Ma pratique s’appuie sur deux axes bien distincts :
Un premier entretien en distanciel pour faire connaissance et prendre note de vos besoins (non facturé si en distanciel), sera préalable à toute demande d'accompagnement , et peut se dérouler à la demande en visioconférence, ou de manière préférentielle par téléphone . Merci de prendre rendez-vous en choisissant : Lieu de rendez-vous "à distance" et Type de consultation "Entretien préalable à tout accompagnement".
La session de coaching professionnel :
La durée d'une session de coaching professionnel est de 60 minutes. Une action de coaching professionnel peut être ponctuelle ou durer de plusieurs semaines à plusieurs mois. Un ou plusieurs objectifs sont à définir par session ou action de coaching.
La séance de Gestalt-thérapie :
La durée d'une séance de Gestalt-thérapie est de 45 minutes. Un accompagnement en Gestalt-thérapie commence effectivement après deux à trois séances (à la suite du premier entretien pour faire connaissance et échanger des informations contextuelles et pratiques) et peut durer une à plusieurs années.
Ma pratique s’appuie sur l’utilisation du coaching professionnel et de la Gestalt-thérapie. Ces deux pratiques font l’objet de deux types d’accompagnement bien distincts.
Dans le coaching professionnel, ma connaissance approfondie du monde de l’entreprise fait ma force. Mon expérience de 25 ans en tant que salariée dans de nombreux secteurs d’activité, tant dans le management opérationnel et le management de projet que dans l'univers stratégique des directions centrales et corporate, fait ma différence. En pratique, j'utilise différents outils/concepts comme le MBTI®, l'Analyse Transactionnelle (AT), le PCM® (Process Com) dans des postures rogérienne (Approche Centrée sur la Personne) et gestaltiste.
Ma pratique de la Gestalt-thérapie, elle, s’appuie sur une approche humaniste / existentielle / phénoménologique (concept philosophique initié par Edmund Husserl, 1859-1938) et repose sur une expérience de la relation d'aide de plus de 12 ans.
Qu'une action de coaching professionnel soit ponctuelle ou dans la durée (plusieurs semaines à plusieurs mois), vous arriverez, à l'issue de l'accompagnement, à une ou plusieurs options pour solutionner votre problématique, correspondant au besoin formulé en début de l'action.
Un accompagnement en Gestalt-thérapie se déroule sur le temps long, de plusieurs mois à plusieurs années. Si vous persévérez dans ce travail à la fois d'introspection et de contact en relation et en co-construction continue avec l'accompagnante, vous serez amené.e à expérimenter "du nouveau" au fur et à mesure de votre cheminement, et à intégrer, avec le temps, la créativité de ces comportements dans votre quotidien.
Suite à une longue expérience professionnelle salariée de 15 ans dans la fonction commerciale et une dizaine d'années dans le domaine des Ressources Humaines, j’ai concrétisé en 2013 mon désir de fonder un cabinet dédié à la formation continue en entreprises, au coaching professionnel et à la pratique de la Gestalt-thérapie destinée aux particuliers, en individuel et/ou en groupe.
Après une certification à la pratique du coaching professionnel en 2010 à HEC Executive Education, je me suis initiée à la psychothérapie non-directive, à la psychologie analytique puis à la Gestalt-thérapie.
C'est ce dernier courant que j'ai choisi d'approfondir en suivant le 1er cycle de l'Ecole Parisienne de Gestalt (EPG) avant de continuer mon parcours à l'Atelier de formation de Gestalt praticien Génésis, où je fus certifiée dans la pratique de la Gestalt-thérapie sous supervision. Ma formation à la psychopathologie phénoménologique a été effectuée à l’Institut Français de Gestalt-thérapie (IFGT).