Mélodie DEWEVER
Pas besoin de se faire du mal pour se faire du bien !
Naturopathe et professeure de yoga vinyasa, j'ai créé mon concept "InsideOut Wellness" suite à un gros problème de santé. J’accompagne au quotidien mes clients, individuellement ou collectivement avec des outils naturels mais surtout adaptés à leur quotidien. Ma devise ? "Pas besoin de se faire du mal pour se faire du bien !". Pour moi, le bien-être passe par ce que l’on met dans son corps (inside) et ce que l’on fait à son corps (outside).
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Proposition
Adoptez enfin le programme bien-être qui vous ressemble !
J'ai créé mon concept "InsideOut Wellness" suite à un gros problème de santé. Pour moi, le bien-être passe par ce que l’on met dans son corps ( inside ) et ce que l’on fait à son corps ( outside ).
Naturopathe et professeure de yoga vinyasa, je vous propose des consultations visio libérées de toute contrainte géographique. Au bureau ou à la maison, profitez de conseils experts en :
- Nutrition, rééquilibrage alimentaire, perte de poids.
- Gestion du stress et des émotions (sommeil, énergie…).
- Accompagnement de la femme enceinte.
- Et aussi : problèmes de peau, cycle féminin…
Le plus : mon accompagneemnt intègre, en plus des consultations de naturopathie, des vidéos conseils, un e-book, des programmes audio créés avec une sophrologue et une professeur de Qi-Gong.
A noter : les séances visio sont soit individuelles soit collectives.
Lien vers le site web thérapeute
Ce praticien peut vous accompagner dans différentes situations
Nous vous rappelons que les praticiens vous accompagnent en complément d’un traitement médical.
Comment se passe la séance ?
Les consultations s'effectuent en visio.
À l’issue de la première séance (1h30), j'établie un programme d’hygiène vitale adapté à votre organisme, avec des conseils à mettre en place selon vos objectifs / troubles.
Des séances de suivi (45 minutes) sont ensuite programmées pour réajuster et/ou faire évoluer ce programme.
Les conseils s’articulent autour de 4 piliers : l’alimentation, l’activité physique, l’élimination et l’équilibre psychoémotionnel.
J'utilise pour cela des techniques naturelles : réglage alimentaire phytothérapie, compléments alimentaires, aromathérapie, fleurs de Bach, hydrologie.
Une consultation en naturopathie ne remplace pas un suivi de médecin et n’est pas un diagnostic médical. La naturopathie accompagne la médecine conventionnelle dans une démarche de santé intégrative.
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Proposition
Les consultations s'effectuent en visio-conférence.
> La première séance dure 1 h 30 et se déroule comme suit :
- introduction générale à la naturopathie, questions/réponses.
- je vous présente le déroulement de l’heure qui va suivre.
- vous évoquez vos ojectifs et votre problématirque.
- nous enchaînons sur 3 questionnaires : hygiène de vie générale, alimentation et bilan de vitalité (vos problématiques y sont évoquées).
- je construis votre programme sur la base d’une fuille de route comportant : conseils alimentaires, physiques (exercices de yoga, de soprhologie, de tai-chi) et émotionnels (phytothérapie, fleurs de Bach, exercices de respiration…).
Des séances de suivi (45 minutes) sont ensuite programmées pour réajuster et/ou faire évoluer ce programme.
Une consultation en naturopathie ne remplace pas un suivi de médecin et n’est pas un diagnostic médical. La naturopathie accompagne la médecine conventionnelle dans une démarche de santé intégrative.
Son approche
InsideOut Wellness, c'est un concept holistique que j'ai créé pour vous accompagner avec pleins d'outils naturels de manière durable et surtout faisable. Le but n'est pas de vous donner un régime ou des compléments à prendre de façon générale : ce qui fonctionne pour l'un, ne fonctionne pas pour un autre. Je m'adapte à votre quotidien et votre hygiène de vie actuelle.
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Proposition
Sim-pli-ci-té. Tel est mon maître-mot ! Avec moi, vous ne vous sentirez jamais découragé(e) devant les changements à mettre en œuvre. Les modifications liés à l’hygiène de vie doivent évoluer en douceur. Nous travaillons selon votre rythme et de manière à ne jamais bouleverser votre quotidien.
InsideOut Wellness est un concept holistique développé sur mesure pour chaque personne. Je l’ai créé pour vous accompagner à l’aide d’une multitude d'outils naturels et ce, de manière durable et surtout faisable.
Quels bénéfices en attendre ?
Chaque séance a pour but de :
- Cerner les objectifs et le mode de vie
- Donner des outils adaptés pour atteindre ces objectifs
- Répondre aux questions et aux doutes
A l'issu d'une séances, vous aurez une feuille de route claire et précise que vous n'aurez plus qu'à suivre.
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Proposition
Chaque séance a pour but de :
- Cerner vos objectifs et votre mode de vie pour cibler au mieux les solutions répondant à votre problématique personnelle.
- Vous donner des outils adaptés pour atteindre ces objectifs (phytothérapie, yoga, nutrition…).
- Répondre aux questions et aux doutes.
A l'issue d'une séance, vous obtenez une feuille de route claire, précise et toujours atteignable qui fait de vous l’acteur de votre propre bien-être.
Formation
Formation en Naturopathie - Niveau 1 et 2 | Centre National privé de Formation à Distance- CNFDI
Module de formation "Hygiène de vie femmes enceintes" | Institut Supérieur de Naturopathie - ISUPNAT
Attestation Adhésion professionnelle du SPN | Syndicat des Professionnels de la Naturopathie - SPN
Yoga Teacher Training Course in Ashtanga-Vinvasa Flow Yoga | Sampoorna Yoga - For Body, Mind & Soul
Formation à la Gestion des émotions du Mental et du Stress | Institut Supérieur de Naturopathie - ISUPNAT
Biographie
Juriste et Marketeuse de formation, ma première carrière dans la mode m’a emmenée à voyager dans les 4 coins du monde. Un rythme habituel de 3 vols par semaine et 6 fashion weeks par an, laissant peu de place à un équilibre alimentaire ou physique. Déjeuner sur le pouce à 16h et acharnement dans la dernière salle de sport … Jusqu’au jour où mon corps a dit STOP. Malade de nombreux mois, j’ai réalisé que je détruisait mon capital le plus précieux. J’ai alors décidé de changer mes habitudes, de confronter mes croyances et de me reconvertir. Naturopathe certifiée, je suis spécialisée en nutrition, gestion du stress et accompagnement de la femme enceinte. Également Professeure de Yoga et Pilates Fusion©, j’accompagne au quotidien mes clients en prévention et optimisation de leur santé en transmettant la leçon que j’ai appris à mes dépends : « Pas besoin de se faire du mal pour se faire du bien ».
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Proposition
Juriste et marketeuse de formation, ma première carrière dans la mode m’a amenée à voyager dans les 4 coins du monde. Un rythme habituel de 3 vols par semaine et 6 fashion weeks par an laissaient alors peu de place à un équilibre alimentaire ou physique. Déjeuner sur le pouce à 16 h 00 et acharnement en salle de sport ont ainsi conduit mon corps à dire STOP.
Malade de nombreux mois, j’ai réalisé que je détruisais mon capital le plus précieux. Ma santé. J’ai alors décidé de changer mes habitudes, de challenger mes croyances et de changer de vie professionnelle.
Naturopathe certifiée, je suis spécialisée en nutrition, en gestion du stress et en accompagnement de la femme enceinte. Également Professeure de Yoga et de Pilates Fusion©, j’accompagne au quotidien mes clients en prévention et en optimisation de leur santé.
Mon credo : leur transmettre la leçon que j’ai apprise à mes dépends : « Pas besoin de se faire du mal pour se faire du bien ».
Autres activités
- Organisation de retraites bien-être et d'atelier thématiques.
- Programmes en ligne : gestion du stress et accompagnement de la femme enceinte. J'ai créé ces programmes en collaboration avec d'autres thérapeutes pour offrir un accompagnement holistique et différencié.
- Intervention en entreprise : gestion du stress et des émotions.
- Évènementiel : organisation d'évènements presse, pop-ups.
- Rédaction / création de contenus : articles, interviews, vidéos, mini-séries.
Les pratiques de Mélodie DEWEVER
