7 avis

Sophie LEFEVRE-AUTHIER - SO HAPPY THERAPIES

Paris 8e

2 recommandation(s) de pro(s) 7 avis
Hypnose
Hypnose Ericksonienne
EFT (Emotional Freedom Technique)
Coaching
Gestion des émotions
Massage
PNL
Psychothérapies
Thérapies Brèves

Une approche tridimensionnelle, holistique et naturelle

Tous publics, Enfants, Adultes

à partir de 80€

60 - 90min

Grâce à l'alliance de l'hypnose, des soins énergétiques REIKI et EFT et du coaching corporel, je vous accueille avec écoute et bienveillance afin qu'ensemble, nous puissions atteindre les objectifs que vous vous êtes fixés. Mon approche prend en compte le corps dans sa globalité et se base sur des techniques totalement naturelles afin de vous permettre de retrouver le bien-être souhaité.

 

 

Je propose des visites à domicile en cas d'impossibilité de déplacement au cabinet

 

J'interviens également sur demande EN ENTREPRISE pour des PRESTATIONS PERSONNALISÉES

Veuillez me contacter directement au:

Tel : 06 89 16 40 15

Email [email protected]

Site:  https://www.sohappytherapies.com/

 

Figaro Madame :

https://adresses-incontournables.madame.lefigaro.fr/idees-sorties/so-happy-therapies-revelateur-de-bien-etre/

 

Page Marie France:

http://www.mariefrance.fr/equilibre/sante/la-tete-et-les-jambes/so-happy-therapies-revelateur-de-bien-etre-440101.html#item=3

 

Page Marie Claire:

https://www.marieclaire.fr/adresses-incontournables/happy-therapies-revelateur-de-bien-etre/

 

 

 

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Maux de tête
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Problèmes de peau
Mal de dos
Lombalgie
Fatigue et insomnie
Maman et enfant
Perdre du poids
Addictions
Développement personnel
Arrêter de fumer
Asthme
Boulimie
Bien-être général
Anorgasmie
Constipation
Anémie
Dépression
Digestion
Préparation à l accouchement
Endométriose
Troubles du déficit de l’attention
Le trouble anxieux généralisé
Torticolis
Fibromyalgie
Stress post-traumatique
Infections urinaires
Ménopause
Le Syndrome prémenstruel
Gestion des émotions
Trouble du comportement alimentaire
Troubles sexuels
Burnout
Souffrance au travail
Douleur
Difficulté scolaire

Comment se passe la séance ?

HYPNOSE:

Lors de la première séance, nous commencerons par faire connaissance, vous me parlerez de la raison de votre venue et de vos attentes. Nous fixerons ensemble votre objectif et je vous expliquerais ensuite de quelle façon l'hypnose fonctionne et répondrais à vos questions. Puis je vous inviterais à vous laisser guider par ma voix pour commencer le travail. En fin de séance, vous pourrez m'exprimer vos sensations et ressentis et je pourrais vous donner mes conseils et préconisations.

 

 

SOINS ENERGETIQUES:

Les soins énergétiques peuvent être pratiqués de trois manières :

  • le REIKI, une méthode de soins qui se pratique habillé, allongé sur une table de massage par une douzaine de positions différentes d'imposition des mains sur le corps .

  • La RELAXATION CORÉENNE, une technique de détente du corps avec une combinaison de vibrations, d'ondulations, de bercements et de massages doux qui se pratique habillé et allongé sur le dos puis se termine par un massage du visage.

  • l'EFT, qui se pratique par tapotements de points précis associés à des suggestions positives.

Quelle que soit la méthode utilisée, nous commencerons toujours par un échange qui nous permettra de définir vos besoins et objectifs.

 

 

COACHING CORPOREL:

La séance de coaching corporel commence par un premier entretien visant à déterminer votre objectif. Nous passerons ensuite à quelques tests physiques et je pourrais ainsi établir un protocole personnalisé. Nous pourrons alors travailler sur le renforcement, la souplesse, l’équilibre, la respiration, la coordination, la relaxation et travailler avec des outils comme (entre autres) le stretching et le pilates.

 

Les différentes techniques que j'utilise pourront être utilisées de façon combinée. C'est lors de notre première rencontre que je serais en mesure de vous dire ce que je préconise selon vos besoins.

Son approche

Mon but premier est que la personne qui vient me voir aille bien lorsque j'aurai terminé mon accompagnement. C'est dans ce but que j'utilise une approche globale et naturelle en utilisant les différentes techniques que j'ai à ma disposition en fonction des demandes et des objectifs.

 

Ainsi, l'hypnose va me permettre de travailler sur les émotions enfouies et les blocages stockés au niveau de l'inconscient.

Les soins énergétiques se basent sur des manipulations corporelles qui vont permettre de rééquilibrer les énergies du corps afin de retrouver détente, sérénité et se libérer de ses entraves.

Enfin, le coaching corporel permettra de mettre en place un programme basé sur des exercices adapté à ses objectifs et à sa condition physique pour retrouver forme et vitalité.

 

C'est une alliance intelligente de ses différentes techniques qui me permet de venir à bout des problématiques des personnes qui me consultent et de leur apporter ce qu'elles sont venues chercher : le BIEN ETRE, même si parfois l'hypnose thérapeutique suffit à régler la problématique.. 

Quels bénéfices en attendre ?

Chaque technique va permettre d'apporter des bienfaits bien spécifiques, et c'est souvent leur association qui fera leur force pour travailler sur des objectifs donnés.

 

Ainsi, le coaching corporel va permettre de retrouver forme, vitalité, souplesse et d'accompagner un objectif minceur, un meilleur sommeil, la lutte contre le stress et les angoisses, le retour à la confiance en soi, etc.

 

Les soins énergétiques vont permettre d'équilibrer les énergies, de dénouer les blocages, de lutter contre les tensions et douleurs, d'amener la détente, le calme, la concentration, le lâcher-prise et le recentrage.

 

L'hypnose, thérapie brève orientée solutions quant à elle, va agir sur les troubles psychologiques (stress, deuil, dépression, gestion des émotions, addictions, problèmes de poids, phobies, confiance en soi, etc.), mais aussi sur les troubles fonctionnels, psychosomatiques et les douleurs.

 

Il est très difficile de dresser une liste complète des possibilités qu'offre l'alliance de ces techniques, c'est pourquoi je vous encourage vivement à prendre directement contact avec moi afin que nous puissions discuter ensemble de la façon dont je pourrais vous accompagner.

Y

Super praticienne ! Elle assure un professionnalisme exemplaire et se donne à fond lors de ses consultations. Je lui ai envoyé des patients qui sont tous revenus métamorphosés. C'est une personne de confiance à qui on peut se livrer les yeux fermés. Je la recommande vraiment et je continue à lui confier mes précieux patients.

M

Sophie Lefèvre a une approche très empathique, et rassurante; sa douce voix provoque rapidement un effet détente, et de plus c'est une professionnelle très consciencieuse.
je ne manquerai pas de la recommander

Formation

EFT (Emotional Freedom Technique) - Attestion de formation en EFT Niveau 1 (2018 )
Formation "Praticien en EFT Niveau 1" | Emotional Freedom Techniques EFT

EFT (Emotional Freedom Technique) - Attestation de formation - Initiation à l'EFT (2017 )
Formation - Initiation à l'EFT | Ecole Centrale d'Hypnose

Hypnose - Certificat de praticien en Hypnose thérapeutique (2018 )
Formation complète "devenir Hypnothérapeute" | Ecole Centrale d'Hypnose

Hypnose - Attestation de formation: Le trauma - traitement et prévention (2016 )
Formation : Le trauma - traitement et prévention | Ecole Centrale d'Hypnose

Hypnose - Attestation de formation - Découvrir et s'approprier l'hypnose (2016 )
Formation - Découvrir et s'approprier l'hypnose | Ecole Centrale d'Hypnose

Psychothérapies - Certificat de Psychopathologie (2017 )
Enseignement en psychopathologie | Ecole Européenne de Psychothérapie socio et somato-analytique (EEPSSA)

Psychothérapies - Certificat de Psychopathologie (2018 )
Enseignement en psychopathologie | Ecole Européenne de Psychothérapie socio et somato-analytique (EEPSSA)

Psychothérapies - Attestation de formation en Psychopathologie (2018 )
Formation - Psychopathologie | Ecole Centrale d'Hypnose

Massage - Diplôme en Massage thérapeutique (2016 )
Formation en relaxation coréenne | Ecole de massage AZENDAY

Hypnose Ericksonienne - Diplôme d'Hypno-coach - Hypnopraticien (2017 )
Formation complète à l’autohypnose, l'hypnocoaching, et l'hypnose pratique thérapeutique | Ecole Centrale d'Hypnose

Gestion des émotions - Attestation de formation - Se libérer des blessures émotionnelles (2017 )
Formation - Se libérer des blessures émotionnelles | Ecole Centrale d'Hypnose

PNL - Attestation de formation - Gestion des traumas: traitement et prévention (2016 )
Formation - Gestion des traumas: traitement et prévention | Ecole Centrale d'Hypnose

- Formation de pilates au sol niveau 1 & 2 || Club Med Gym
- Le brevet d’État d'éducateur sportif du 1er degré || Ministère de la Jeunesse et du Sport
- Certificat de Reiki Usui Shiki Ryoho - 1er degré || Formation de Maitre Reiki dans le système Usui
- Certificat de Reiki Usui Shiki Ryoho - 2ème degré || Formation de Maitre Reiki dans le système Usui

Biographie

Mon parcours a commencé avec le coaching corporel. Après avoir obtenu un Brevet d'État des métiers de la Forme, je suis devenue professeur de fitness et conseillère sportive. J'ai travaillé durant 15 ans comme responsable sport et coaching bien-être au sein de plusieurs établissements. J'ai également enseigné le pilates à Boston ainsi qu'à New York. Je suis également intervenue lors d’événements sportifs ainsi qu'en entreprise. Puis, j'ai eu envie d'enrichir ma pratique et de me consacrer davantage à l'accompagnement individuel. Ainsi, j'ai décidé de suivre une formation de Reiki 1er degré puis 2eme degré, a suivi une formation à la relaxation coréenne au sein de l'Ecole Azenday. J'ai ensuite étudié l'hypnose Eriksonienne et pluridisciplinaire ainsi que l'EFT et la gestion des traumas à l'École Centrale d'Hypnose. J'ai ensuite obtenu une certification en psychopathologies par l'école européenne de psychothérapie Socio-et-Somato-Analytique.

 

C'est ainsi que j'ai décidé de monter ma propre société : So Happy Thérapies. Je propose des consultations individuelles en cabinet et à domicile sur demande ainsi qu'en entreprises. J'organise également des ateliers thématiques de groupe sur mesure.

Enfin, il m'arrive de déplacer mon cabinet le temps d'une journée en entreprise afin de pouvoir y proposer des consultations individuelles directement sur le lieu de travail des personnes qui souhaitent être reçues.

Autres activités

Je vous propose des ateliers en séance individuelle, en duo ou en groupe à mon cabinet ou en entreprise :

- Atelier Hypnose bien être : "VOYAGE HYPNOTIQUE" dont le thème est moins de stress et plus de zen.

- Atelier mouvement, respiration et relaxation : " INSTANT ZEN".

- Atelier préparation au mariage : "DENTELLES ET PAPILLONS".

Je prends en charge l'étude et l'organisation d'ateliers avec une thématique choisie sur mesure, sur devis.

Mon cabinet So Happy Thérapies devient cabinet éphémère lorsque j'interviens en entreprise pour des consultations individuelles, prestation personnalisée étudiée sur demande.

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