Florence BRAS
Connectez-vous à vos ressources naturelles pour améliorer votre santé
Vous souhaitez conserver une qualité de vie acceptable ou accroître votre bien être au quotidien malgré la maladie, les douleurs ?
Je vous propose un accompagnement* personnalisé qui vous permettra de reprendre du pouvoir : la douleur ne sera plus au centre de votre vie. Vous aurez la capacité de la contrôler. Vous serez acteur et actrice de votre santé en vue d’un nouvel avenir plus serein.
* L'accompagnement vient en complément de votre suivi médical. Il ne se substitue en aucun cas à votre parcours de soins
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
THERAPIES BREVES & HYPNOSE
Lors de notre première rencontre d’une durée de 1h30, nous démarrerons la séance par un échange. Vous exposerez les raisons pour lesquelles vous avez décidé de consulter. Je vous poserai aussi un certain nombre de questions sur vos antécédents médicaux, sur votre problématique, sur les signes physiques, psychiques et mentaux qui se manifestent dans votre quotidien et sur votre parcours de vie. Cet échange nous permettra de cibler correctement votre objectif à réaliser.
De mon côté, je vous expliquerai en quoi consiste l’hypnose, comment elle peut vous aider et comment nous pourrions travailler pour améliorer votre vie. Si le motif de votre consultation sort du champ de mes compétences, je vous orienterai vers un autre praticien.
Je vous proposerai un protocole d'accompagnement sur plusieurs séances qui vous aidera à réaliser votre objectif. Ce suivi sera soumis à la confidentialité et au secret professionnel.
LES MASSAGES BIEN-ÊTRE
Le jour du rendez-vous, vous aurez le choix entre plusieurs massages selon vos besoins de l'instant présent. Je me serai assurée auparavant de l'absence de contre indications à recevoir un massage bien-être.
Massages bien-être d'1h : tonique, cocooning , jambes légères, détox, détente du dos, femme enceinte, toucher du coeur;
Massages bien-être d'1h30 : zen, hypnomassage, drainant relaxant, sportif
Pour vous aider à choisir, vous recevrez par mail un descriptif des différents massages lors de la confirmation du rendez-vous.
Son approche
Je me suis formée à l’hypnose pour vous apprendre à lâcher prise. Aux massages bien-être pour soulager les tensions musculaires qui sont vos mécanismes de défense naturelle contre la douleur ressentie. Au nursing touch et à l’hypnose analgésique pour vous apprendre à diminuer la perception de la douleur. Et à la relaxation pour que vous sachiez créer un environnement plus serein.
Je suis à votre écoute et je vous guide. Je vous accompagne à votre rythme avec douceur, bienveillance, et beaucoup d'attention dans votre quête. Vous êtes en sécurité, sur votre chemin du changement.
Vous vivez mieux avec la maladie grâce à la prise en charge de la douleur ou une meilleure acceptation de cette maladie. Voici quelques exemples tirés de mon expérience : fibriomyalgie, douleurs neuropathiques, cruralgie, mal aux dos, algodystrophie du genou, acouphènes, épilepsie, cancer, zona, spondylarthrite ankylosante, lypodème...
Quels bénéfices en attendre ?
THERAPIES BREVES ET HYPNOSE
Je vous guide, vous accompagne pour vous puissiez résoudre votre problématique, trouver vos ressources en vous, vous projeter dans l'avenir. Voici quelques exemples issus de mon expérience :
- Vous réconcilier avec votre corps ;
- Réguler votre stress et votre anxiété ;
- Améliorer vos potentiels ;
- Améliorer vos performances sportives ;
- Augmenter votre confiance en vous même et votre estime de vous ;
- Soulager vos troubles fonctionnels, etc.
Les séances sont construites selon vos besoins et qui vous êtes. Elles sont donc personnalisés. J'ai à coeur également votre autonomie pour qu'à l'issue de l'accompagnement, vous puissiez adopter un comportement favorable à votre santé sur la durée.
BIEN-ÊTRE & PREVENTION SANTE
Le massage tonique pour chasser votre fatigue et recharger vos batteries.
Le massage cocooning pour chasser le stress, la sensation de surmenage.
Le massage jambes légères pour lutter contre la sensation de jambes lourdes, la cellulite, la rétention d’eau.
Le massage détox si vous avez fait des excès alimentaires.
Le massage détente du dos qui régénère votre dos et l'allège de son fardeau.
Le massage femme enceinte très enveloppant qui vous apportera un réel bien être.
Le massage toucher du coeur pour soulager vos douleurs physiques ou émotionnelle.
Le massage zen vous apportera une profonde relaxation physique et psychique.
L'hypnomassage vous apportera une profonde relaxation. Et vous serez en capacité de gérer vos douleurs en toute autonomie.
Le massage sportif est idéal pour se préparer à l'effort et récupérer après l'effort.
Le protocole sérénité pour chasser le stress, un état anxieux.
Formation
Formation de Praticien en PNL - Programmation Neuro-Linguistique | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Formation de Maître Praticien en Hypnose Ericksonienne | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Formation d'animateur agrée du Yoga du Rire | Laughter Yoga International University
Spécialisation en Hypnose Enfant | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Spécialisation en Hypno-Analgésie | Psynapse - Ecole de psychothérapie
Formation de Praticien en Massage Bien-être | Shen-Ti Formation
Formation en Massage drainant relaxant | Shen-Ti Formation
Formation en Massage de la femme enceinte | Shen-Ti Formation
Formation de Praticien en Sophro-Relaxation | Shen-Ti Formation
(2018)
Formation de Nursing Touch | Ecole Internationale de Santé Bien-Etre - EIBE
Biographie
Croyant aux pouvoirs de nos ressources intérieures pour transformer notre réalité, j'ai créé le cabinet Harabesque en novembre 2016. Formée à différentes techniques comme l'hypnose ericksonienne, la sophrorelaxation, le nursing touch et les massages traditionnels bien-être, je propose un accompagnement qui répond spécifiquement à vos besoins.
Je vous aide à trouver en vous les ressources nécessaires afin que vous puissiez mener une vie dans l’harmonie et dans la sérénité.
Je propose mes services à domicile et dans les entreprises.
Autres activités
J’anime plusieurs ateliers :
- Yoga du rire en péri et extra scolaires, en groupe d'adultes, en entreprise.
- P’tibou relax en péri et extra scolaires en partenariat avec différentes mairies.
- Zouzouzens dans les structures de la petite enfance tels que les Relais d’assistantes maternelles.
- Sophrorelaxation en groupe pour des événements.
Les pratiques de Florence BRAS
