En tant que Naturopathe, je vous accompagne pour améliorer votre santé et votre bien-être naturellement et surtout durablement.
Passionnée par l'alimentation santé et les médecines douces, je me suis orientée vers la Naturopathie pour son coté holistique et particulièrement complet, permettant un accompagnement global et adapté à chacun.
J'ai choisi une formation sérieuse et professionnelle avec l'école ISUPNAT (Paris), je suis certifiée FENA (Fédération de la Naturopathie) et suis membre de l'OMNES.
Ma mission : Vous aider à aller mieux !
La Naturopathie se base sur 3 piliers : l'Alimentation, l'Activité Physique, la Gestion du stress et des émotions.
Elle fait aussi appel à des méthodes naturelles tels que la respiration, la relaxation, l'usage des plantes, l'aromatologie, l'hydrologie, les techniques réflexes, la micro-nutrition, ...
Mes domaines de prédilection sont :
- Troubles digestifs : ballonnements, maux de ventre, intestins irritables, ...
- Problèmes de poids, ré-équilibrage alimentaire
- Fertilité, préparation PMA, préparation à la grossesse
- Syndrome Pre-menstruel, Ménopause, Endométriose
- Fatigue, manque d’énergie, sommeil
- Gestion du stress
- Problèmes de peau (eczéma, acné…)
- La prévention et le "bien vieillir"
La Naturopathie aide à soulager les maux chroniques et permet d'accompagner aussi les traitements médicaux (sans les arreter, seul votre médecin peut le décider).
Pour votre bien-être et vous aider à vous détendre et réduire le stress, je pratique également des Massages Bien-être qui peuvent être associés à un programme de Naturopathie ou tout simplement être pris indépendamment.
Formée en écoles de massage, AZENDAY et EIS (Ecole Internationnale du Spa), je propose des massages relaxants, drainants, visage&crane, deep tissue.
J'interviens également en entreprise et collectivité pour des conférences ou Massage Amma Assis (relaxation en 20 min sur chaise)
Pour plus d'information : https://www.mylenecordhomme-naturopatheparis.com
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
La première consultation dure 1h30.
Nous prenons le temps de discuter de votre problématique, de son histoire et de vos objectifs.
J'établis votre bilan de vitalité, à l'aide d'une étude morphologique et iridologique, puis nous faisons un point complet sur votre mode de vie, vos antécédents médicaux, votre alimentation, votre sommeil, vos éliminations…
Ensuite, nous définissons le programme qui vous permettra de mettre en place les bonnes habitudes de vie répondant à vos objectifs.
En tant qu’acteur principal de ce programme, il est important que vous repartiez avec une idée très claire des actions à mener.
Le programme peut se définir en étape sur plusieurs séances selon la problématique.
Je vous accueille dans 2 cabinets :
Paris 17ème (Batignolles - Pont Cardinet) : Lundi, Mardi, Jeudi
Paris 18ème (Marie- Jules Joffrin) : Mercredi
Et pour simplifier les déplacements, je consulte également à distance en Téléconsultation.
Mon objectif : vous aider à aller mieux !
Que ce soit physiquement, énergétiquement, émotionnellement ou moralement.
L'amélioration de votre santé et votre satisfaction sont très importants pour moi.
L'écoute, la bienveillance, l'encouragement sont des qualités que j'applique lors des consultations ainsi que le suivi tout au long de votre programme.
Je vous engage, dans un premier temps, sur des changements d'habitudes de vie : alimentation, exercices physiques, respiration, gestion du stress, ... qui permettent d'enclencher un vrai changement durable et efficace pour votre santé.
Si cela est nécessaire, je peux m'aider de la micro-nutrition (compléments alimentaires) ou l'utilisation de plantes que ce soit sous forme d'infusion/décoction, aromathérapie, gemmothérapie ou Fleurs de Bach pour la gestion des émotions.
Les massages complètent ma pratique et accompagnent bénéfiquement les cures de détoxination ou de revitalisation mais peuvent aussi se faire indépendamment d'un programme naturopathique.
Les troubles de la fertilité me tiennent particulièrement à coeur et je me suis entourée de thérapeutes complémentaires à la naturopathie pour pouvoir proposer un accompagnement complet.
Enfin, j'aime aussi beaucoup l’accompagnement des seniors et contribuer à la prévention sur le "bien viellir". J'ai en effet préparé un mémoire de fin d'étude en gérontologie et je pratique avec plaisir des massages Amma Assis en résidences 'Seniors'.
Vous repartez avec un programme adapté à votre situation et répondant à vos objectifs, indiquant les changements à mener pour améliorer vos problématiques, en travaillant sur les causes.
Selon les problématiques, l'amélioration recherchée peut prendre un peu de temps, le temps pour l'organisme de retrouver son équilibre mais à chaque fois, un mieux-être général est ressenti.
Je vous apporte aussi beaucoup d'information sur le fonctionnement de votre corps, ainsi vous avez une meilleure compréhension des impacts de certaines habitudes sur votre santé, et vous gagnez en autonomie dans la prise en main de votre santé.
Une séance de Naturopathie est un investissement pour la vie, pour une vie en meilleure santé et en pleine forme.
Ma passion pour la nature et l'alimentation santé m'ont conduit naturellement vers ce beau métier de la Naturopathie. Depuis mon plus jeune âge, très proche de ma grand-mère qui utilisait de nombreuses approches naturelles, j’ai été sensibilisée à ces dernières dès l’enfance. Cela m'a amenée à toujours prêter attention à mon alimentation et à m'intéresser aux bienfaits de l'alimentation, des plantes, des huiles essentielles et de la santé naturelle.
Ingénieur de formation, j’ai 25 années de carrière dans une entreprise américaine au sein de laquelle j’ai occupé plusieurs postes de cadre dans lesquels je me suis épanouie. Fidèle, je suis restée au sein de cette entreprise, car j’y appréciais sa gestion humaine des carrières et des personnes. L’accompagnement des personnes faisait partie de mon métier et contribuait au sens donné à mon travail.
Après un changement de direction, l’entreprise s'est, de plus en plus, éloignée de mes valeurs.
J'ai donc décidé de me reconvertir vers la Naturopathie qui allie mon fort intérêt pour la santé naturelle et l'accompagnement de la personne. Ma formation à ISUPNAT m'a confortée dans la richesse et le bon sens de cette médecine traditionnelle, en accord parfait avec le respect de la nature.
En complément, je me suis formée aux Massages Bien-être, que j'apprécie particulièrement, car c'est un moyen d'apporter un bien-être immédiat et c'est un outil important de la Naturopathie pour aider dans l'amélioration de la santé (Massage Relaxant, Musculaire, Drainant, Cranien, Amma Assis).
C'est avec un vrai plaisir que je pratique ce métier, et je suis très heureuse de pouvoir m'investir à vos cotés pour vous accompagner sur votre chemin de santé et trouver les solutions qui vous permettront d'aller mieux, tout simplement.
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Prestations en Massages Assis en Résidence Séniors et pour événements en Entreprises