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Martine BOUTELLIER-COR
Naturopathie et coaching au service de votre bien-être
Je vous accompagne avec une approche globale, à partir des techniques de la naturopathie et du coaching. Chaque séance est unique et totalement personnalisée.
Mes objectifs : vous aider à retrouver un bien-être physique et émotionnel (gérer votre stress, mieux dormir, perdre du poids, améliorer votre transit, vivre sereinement votre ménopause…) mais aussi à développer votre plein potentiel personnel et professionnel.
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Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement
Comment se passe la séance ?
Le contenu de nos séances dépendra de vos objectifs et de vos besoins. Ainsi, lors de notre premier rendez-vous, nous échangerons sur vos attentes puis nous passerons en revue votre mode de vie (alimentation, profession, exercice physique, environnement…), vos antécédents familiaux et personnels, votre état émotionnel etc... Après cet échange, nous pourrons décider ensemble de l’accompagnement le plus adapté pour vous et du nombre de séances nécessaires.
Même si votre demande concerne avant tout la sphère professionnelle (coaching professionnel), je préconise ce premier rendez-vous, car vie personnelle et vie professionnelle sont intimement liées, et ce tour d'horizon global permet de ne pas passer à côté d'un sujet important.
Son approche
J’utilise les techniques de la naturopathie et du coaching en fonction de vos besoins pour une approche totalement personnalisée.
Complémentaire à la médecine conventionnelle, la naturopathie appréhende l’être humain et sa santé dans leur globalité. Elle est orientée vers la recherche des causes et permet à chacun de devenir pleinement acteur de sa santé. Elle est utile aussi bien en prévention que pour des troubles installés aussi bien physiques que psychiques et émotionnels. Le naturopathe accompagne son client avec des méthodes naturelles telles que l'alimentation, l'exercice physique, la gestion du stress et des émotions, la respiration, la relaxation, l’hydrologie, la phytothérapie, les élixirs floraux, l’aromathérapie ou encore les compléments alimentaires.
Le coaching intervient dans tous les cas où une personne est confrontée à des défis ou à des étapes clés dans sa vie personnelle et/ou professionnelle (transition professionnelle, préparation de la retraite, maternité, divorce...). Le rôle du coach est d’aider son client à clarifier et à atteindre ses objectifs ainsi qu’à bâtir ses propres solutions, en lui donnant confiance en ses capacités et en l’encourageant à prendre du recul.
La naturopathie et le coaching sont deux pratiques qui s'enrichissent l'une l'autre. Le coaching va notamment permettre de faciliter la mise en place des nouvelles habitudes proposées par la naturopathie, et la naturopathie va s’intéresser à la vitalité et à l’hygiène de vie de la personne lors d’un coaching. Il s'agit donc d'un accompagnement très complet qui pourra également prendre en compte la sphère professionnelle.
Je suis aussi consultante en bilans de compétences (agréés CPF) et j'interviens également en entreprise à la fois en individuel et en collectif sous forme d’ateliers, de conférences et de formations autour des thèmes de la prévention santé, de la gestion du stress, du bien-être et de la qualité de vie au travail.
Quels bénéfices en attendre ?
Mon accompagnement vous sera utile entre autres pour :
- Améliorer votre bien-être psycho-émotionnel (réduction du stress et de la fatigue, plus de confiance en vous, augmentation des émotions positives…)
- Mieux gérer votre poids durablement tout en ayant plus d’énergie
- Rétablir une bonne digestion (action sur le reflux, les ballonnements, le transit, les allergies et intolérances alimentaires…)
- Adopter une alimentation saine, équilibrée et adaptée à vos besoins
- Avoir une meilleure qualité de sommeil
- Améliorer votre équilibre hormonal
- Renforcer votre immunité et votre vitalité
- Prévenir les maladies
- Reprendre le travail dans de meilleures conditions après un arrêt de travail (maladie, grossesse)
- Mieux gérer les situations et les relations difficiles
- Mieux préparer et gérer vos transitions personnelles et professionnelles
- Faire des choix de vie qui ont du sens pour vous
La rencontre avec Martine m'a permis de clarifier mes objectifs de reconversion et de mettre en lumière mon potentiel.Par son écoute active bienveillante et professionnelle, elle m'a soutenu dans la mise en oeuvre d'actions concrètes qui ont abouti à l'ouverture de mon cabinet de psychothérapie.Merci de tout coeur Martine!
J'ai découvert grâce à Martine BOUTELLIER-COR le métier de Naturopathe, et j'ai réellement apprécié échanger avec elle sur la santé. Elle voit son patient dans la globalité et aime être entourer de thérapeutes pouvant aider son patient à vivre à son plus grand potentiel. J'ai de plus testé et totalement approuvé son approche. C'est une personne très à l'écoute et toujours là pour donner des conseils. Je recommande fortement.
Je recommande vivement la naturopathie.
J’ai eu l’occassion de découvrir et d’échanger sur le sujet avec Mme Bourellier-Cor. C’est une thérapeute très à l’ecoute de ses patients et qui a toujours le soucis de vous aider au mieux.
Formation
Formation de Praticien de santé - Naturopathe | Collège Européen Naturopathie Traditionnelle Holistique - CENATHO
Diplôme d'Université en "Nutraceutiques, Alicaments, Aliments-Santé" | Université de Dijon
Cycle de formation en Médecine Nutritionnelle et fonctionnelle - "Le tube digestif : gardien de notre santé" | Nutrihealth - Vincent Castronovo M.D., Ph. D.
Equilibre Acido-Basique - Lipides et Santé | Nutrihealth - Vincent Castronovo M.D., Ph. D.
Certificat de Coach en Coaching individuel et Team Building | Transformance Pro - Vincent Lenhardt
Royalement Chronique, "Pratiques de Détoxination" | La Royale - Ressource Vive Distribution
Formation en Nutrition et Micronutrition: Pour une longévité réussie | Laboratoires COPMED
Conférence: "Les dérèglements de la Tyroïde" | Bionutrics
Session MBSR (Mindfulness-based stress reduction) | Christian Miquel - Facilitateur Mindfulness Pleine conscience, enseignant MBSR
Formation: La grossesse "L'enfant Royale" | La Royale - Ressource Vive Distribution
Formation générale d'Aromathérapie Scientifique Médical - Niveau 1 | PRANARÔM - Aromathérapie Scientifique
Formation sur les grandes blessures psychologiques | Savoir Psy - Ecole de formation en psychologie
(2004)
Formation d'Analyste Transactionnel certifié | European Association for Transactional Analysis Commission of Certification
(2011)
Formation Elément humain Phase I | 7 & Associés
Biographie
Dans un premier temps de ma vie professionnelle, j’ai souhaité explorer le monde de l’entreprise. J’ai travaillé pendant de nombreuses années dans des sociétés internationales, dans des fonctions de management, en particulier dans les ressources humaines. Mon parcours professionnel a été riche d’activités passionnantes, de rencontres et de voyages. Et pourtant, j’ai toujours été convaincue que je changerais de route un jour, quand ce serait le moment.
Je m’intéresse depuis toujours à la question du sens, au développement personnel ainsi qu’aux approches corps-esprit. Si bien que parallèlement à mon activité professionnelle, je me suis formée entre autres au coaching, à l’analyse transactionnelle et à la méditation, tout en pratiquant pour ma propre santé la médecine intégrative (yoga, naturopathie, aromathérapie, ostéopathie, acupuncture, séjour dans un centre ayurvédique en Inde…).
Au fur et à mesure, j’ai compris que ce qui avait le plus de sens pour moi et qui m’apportait le plus de bonheur était d’accompagner les femmes et les hommes sur le chemin du mieux-être. J'avais découvert la naturopathie il y a déjà longtemps et je me suis dit que cette approche globale de la santé fondée sur la prévention et la stimulation des capacités d’auto-guérison de la personne par des moyens naturels correspondait à mes aspirations. J’ai donc décidé de suivre une formation de naturopathie auprès d’une école de qualité, le Cenatho.
Après avoir réussi les examens du Cenatho et de la FENA, j’ai ouvert mon cabinet de naturopathie et de coaching en développement personnel et professionnel. J’interviens aussi en entreprise en prévention santé et bien-être au travail.
Autres activités
Bilingue, je suis également en mesure de mener mes consultations en anglais
Les pratiques de Martine BOUTELLIER-COR
