Sylvie BOLLINI Profil vérifié

Hypnose

Hypnose : libérez tout votre être et devenez acteur de votre transformation grâce à l'hypnose


Hypnose : libérez tout votre être et devenez acteur de votre transformation grâce à l'hypnose

Libérez tout votre être

Devenez acteur de votre transformation

Grâce à l’hypnose humaniste

L’hypnose humaniste se pratique en état de conscience augmentée, sans perte de conscience. Bien au contraire, vous allez vous éveiller, vous élever vers plus de conscience de vous même et du monde qui vous entoure. C’est à ce niveau de conscience augmentée que vous pourrez atteindre le changement, le mieux-être et le soin. Je vous accompagne dans ce parcours, je vous guide et vous conseille afin que vous réalisiez par vous même le travail psychologique qui vous amènera à vous transformer, à aller vers votre objectif en toute autonomie.

En faisant le choix de l'hypnose humaniste et de la thérapie symbolique avancée, vous serez, ainsi, acteur de votre transformation.

L'hypnose adaptée à l'ârret du tabac

Arrêt du Tabac en 1 séance : Après une anamnèse dirigée, le travail, en Thérapie symbolique, se fera sur ce qui bloque, ce qui empêche d’arrêter de fumer afin de se libérer de la cigarette.

L'hypnose adaptée à la perte de poids

Après une anamnèse complète, il conviendra de définir précisément la problématique et l’objectif à atteindre. En Hypnose humaniste et en Thérapie symbolique avancée, il vous sera proposé de travailler sur la cause, la source qui maintient votre poids actuel pour vous libérer de ce qui bloque, de ce qui empêche de mincir.

Voir les bénéfices Voir comment se déroule une séance

Le praticien exerce à

Première séance d'hypnose 90min 80€ Le suivi est à 70€
Séance de suivi en Hypnose 75min 70€
Arrêt du tabac (se fait en 1 séance) 90min 90€
Thérapie de couple 90min 100€ 1ère séance en couple : 100€. 3-4 séances en suivi individuel : 70€. 1-2 séances en couple: 100€ dans le cadre de l'autonomisation
1ère séance de Sophrologie 70min 65€
Séance de suivi en Sophrologie 60min 55€
Première séance d'hypnose 90min 80€
Séance de suivi en hypnose 75min 70€
Arrêt du tabac en 1 séance 90min 90€
Thérapie de couple 90min 100€ 100 € 1ère séance en couple : 100€. 3-4 séances en suivi individuel : 70€. 1-2 séances en couple: 100€ dans le cadre de l'autonomisation
1ère séance de Sophrologie 70min 65€
Séance de suivi en Sophrologie 60min 55€
Le praticien vous accompagne dans les problématiques suivantes
Stress, anxiété, phobies Allergies, intolérances Perdre du poids Développement personnel Arrêter de fumer Boulimie Anorexie Dépression
Public
Tous publics

Sylvie BOLLINI Propose également

Sophrologie : libérez tout votre être et devenez acteur de votre transformation grâce à la sophrologie

La Sophrologie apporte des solutions pratiques et efficaces dans toutes les situations stressantes et émotionnellement difficiles de la vie quotidienne. Elle s’adresse aux adultes, aux adolescents, aux enfants. 4 grands champs d’intervention :

L’Amélioration du quotidien : gestion du stress et des émotions, anxiété, troubles du sommeil, changement professionnel ou privé, sophrologie postnatale, difficultés d’apprentissage, confiance en soi …

La Préparation mentale à un événement : préparation à la naissance, examens médicaux ou scolaires, concours, permis de conduire, compétitions sportives, entretiens professionnels, prise de parole en public, préparation scénique …

L’Accompagnement d’un traitement médical afin d’accompagner le patient à gérer la maladie, la douleur et les effets du traitement, à participer activement à l’amélioration de son état de santé  …

L’Accompagnement d’un suivi psychologique afin d’accompagner le patient dans le cadre d’une dépression, burn out, phobie (des transports, agoraphobie, claustrophobie,..), boulimie, anorexie, addictions  …

La Sophrologie va permettre d’atténuer l’intensité des émotions et des pensées grâce à un retour au calme nécessaire pour un comportement adapté face au stress. Avec de la pratique et de l’entraînement, la Sophrologie permet même de développer une résistance au stress.

Comment bien gérer son Stress et ses Emotions par la Sophrologie ?

  • Retrouver un état de bien-être positif
  • Doper son énergie
  • Apprendre à vivre l’instant présent et à positiver : vivre pleinement l’instant
  • Prendre du recul et lâcher prise, pour mieux gérer son stress, ses émotions
  • Stimuler la pensée positive
  • Mettre à distance les pensées négatives
  • Développer une résistance au stress
  • Développer ses capacités d’adaptation-savoir gérer les imprévus
  • Améliorer la confiance en soi – se sentir à la hauteur
  • Améliorer la qualité de son sommeil

Dans la vie professionnelle

  • Affronter sereinement une surcharge de travail, une redéfinition de poste
  • Gérer sereinement un nouveau challenge, une nouvelle orientation de l’entreprise
  • Retrouver du sens de la motivation
  • Créer et entretenir des relations satisfaisantes avec ses collaborateurs
  • Gérer les conflits, les tensions
  • Concilier vie professionnelle et vie privée

Comment bien gérer son poids par la sophrologie ?

  • En apprenant à mieux gérer son stress et ses émotions.
  • En rétablissant le contact avec la réalité de son corps :
    • Prendre conscience de la réalité de son corps pour mieux reconstruire, lors des séances, son propre schéma corporel.
    • La réintégration, la réappropriation de son schéma corporel va permettre de renouer le dialogue avec son corps pour envisager de nouveaux comportements alimentaires et une nouvelle transformation de son corps
  • En travaillant sur la dépendance alimentaire et la correction du Geste Compulsif pour déconditionner les réflexes alimentaires compulsifs et inadaptés.
  • En privilégiant la qualité et en diminuant les quantités
  • En apprenant à manger en conscience, c’est à dire :
    • En écoutant son corps et en réapprenant à entendre les sensations de faim, de satiété
    • En retrouvant un rapport sain avec l’alimentation : ne plus manger pour se remplir, pour remplir un vide affectif, existentiel.
  • La Sophrologie va permettre de revenir aux valeurs existentielles :
    • Poser un regard sur l’aliment que l’on porte en bouche : apprendre à le respecter pour mieux l’apprécier et ne plus le gaspiller – Prendre le temps et savourer – Redécouvrir le Plaisir de manger en retrouvant la saveur des aliments – Retrouver l’alliance avec l’aliment, l’aliment qui se consomme sans culpabilité !
    • Apprendre à s’aimer, à se respecter, à protéger son corps.
    • Se faire confiance et faire de soi son allié.
    • Retrouver l’estime de Soi : restaurer une image positive de Soi et renforcer la Confiance en Soi.

En savoir plus

Les avis

4 avis
Jean-Pascal, le 19 janvier 2018
J'ai consulté Sylvie à plusieurs reprises durant l'année 2017. Les premières séances furent en sophrologie afin de m'aider à me détendre puis vers l'hypnose humaniste. Sylvie dès les premiers instants a été à mon écoute et a su me libérer progressivement de mes angoisses. Les biens faits de ses séances m'ont permis de m'ouvrir à nouveau aux autres et à la vie.
Sarah, le 18 janvier 2018
Sylvie est une praticienne attentive et bienveillante. Elle est toujours à l’écoute et aide à interpréter nos peurs, tensions, stress etc. Elle sait adapter la technique nécessaire au cheminement de chacun. Elle saura proposer des exercices ajustés aux besoins de son patient et apportera une construction utile pour ancrer le bien être de ses séances d’une consultation à l’autre! Je la recommande vivement et j’ai toujours beaucoup de plaisir à la voir et échanger avec elle sur ma progression.

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4 avis
Jean-Pascal, le 19 janvier 2018
J'ai consulté Sylvie à plusieurs reprises durant l'année 2017. Les premières séances furent en sophrologie afin de m'aider à me détendre puis vers l'hypnose humaniste. Sylvie dès les premiers instants a été à mon écoute et a su me libérer progressivement de mes angoisses. Les biens faits de ses séances m'ont permis de m'ouvrir à nouveau aux autres et à la vie.
Sarah, le 18 janvier 2018
Sylvie est une praticienne attentive et bienveillante. Elle est toujours à l’écoute et aide à interpréter nos peurs, tensions, stress etc. Elle sait adapter la technique nécessaire au cheminement de chacun. Elle saura proposer des exercices ajustés aux besoins de son patient et apportera une construction utile pour ancrer le bien être de ses séances d’une consultation à l’autre! Je la recommande vivement et j’ai toujours beaucoup de plaisir à la voir et échanger avec elle sur ma progression.
Nathalie, le 15 janvier 2018
J'ai fait la connaissance de Sylvie Bollini sur proposition de mon médecin, lorsque j'étais en plein burn out. J'avoue avoir été au premier rendez-vous sans grande conviction, car j'étais peu familère des pratiques de médecine douce. Mais dès la première séance individuelle, j'ai été totalement convaincue. Tout d'abord, Sylvie a su trouvé les mots et l'attitude pour me mettre à l'aise, avec une grande écoute et beaucoup de bienveillance. Grâce à cette approche, j'ai également été tout de suite adepte des exercices de sophrologie qu'elle m'a fait découvrir. La sophrologie m'apporte à la fois un grand apaisement et beaucoup d'énergie pour entreprendre, ce qui peut paraître paradoxal. Lorsque je termine une séance, je me sens à la fois zen et prête à faire plein de choses ! Ces séances avec Sylvie ont été très importantes pour m'aider à me sentir mieux. Cela fait plusieurs mois que j'ai repris le travail, mais je continue à garder le contact avec Sylvie, et à participer à des séances en groupe.
Béatrice, le 12 janvier 2018
Je suis quelqu'un très cartésien, très déterminée et entière dans mon métier et ma vie privée! Ces dernières années , je me suis laissée envahir par le travail, mes agacements, déception,etc. Peu à peu je me suis sentie très mal l'an dernier, et j'étais dans un état de déprime (ou de dépression) à la limite du burn out je pense! Je ne suis pas du genre à me laisser aller mais je me sentais trop mal et j'ai senti que j'avais besoin d'être aidée! Lors de ma 1ère rencontre je n'avais pas d'idée particulière sur ce que "je voulais travailler" je voulais juste me sentir moins mal! Après 2h lors de cette première séance je me suis sentie plus "légère" et j'avais hâte d'avoir ma séance suivante! À chaque séance je repars plus détendue et "l'effet" se poursuis 15j à 3 semaines!! Après plusieurs mois, non seulement j'ai appris quelques exercices qui m'aident à mieux gérer mon stress, mes agacements et déceptions mais à envisager beaucoup de choses sur un autre angle et du coup de vivre avec moins de pression et de prendre mieux (ou moins mal) les contrariétés du quotidien! Je pense que la sophrologie permet vraiment de se recentrer sur soi, sur les choses essentielles et de laisser les Stress au travail! Mieux vivre tout simplement! Me.Bollini a su aborder la sophrologie avec beaucoup de choses très concrètes, des explications scientifiques qui m'ont aidé à visualiser les mécanismes et les exercices! Elle aborde les choses dans un rapport humain très simple et agréable! La confiance et le rapport qui se crée aide évidemment à cette pratique! Je le conseille à tous: des enfants aux adultes!! Mon mari a même l'intention de s'y mettre! Merci à elle!

Son approche

Ce qui m'anime dans ma pratique c'est l'Humain. J'ai 3 mots clé : l'Ecoute, la Bienveillance et l'Adaptabilité. De ce  fait, l'échange est primordial pour moi lors de la première séance mais aussi sur les séances suivantes. L'objectif étant d'installer un état de confiance,  de bien cerner l'état interne et le besoin de la personne afin de proposer la ou les techniques les plus adaptées

 

Les séances :

En Hypnose : la 1ère séance dure entre 1h30 et 2h et les suivantes de 1h à 1h30

En Sophrologie : La 1ère séance dure entre 1h et 1h30 et les suivantes 1h

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Sa formation

Sophrologie
  • Formation de praticien·ne en Sophrologie | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta
  • Formation en Stress et Sophrologie | Académie de Sophrologie de Paris
  • Attestation de fin de formation en Stress et Sophrologie
  • Séminaire de formation Sport créativité et Sophrologie | Académie de Sophrologie de Paris
  • Attestation de fin de formation en sport créativité et sophrologie
  • Formation: adolescent et sophrologie | Académie de Sophrologie de Paris
  • Attestation de fin de formation: Adolescent et sophrologie
  • Formation: Enfant et Sophrologie | Académie de Sophrologie de Paris
  • Attestation de fin de formation: Enfant et sophrologie
Hypnose Humaniste
  • Formation en spécialisation en thérapie symbolique avancée | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
  • Formation en Hypnose Humaniste | Institut Français d'Hypnose Humaniste et Ericksonienne - IFHE
  • Attestation de présence à la formation: Cohérence cardiaque et sophrologie
Cohérence Cardiaque
  • Formation en Cohérence Cardiaque et sophrologie | Académie de Sophrologie de Paris
  • Attestation de présence à la formation: Cohérence cardiaque et sophrologie
.

Sa biographie

L'activité de thérapeute est arrivée sur ma deuxième partie de vie, comme une évidence. Une vraie reconversion et un vrai choix de vie professionnelle. La Sophrologie a marqué mes débuts puis l'hypnose humaniste s'est imposée naturellement. Deux outils afin d'accompagner mes patients vers la voie du changement, de la transformation et du bien-être.


Comment se déroule une séance ?

Je vous accueille dans un espace zen et épuré afin de favoriser le relâchement du corps et de l’esprit.

La séance 1 commence par un échange. Un moment essentiel où nous faisons connaissance : j’entends vos préoccupations, vos difficultés, votre besoin, vos ressentis physiques-émotionnels du moment. Je recueille toutes les informations nécessaires afin de cerner votre problématique. C’est ce que l’on appelle l’anamnèse. Ensuite, nous déterminerons ensemble l’objectif à mettre en place. Suivra la pratique : en hypnose, une induction et une technique humaniste.

 



Quels sont les bénéfices ?

Une meilleure connaissance de soi : prendre conscience de ce qui bloque, de ce qu’il faut mettre en place pour avancer, atteindre son objectif … Revenir à Soi, se recentrer sur Soi, c’est la clé, la voie, le chemin de toute réussite …

Un retour à un état de bien-être positif. Quelque soit l’objectif à atteindre, dès la première séance vous ressentirez un état de relâchement, de calme. Et en fonction de l’objectif à atteindre, une libération, une augmentation de vos potentialités, une meilleure gestion de votre stress et de vos émotions...

En hypnose humaniste, vous serez acteur de votre transformation. Pas de perte de conscience, bien au contraire le soin se fait en état de conscience augmentée.

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