Cindy GOUEGOUX 60 avis

Cindy GOUEGOUX

Exerce depuis 8 ans
Pelleautier ou Gap
À distance en téléconsultation
1 recommandation(s) de pro(s) 60 avis
Psychologue
Psychopraticien
Thérapie comportementale et cognitive

Vous accompagner pour surmonter vos difficultés

Femmes, Hommes, Séniors, Sportifs, Femme enceinte, jeune maman, Adultes, Couple
à partir de 60€
45min

Je propose des accompagnements humains et bienveillants qui permettent de mettre en place un travail de co-construction et de collaboration reposant sur différentes techniques . J’aime à dire que je suis experte en théorie et que vous êtes expert en pratique c’est pourquoi mon objectif est de vous aider à devenir « votre propre thérapeute ».


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Fatigue et sommeil
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Bien-être et développement personnel
Maux de tête et migraines
Douleurs articulaires
Difficultés psychologiques

Comment se passe la séance ?

Lors de la première séance, je vous proposerai de vous présenter et je vous poserai différentes questions pour comprendre votre problématique en ayant une vision globale. Je vous demanderai aussi quels sont vos attentes et vos objectifs. Je vous expliquerai la manière dont nous pouvons travailler ensemble en établissant des objectifs

Son approche

Mon approche repose sur l’utilisation de la neuropsychologie et de la thérapie cognitive et comportementale.

 

 

La neuropsychologie est une approche permettant de porter son regard sur le fonctionnement neurologique d’une personne afin d’accompagner des troubles neurologiques comme des séquelles d’accidents ou les conséquences de certaines maladies. Il est ainsi possible de travailler sur la compréhension et l’acceptation du trouble et si possible de chercher à atteindre une forme de mieux-être en fonction des capacités de la personne.

 

 

En thérapie cognitive et comportementale, l’objectif est de travailler sur les troubles psychologiques afin de s’adapter dans la mesure du possible en fonction de son environnement professionnel et personnel.

 

 

Ancienne manager, j’accompagne également les salariés en souffrance. Mon expérience me permet de proposer des accompagnements qui prendront en compte la réalité du monde professionnel.

 

 

Je propose également des analyses de la pratique dans les milieux professionnels et tout particulièrement dans le secteur du soin. J’accompagne ainsi les professionnels de santé dans leur pratique pour cibler les difficultés rencontrées et trouver les améliorations qui peuvent être apportées au niveau personnel.

 

Les accompagnements que je propose reposent sur des méthodes pratico-pratiques, brèves, avec un véritable travail de collaboration. Chaque programme est individualisé et permet d’utiliser des outils variés durant les séances, mais aussi entre les séances.  

 

Quels bénéfices en attendre ?

Les accompagnements nous permettront de travailler sur :

  • La rééducation des troubles neurocognitifs
  • La dépression
  • Les troubles anxieux
  • Les troubles de l’humeur
  • Les addictions
  • Les troubles du sommeil
  • Les troubles du comportement alimentaire
  • La souffrance au travail
  • Le burn-out
  • Etc.
Avis vérifiés
Recommandations recueillies par Medoucine en novembre 2020 auprès de professionnels de la santé
G
23 novembre 2020

Professionnelle très appréciée, toujours à l'écoute des patients et des résidents.
elle permet à chacun de trouver une source de réconfort et elle partage son expérience pour permettre de grandir.

Formations et expériences vérifiées
Medoucine vérifie pour vous les certifications obtenues

Formation

Vérifié par Medoucine
(2013 )
Master Sciences Humaines et Sociales, à finalité Professionnelle, Mention Psychologie, spécialité Neuropsychologue | Université d'Angers
(2018 )
DU Supérieures Universitaires Psychothérapie Cognitive et Comportementale | Université Aix-Marseille 2

Biographie

J’ai commencé mon parcours en m'inscrivant en fac de médecine puis en me tournant vers une prépa au concours d’infirmière. C’est lors de mon premier stage que je me suis rendu compte que je souhaitais être dans la relation à l’autre à travers le langage. J’ai alors décidé de voyager quelque temps et je me suis ensuite inscrite en fac de psycho. J’ai découvert la neuropsychologie lors de mon premier cours de neuroscience et j’ai tout de suite su que c’était ce que je voulais faire. Après cinq années de psychologie, j’ai commencé à travailler dans un hôpital et me suis spécialisé en gériatrie-gérontologie. J’ai participé à la création d’une unité cognitivo-comportementale et je suis devenue co-responsable de ce service afin d’accompagner les personnes avec des problématiques neurologiques et des manifestations comportementales aiguës. J’ai alors décidé de suivre un DU en thérapie cognitive et comportementale. Après trois années dans ce service, j’ai décidé d’ouvrir mon cabinet en libéral puis petit à petit de me consacrer complètement au travail en cabinet.

Autres activités

  • Animation de formations et d’ateliers en entreprise sur la gestion du stress, la communication, les douleurs chroniques…
  • Animation de formations en entreprise, dans des lieux de soin, au sein d’un IFSI-IFAS
  • Interventions en EHPAD comme spécialiste dans les troubles cognitifs et du comportement chez la personne âgée malade
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