Quentin MILLET
Tout est possible à qui rêve, ose, travaille et n'abandonne jamais !
Vous la connaissez bien cette sensation où on réalise que notre peur prend des proportions démesurées , qu'elle est irrationnelle mais qu’on ne peut pas s’empêcher d’éviter la situation phobique ?
Je suis là pour vous accompagner en douceur pour vous libérer de vos phobies et vaincre vos peurs . En hypnose, je vous aiderai à déconstruire ces associations négatives inconscientes qui vous font croire que le danger est réel.
Tout le monde a ses propres peurs, ses petites phobies…changer de trottoir à la vue d’un chien, appréhender avant de prendre l’avion ou avant d’aller chez le dentiste. Généralement, nous vivons avec et nous nous y HABITUONS.
En revanche, lorsque la peur nous paralyse en l’absence de danger, est excessive face à une situation, ou devient envahissante dans notre vie quotidienne, alors elle devient pathologique.
La peur est bien entendu une émotion essentielle à notre fonctionnement car elle nous protège. Elle nous pousse parfois à agir, par exemple en fuyant si nous nous sentons en danger.
Je m'appelle Quentin Millet et je suis Maître praticien en hypnose intégrative (spécialisé pour les phobies et l'arrêt du tabac) . On me décrit souvent comme une personne bienveillante, sécurisante et à l’écoute . Je vous aiderai à retrouver vos ressources intérieures afin de les réactiver ! Je m'adapterai à votre rythme afin que vous puissiez devenir autonome dans l'atteinte de votre objectif.
Voici deux principes de base que j’apprécie beaucoup et que j’applique dans la vie de tous les jours :
- Chacun possède toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés.
- Si quelque chose ne marche pas, faites n’importe quoi d’autre.
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Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Tout d'abord, un échange téléphonique de 10min est possible avant de prendre RDV si vous avez des questions vis à vis de votre situation.
Lors de la première séance d'environ une heure, je vous accueille dans mon cabinet dans un cadre sécurisant et solaire.
La première séance se déroule en 3 étapes :
- Le temps d’échange : lors de votre arrivée dans le cabinet, nous apprendrons à se connaitre pour créer une relation de confiance. Je répondrai à vos questions et répondrai aux appréhensions que vous pourriez avoir. Puis, je vous demanderai la raison pour laquelle vous décidez de me consulter.
- L'objectif : Je vous accompagnerai pour déterminer votre objectif et vous proposerai un plan d'action et des moyens personnalisés pour l’atteindre à votre rythme.
- La pratique : l'état d'hypnose est un état de conscience "modifiée" dans lequel vous serez donc conscient avec en plus la capacité de trouver des solutions nouvelles grâce aux ressources de votre inconscient. La première séance permettra d'expérimenter l'hypnose en douceur.
Aux séances suivantes :
- Feedback : Nous parlerons de ce qu'il s'est passé et ce qui a changé depuis la dernière fois.
- Adaptation en pratique : Je m'adapterai au contexte et vous proposerai une séance d'hypnose pour atteindre votre objectif.
Les séances peuvent prendre plusieurs formes selon votre besoin : échange verbal ou non-verbal, relaxation guidée, dessin...
Les séances sont ouvertes à tous et aucune expérience préalable n’est nécessaire.
Son approche
Maître praticien en hypnose intégrative, j'allie à ma pratique plusieurs outils de thérapie brève pour vous accompagner de manière personnalisée : PNL, thérapie systémique, EFT.
Je vois mon travail comme une collaboration dans laquelle vous serez le/la maître du changement. Je souhaite une relation de confiance, de bienveillance et que vous puissiez vous sentir en sécurité et prendre du plaisir dans votre évolution personnelle.
Un accompagnement en hypnose demande de l'implication et du temps. Il faut compter au minimum 2 séances pour aborder une situation. Cela veut dire que chaque séance est un pas vers votre objectif !
Je vous aiderai à retrouver vos ressources intérieures. Je m’adapterai à votre rythme afin que vous puissiez devenir autonome dans l’atteinte de votre objectif.
Quels bénéfices en attendre ?
Il est essentiel de préciser que chacun de nous est unique, et que toute expérience est totalement personnelle. Deux personnes ayant des problématiques similaires peuvent vivre deux séances complètement différentes.
Vous serez dans un état actif et donc amené à trouver vos propres solutions et à opérer les changements qui seront conformes à vos options personnelles. Les solutions peuvent apparaitre de façon évidente, comme des possibilités à la fois emmagasinées en vous et accessibles.
Les bienfaits de l'hypnose :
- vous devenez ex-fumeur
- vous gérez mieux vos émotions (peur, colère, dégoût, tristesse, honte, joie...)
- vous améliorez votre sommeil
- vous gagnez en confiance en vous-même
- vous êtes plus énergique
Formation
Formation de Praticien en Hypnose Ericksonienne | Ellipsy Formation
Formation de Technicien Hypnose Ericksonienne et PNL | Ellipsy Formation
Praticien en Thérapie Systémique et Stratégique | Ellipsy Formation
Formation en Hypnose - Spécialisation Poids et Tabac | Ellipsy Formation
Formation de Praticien en Hypnose Elmanienne | Ellipsy Formation
Formation en Clean Language & Clean Space | Ellipsy Formation
Formation en Fondamentaux en Psychopathologie | Ellipsy Formation
Formation de Maître Praticien Hypnose - Profondeurs et techniques alternatives en Hypnose | Ellipsy Formation
Formation de Maître Praticien Hypnose - Pathologies et protocoles avancés | Ellipsy Formation
Formation en Psychologie Humaniste et Existentielle | Ellipsy Formation
Formation de Technicien en Thérapie Systémique | Ellipsy Formation
(2022)
Formation en Marketing et Lancement d'Activité | Ellipsy Formation
Biographie
J'ai auparavant travaillé 5 ans comme ingénieur logistique dans le secteur de la grande distribution et du transport.
En quête de plus de sens dans ma vie professionnelle, et convaincu moi-même par les bienfaits de l’hypnose dans ma vie personnelle, j'ai décidé d’entreprendre un métier orienté vers la thérapie brève (Hypnose, PNL, EFT...).
Mon expérience personnelle en hypnose m'a permis d’évoluer et de m’épanouir dans mon apprentissage, et m'a surtout donné l’envie de partager cette expérience avec d’autres personnes.
Autres activités
A ce jour, j''accompagne :
- en libéral comme praticien en hypnose dans mon cabinet à Paris 11.
- en tant que formateur en hypnose pour l'école ELLIPSY.
- en entreprise pour des séances de relaxation physique, de relaxation mentale et de préparation mentale.
Les pratiques de Quentin MILLET
