une technologie de luminothérapie et de relaxologie, le Psio.

Aujourd'hui, je donne des cours collectifs en stretching postural et en sophrologie et souhaite davantage me consacrer à l'accompagnement individuel afin de proposer des séances plus riches et personnalisées. J'accompagne également les grossesses et propose un suivi post-accouchement axé sur le retour à la sexualité.

Autres activités

-

1
Consultation
2
Coordonnées
3
Confirmation

Prendre rendez-vous en ligne avec Emmanuelle SCHULER

min





Diplômes et expériences validés
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés




Découvrez nos consultations à Paris Lyon Marseille Lille Bordeaux Nantes