6 avis

Sebastien LECCA

Paris 19e, à domicile

6 avis
Hypnose
Yoga
Hypnose Humaniste
Hypnose Ericksonienne

L'hypnose alliée aux outils de psychologie positive pour trouver votre juste équilibre

Tous publics, A partir de 10 ans

à partir de 60€

60 - 120min

Grâce à une approche intégrative alliant des outils tels que l'hypnose, des techniques de respiration, le yoga du rire, la psychologie positive et la méditation pleine conscience, mindfulness , je m'emploie chaque jour à vous apporter le meilleur de ses différentes disciplines que je pratique moi-même dans le but de vous apporter bien-être et harmonie au quotidien et des changements favorisant votre évolution. Vous pouvez en savoir plus en consultant mon site web : http://hypnotherapeute.pro

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Maux de tête
Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Allergies, intolérances
Problèmes de peau
Mal de dos
Lombalgie
Dorsalgie
Fatigue et insomnie
Bonheur
Perdre du poids
Addictions
Troubles du comportement
Développement personnel
Arrêter de fumer
Douleurs articulaires
Boulimie
Bien-être général
Arthrose
Constipation
Anorexie
Dépression
Digestion
Troubles du déficit de l’attention
Enurésie
Fatigue
Fibromyalgie
TOCS
Stress post-traumatique
Impuissance
Phobies
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Obésité
Maladie de Crohn
Le Syndrome prémenstruel
Maladie Coeliaque
Alimentation saine
Gestion des émotions
Poids de forme
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Burnout

Comment se passe la séance ?

La première séance commence par un échange qui me permettra de comprendre et ressentir quels sont les clefs et les leviers que l'on pourra activer afin de répondre à vos attentes. Je prendrais ensuite le temps de vous expliquer ma façon de travailler et également ce qu'est l'hypnose afin de lever vos éventuels doutes et appréhensions. Je pourrais également vous donner une estimation du nombre de séances nécessaires. Nous passerons ensuite à un exercice qui vous permettra de tester l'état hypnotique. Nous rentrerons ensuite véritablement dans la séance qui sera adaptée à vos attentes et besoins. Nous pourrons également utiliser d'autres techniques qui pourront être utiles en fonction des cas. Enfin, je vous fournirais des outils à utiliser en dehors des séances.  Important : Les séances sont enregistrées et vous bénéficiez de l'audio pour travailler chez vous.

Son approche

J'ai toujours été passionnée par l'humain et c'est d'ailleurs pour cela que je suis en premier lieu devenu assistant social, afin d'avoir une large compréhension et expérience dans la relation d'aide. Un métier qui me permet d'ailleurs d'être soumis au secret professionnel, une restriction qui s'étend jusqu'à ma pratique et qui me permet de travailler en toute confidentialité. Je suis quelqu'un de créatif et j'aime expérimenter des registres nouveaux pour ensuite partager ce que j'ai découvert. C'est pourquoi j'ai décidé d'intégrer des techniques de psychologie positive, de yoga et de méditation à ma pratique de l'hypnose. Mon parcours est riche et varié j'ai été artiste, chef d’entreprise... Cette authenticité vient nourrir ma pratique à vos côtés.

Quels bénéfices en attendre ?

Grâce à mon approche, je pourrais vous accompagner afin d'apprendre à gérer votre stress et vos émotions, réguler vos peurs et vos phobies, retrouver le sommeil, affronter le deuil et les échecs sentimentaux, mais aussi gérer les douleurs et diminuer l’inflammation... Je propose également des programmes spécifiques à l'arrêt du tabac ainsi qu'à l'équilibre de l'alimentation et à la minceur.  Vous pouvez en savoir plus en consultant mon site web : http://hypnotherapeute.pro


j'ai connu Sébastien Lecca par Les Réseaux sociaux.
Et je suis allée à un de ses ateliers yoga du rire. J'ai beaucoup apprécié la grande bienveillance et l'enseignement de Sébastien qui a su créer une bonne dynamique de groupe par les exercices proposés.
Depuis je recommande ses ateliers autour de moi ,car on ressort avec la pêche et Le sourire.

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Sébastien est une relation professionnelle et depuis peu amicale. Je le trouve très à l'écoute attentionné avec une excellente empathie. Bienveillant, bien formé, il parle de sa pratique avec discrétion et enthousiasme. Je l'apprécie et le recommande.

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Nous exerçons dans le même centre dédié au bien-être et j'ai participé à l'un de ses ateliers. Sébastien Lecca sait d'emblée mettre les participants en confiance grâce à une réelle capacité d'empathie et de conduite de groupe. Il est très posé dans sa manière d'être et d'agir, y-compris dans l'exercice du yoga du rire. Son expérience d'accompagnant lui permet d'utiliser plusieurs outils avec bienveillance, doigté et rigueur. Les personnes ressortent de ses ateliers joyeuses et détendues.

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J ai eu une très bonne expérience avec Sébastien Lecca qui est aussi sympathique que rigoureux. Je recommande vivement ses séances qui m'ont aidé à régler troubles du sommeil et addiction grâce à un bon suivi de sa part et une grande capacité d'écoute. Merci Seb' !

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Mr Lecca Sébastien m'a beaucoup aidé pour l'arrêt du tabac, il a été très efficace toujours à l'écoute. Je recommande Mr Lecca.

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grâce à l'accompagnement de sébastien Lecca j'ai réussi à vivre sans les cigarettes et croyez moi c'était pas gagné dans mon esprit. .. Mais 3 séances et des applications à la maison m'ont fait gagner... La médiation et la respiration sont aujourd'hui dans ma vie et je continue à voir sébastien dans ses ateliers collectifs où j'apprends plein de choses pour mon bien être comme le yoga du rire.

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Formation

Hypnose Ericksonienne - Attestation de praticien(ne) en Hypnose Ericksonienne (2016 )
National Guild of Hypnotists - NGH | Psynapse - Ecole de psychothérapie

Yoga - Certificat Maitre Praticien Hypnose (2018 )
Professeur de Yoga du rire | Institut français du yoga du rire

Yoga - Certificat d'animateur de yoga du rire (2018 )
animateur certifié de Yoga du rire | Institut français du yoga du rire

- Certificats de praticien en hypnose ericksonienne : novembre 2015 obtenu auprès de l'Académie Française de Formation à l'Hypnose.

- Certificat de formation en hypnose ericksonienne "devenez non-fumeur en 2h00" : novembre 2015 obtenu auprès de l'Académie Française de Formation à l'Hypnose.

- Certificat de formation en hypnose ericksonienne "réduction virtuelle de l'estomac" : novembre 2015 obtenu auprès de l'Académie Française de Formation à l'Hypnose.

- Certificat de formation en hypnose ericksonienne "praticien en hypno-analgésie" : février 2016 obtenu auprès de l'Académie Française de Formation à l'Hypnose.

- Formation de professeur de Yoga du Rire : Novembre 2017 obtenu auprès de l'institut français de yoga du rire - Formation de professeur de méditation mindfulness. En cours.

Biographie

  • Je suis hypnothérapeute certifié par l’Académie Française de Formation à l’Hypnose (A.F.F.) et j’ai consolidé mon parcours auprès de la National Guild Hypnotists (NGH). 
  • Depuis septembre 2017 j’interviens dans un centre d’addictologie en Seine Saint Denis au sein d’une équipe médico-sociale.
  • Je continue à me former de façon permanente. J’ai élargis mes outils avec la psychologie positive appliquée. Je suis devenu professeur de yoga du rire et actuellement je me forme pour être instructeur de méditation de pleine conscience, Mindfulness.
  • J’intègre toutes ces techniques psycho corporelles à ma pratique afin de faire bénéficier à mes clients des dernières découvertes en matière d’accompagnement et de développement personnel et de leur permettre d’accéder à des apprentissages faciles et aux résultats probants et rapides.
  • En parallèle, je me forme au métier de formateur afin de mieux répondre à la demande de formation à l’hypnose et l’auto-hypnose ou à la gestion du stress en entreprise. J’ai ainsi obtenu l’enregistrement de mon centre de formation auprès de l’État.

 

Après des études en psychologie, je suis devenu assistant social, un métier qui me passionne et que je pratique encore aujourd'hui en plus de mes consultations. Véritable touche-à-tout j'ai étudié l'hypnose à l’Académie Française de Formation à l’Hypnose (A.F.F.) et j’ai consolidé mon parcours auprès de la National Guild Hypnotists NGH. Souhaitant enrichir ma pratique, j'ai ajouté à cette dernière l'utilisation d'outils de psychologie positive comme le yoga du rire et la méditation de pleine conscience. J'enseigne d'ailleurs le yoga du rire en tant que professeur et suis sur le point d'obtenir mon attestation d'instructeur en méditation mindfulness. Enfin, depuis septembre 2017, j'interviens au sein d'une équipe médico-sociale dans un centre d'addictologie de Seine-Saint-Denis. Je propose également des interventions en entreprise avec des thèmes comme la gestion du stress, la cohésion d'équipe ou encore le bien-être au travail.

Déclaration d’activité de formateur enregistrée sous le numéro 1193076493

Autres activités

☆ Avant le métier de thérapeute :

J’ai un parcours varié, avec plusieurs métiers et expériences qui enrichissent aujourd’hui mon travail de thérapeute.

Tout d’abord, à la suite de mes études universitaires de psychologie, je deviens assistant social en 1998, métier qui m’a apporté une expertise « tout terrain » dans la relation d’aide.

Je suis aussi et toujours artiste autodidacte avec de nombreuses expositions et projets qui ont eu de belles visibilités et succès dont par exemple en 2013, le détournement de la tour Eiffel en un sextoy, devenu la célèbre « Tour est Folle » ce qui m’a conduit à devenir chef d’entreprise.

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