Marie VERGNE
Je t'aide à retrouver ton Équilibre et ta Vitalité
Je propose des séances de Naturopathie basée sur un échange bienveillant, afin de vous permettre de réaliser un bilan complet de Vitalité.
Mon objectif est de t'aider à retrouver ton propre équilibre afin d'être vraiment autonome vis à vis de ta santé.
Lien vers le site web thérapeute
Comment se passe la séance ?
La première séance dure environ 75 minutes et me permet de comprendre quelles sont vos habitudes d'hygiène de vie (niveau de stress, alimentation, sommeil, étude des différents systèmes du corps etc.). J'investigue en profondeur pour déterminer la cause d'un potentiel symptôme si toutefois vous avez un motif précis de consultation.
Il s'agit de comprendre comment le corps fonctionne, réagit et s'adapte, afin de l'accompagner au mieux uniquement par des techniques naturelles et du bon sens.
Une seule séance peut être suffisante mais je préconise un suivi d'au moins trois séances.
Je propose aussi un vrai "Coaching Bien-être" qui mêle séance de naturopathie, yoga, techniques de reconnexion à soi, méditation etc. pour un changement durable et une véritable reconnexion à soi. Plus d'information sur mon site internet : https://fr.marievergne.com/self-care-1-1-coaching
Son approche
Mon approche est décomplexée et j'estime que tout réside dans la notion d'équilibre. Etre en bonne santé, se sentir épanoui.e, revient à trouver son équilibre, au quotidien.
J'aime proposer un call rapide de dix minutes en amont d'une éventuelle consultation afin d'établir un premier contact et de vous mettre à l'aise.
Vous sentir en confiance est la base d'une bonne consultation!
Quels bénéfices en attendre ?
Une séance vous permet de faire le point sur votre état de santé actuel, d'un point de vue physique mais aussi psycho-émotionnel.
Je pense que la santé est la base de tout et qu'il est primordial d'avoir de l'énergie disponible/ de la vitalité pour mener à bien ses projets.
Une séance permet de faire un bilan complet et de se recentrer. Plus de clarté et de conscience de soi. L'occasion de se placer en priorité pour décider de prendre sa santé en main pour de bon.
Formation
Formation en Yoga pré et post natal | APOR B de Gasquet
Formation de Praticien Naturopathe Hygiéniste | VITALI Formation - Ecole de Naturopathie Hygiéniste
Yoga Teacher Training | Anadi Yoga Centre
Formation Professorale Avancée | Yoga School AYU
Biographie
Je m'appelle Marie, voici quelques lignes sur moi !
J'ai toujours été passionnée par le mouvement, le bien-être et la recherche d'équilibre. Je suis professeure de Yoga/Stretch ainsi que Naturopathe.
J'aime partager mon énergie à travers mes cours de yoga et mes consultations en naturopathie. J'anime aussi des ateliers et talks en entreprises ou au cours d'événements dédiés au bien-être.Vous pouvez aussi me retrouver sur certaines retraites que j'organise au cours de l'année en France ou à l'étranger. J'adore rassembler les gens et créer de belles connexions ainsi que des moments d'échanges.
La vie est précieuse et il me parait évident que chaque personne devrait prendre en main son énergie, sa santé, et se sentir vivant.e et animé.e le plus souvent possible.
Mon souhait est de vous donner les clés pour comprendre votre corps et son fonctionnement. La connexion à ses sensations, à ses émotions et à ses désirs profonds, est - selon moi - fondamentale pour vivre en harmonie avec soi et le monde qui nous entoure.
Mon parcours :
Passionnée par la danse et le mouvement, je rencontre le Yoga, à Bali, en 2017, au cours d'un voyage en solo. (un peu cliché mais vrai!)
Au printemps 2019, je pars en Inde pour me former au Yoga Hatha-Vinyasa via un Yoga Teacher Training de 200h. Par la suite, j'enrichis ma pratique avec une formation en Yin Yoga, à Londres (2020) et en yoga Pré-post natal, à Paris, à l'Institut de Gasquet (2021). Plus récemment, j'ai enrichi mon enseignement via une formation riche de 300h avec Ayu Yoga School.
Je me suis aussi formée a la Naturopathie au sein de l'école VITALI Toulouse, qui propose un enseignement riche et des intervenants de qualité.
Je vous envoie de l'amour et de la lumière!
Faisons connaissance !
à très vite
Marie
Autres activités
Danse, course à pied, vélo, yoga, stretching, mouvement libre...
Lecture, Musique, Voyages, ...
Les pratiques de Marie VERGNE
