4 avis

Romy SOUSA

En cabinet à Paris 2e, Paris 11e ou Paris 16e

À votre domicile autour de Paris 2e

4 avis
Hypnose
Sophrologie
EFT (Emotional Freedom Technique)
Romy SOUSA

Comment devenir la meilleure version de vous-même !

Tous publics, Femmes, Hommes, Désir d'enfant, grossesse, jeune maman, Adultes, A partir de 12 ans

à partir de 70€

60 - 120min

La sophrologie est un formidable outil de développement personnel, pour les petites comme les grandes étapes de la vie elle peut être une formidable alliée qui vous aide à prendre conscience et à utiliser votre potentiel. Le stress, les émotions, après un burn-out, l'accompagnement à l'accouchement... Les situations sont aussi nombreuses que les personnes qui me consultent et je me réjouis de pouvoir vous aider à atteindre vos objectifs grâce une méthode douce axée sur la détente.


Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Stress, anxiété, phobies
Maux de ventre
Accompagnement FIV (Fécondation In Vitro)
Fatigue et insomnie
Maman et enfant
Perdre du poids
Addictions
Développement personnel
Arrêter de fumer
Bien-être et développement personnel
Préparation à l accouchement
Endométriose
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Stress post-traumatique
Phobies
Insomnie
Perdre du poids au naturel
Obésité
Le Syndrome prémenstruel
Sommeil
Trouble du comportement alimentaire
Burnout
Souffrance au travail
Douleurs

Comment se passe la séance ?

SOPHROLOGIE 

Première consultation de sophrologie :

  • durée 1h30 
  • un temps d'échange pour comprendre vos besoins et définir ensemble votre objectif
  • découverte de la pratique des exercices de relaxation dynamique (mouvements doux du corps associés à la respiration) et de visualisation (image mentale)

Consultations suivantes :

  • durée 1h00
  • un temps d'échange pour faire le point sur votre progression
  • pratique des exercices de relaxation et de visualisation positive
  • un nouveau temps d'échange  pour exprimer vos ressentis et organiser vos entraînements personnels

HYPNOSE ERICKSONIENNE

Première consultation d'hypnose :

  • durée 2h00
  • un temps d'échange pour comprendre vos besoins et définir ensemble votre objectif
  • pratique de la transe hypnotique (état de modifié de conscience proche du sommeil)

Consultations suivantes :

  • durée 1h00
  • un temps d'échange pour faire le point sur votre progression
  • pratique de la transe hypnotique de renforcement

*Des consultations à distance par Skype sont possibles. 

Son approche

J'aime l'idée que les ressources nécessaires à la concrétisation d'un objectif se trouvent en chacun de nous. Il faut parfois juste un petit coup de pouce pour y parvenir. C'est dans le but d'aider les personnes qui me consultent à découvrir leur potentiel que j'ai décidé de me consacrer à la sophrologie. Le développement personnel donne des résultats fantastiques pour qui a envie d'évoluer vers une meilleure version de lui-même. 

Quels bénéfices en attendre ?

Pour les séances de  sophrologie :
  • une meilleure gestion du stress, gestion des émotions
  • la capacité de vivre un événement important sereinement (accompagnement à l'accouchement, à une opération chirurgicale, un examen, une représentation artistique ou une compétition sportive, un mariage ...)
  • une amélioration de votre confiance en soi et d’estime de soi
  • amélioration du bien-être générale
  • des outils que vous pourrez réutiliser à vie et toute autonomie

Pour les séances d'hypnose :
  • un arrêt du tabac immédiat et durable
  • une meilleure gestion du stress, des crises d'angoisses, des crises de paniques
  • vaincre un traumatisme passé
  • vaincre votre phobie (phobie de l'avion, phobie des seringues, phobie des chiens, agoraphobie ou la phobie de la foule, claustrophobie,  l'émétophobie : la peur de vomir...)
  • accepter votre corps et votre image durablement
  • facilité la minceur, accompagnement des troubles alimentaires, préparation à une opération (sleeve, bypass)

Vous avez un doute sur quelle pratique est faites pour vous ? Vous préférez d'abords échanger avec moi par téléphone avant de prendre rendez-vous en ligne ?  C'est possible.

Vous désirez être rappeler, rien de plus simple :
  1. Copier ce lien (Ctrl+C): https://goo.gl/forms/XDjKKToWKEjksNBk2
  2. Coller le lien dans la barre de recherche (Ctrl+V)
  3. Laissez vos coordonnées et je vous rappellerais dès que possible
 

Formation


Formation de Praticien en Sophrologie | Institut de Formation à la Sophrologie - Catherine Aliotta

- Attestation de praticien(ne) en Hypnose Ericksonienne (2017 )
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Institut français des thérapies alternatives - IFTA

- Certificate EFT (Emotional Freedom Techniques) Level 1 (2017 )
Formation en EFT - Niveau 1 | Emotional Freedom Techniques EFT

Biographie

Après des études dans le domaine du web et du digital, j'ai commencé à travailler pour une célèbre société de vente de chaussure en ligne. Je me suis vite rendue compte que ce n'est pas ce qui me convenait et c'est suite à ce que l'on appelle un burn-out que j'ai décidé d'opérer à une reconversion comme sophrologue, pour être tournée vers l’humain.

Autres activités

Praticienne en Hypnose Ericksonienne

 

  • spécialisé en arrêt du tabac, 
  • spécialisé minceur
  • spécialisé ôter les phobies et angoisses

 

Praticienne en Reiki Usui

Créatrice de programmes bien-être 

 

  • [PROGRAMME CONFIANCE EN SOI] Apprendre à s'aimer en 30 jours, est un programme complet en ligne pour reprendre confiance en soi. Romy Sousa vous accompagne dans votre démarche chaque jour à travers des vidéos conseils, des fiches d'exercices pratiques, des exercices de méditations guidées, des exercices de sophrologie. https://serenabienetre.com/apprendre-saimer-30jours/

 

 

  • [PROGRAMME MÉDITATION] Apprendre à méditer en 10 jours, est un programme de méditation en ligne pour les débutants. Chaque jours, vous apprendrez les bases de la médiation (posture, respiration, gérer les pensées...) https://serenabienetre.com/apprendre-mditer-en-10-jours/

 

1
Consultation
2
Coordonnées
3
Confirmation

Prendre rendez-vous en ligne avec Romy SOUSA

min





Diplômes et expériences validés
Recommandés par leurs pairs
Avis et témoignages vérifiés




Découvrez nos consultations à Paris Lyon Marseille Lille Bordeaux Nantes