4 avis

Marie ROUSSEAUX

Paris 18e ou Paris 11e

4 recommandation(s) de pro(s) 4 avis
Massage

Une bonne posture dans la vie grâce au ROLFING !

Femmes, Hommes, Adolescents, Séniors, Sportifs, Adultes, A partir de 6-7 ans

à partir de 90€

75min

En travaillant sur l'attitude posturale, le Rolfing permet de réduire les tensions, le stress, et d'adopter des habitudes et des gestes qui vous permettent de retrouver une vitalité optimale. Sensations d'ancrage, d'alignement, de souplesse, d'espace intérieur, sont une petite partie des bienfaits que vous pourrez ressentir à l'issue d'une séance de Rolfing !

 

Pour toutes demande de rendez-vous, merci de me contacter directement au:

Tel: 07 69 28 21 82

mail : [email protected]

site www.rolfing-paris.net

Lien vers le site web thérapeute

Les sujets pour lesquels cette séance vous aidera particulièrement

Maux de tête
Stress, anxiété, phobies
Mal de dos
Lombalgie
Fatigue et insomnie
Maman et enfant
Développement personnel
Bien-être général
Préparation à l accouchement
Fatigue
Le trouble anxieux généralisé
Sciatique
Douleur

Comment se passe la séance ?

Lors d'une séance, nous observons ensemble quelles sont vos habitudes posturales dans la marche et diverses activités du quotidien, ce qui permet une première prise de conscience de ce qui est adapté ou ne l'est pas. Puis sur la table, un toucher en dialogue des fascias (les enveloppes qui donnent leur forme au corps), avec votre participation par des gestes ou pas, permet d'aider les tissus à retrouver une place, et un glissement adéquats. Après ce travail sur les tissus (allongé, assis, voire debout), vous prenez un moment pour observer et éventuellement mettre en mots les changements perçus, debout et dans la marche. 

Son approche

Le Rolfing est une approche manuelle qui va permettre de retrouver du mouvement dans le corps, d'apaiser les tensions, d'être davantage à l'écoute de son corps. La gravité et la relation à l'espace autour de soi ont également une place importante dans cette approche. La prise de conscience de l'importance de ses deux aspects dans le mouvement va permettre d'obtenir une meilleure organisation du corps dans le champ gravitaire et l'espace afin de notamment réduire les douleurs. Le travail du Rolfing sur les fascias permet ainsi d'accompagner le mouvement et l'expressivité du corps.

 

Parce que je viens du mouvement, cette dimension est très importante dans mon approche du corps et de sa structure. 

 

Par ailleurs, je propose un travail spécifique sur les cicatrices afin de redonner toute sa place à la zone traumatisée au sein de l'ensemble du corps afin que vous puissiez vous la réapproprier.

Quels bénéfices en attendre ?

Le travail de rééquilibrage des tissus autour de l'axe de la gravité permet de réduire les tensions, créer de l'aisance et de la souplesse, apportant un profond sentiment de réconfort et de confiance en soi. Les fascias sont un des organes qui permettent la perception de soi : le fait de leur redonner souplesse et présence lors des manipulations aide à renouveler et approfondir la conscience du corps, et à comprendre à quel point le corps et l'esprit sont profondément liés. 

La prise de conscience d'habitudes posturales non adaptées permet à la personne de devenir progressivement plus autonome dans son quotidien, dans la gestion de sa posture.

I

Marie Rousseaux offre un accueil chaleureux et enveloppant. J'ai pu apprécier sa pratique du rolfing, à travers son analyse approfondie de la posture du corps et de ses stratégies adaptatives, puis un travail manuel en douceur permettant de libérer le corps de ses tensions et de ses "mauvaises habitudes".

A

J'ai consulté Marie Rousseaux pour une tension dans la région de l'épaule. J'ai apprécié son approche globale, son regard sur ma posture. J'ai ressenti un réel soulagement après le moment passé entre ses mains sur la table de soin. Ses conseils et son regard professionnels m'ont permis d'ajuster des petites choses en moi qui m'ont redonnée de la liberté dans mes mouvements et plus de vitalité. Je me suis sentie en confiance.

D

Les séances avec Marie Rousseaux me permettent d'améliorer ma posture, de diminuer des douleurs (épaule, dos, plexus solaire) mais également plus globalement d'améliorer ma conscience corporelle. Je me sens également plus stable, plus ancrée. Marie Rousseaux a une écoute très fine et chacun de ses guidages, par le toucher ou la parole sont justes. On ressent qu'elle sait intégrer avec une grande précision son savoir technique et son intuition ce qui permet de se sentir écouté et accompagné de façon très personnalisée.

N

Marie Rousseau propose des séances pendant lesquelles on se sent en sécurité pour ressentir et percevoir ce qu'elle amène et ce qui en surgit. C'est une prise de conscience à la fois corporelle et émotionnelle. J'ai pû changer mes perceptions au niveau de ma structure, de mon encrage et j'ai ouvert mon regard sur l'intérieur comme sur l'extérieur. C'était une très belle expérience dont je me sers encore régulièrement.

Formation

Divers - Certified ROLFER (2016 )
Training for certfication as a Rolfer | European ROLFING Association e.V.

Massage (2016 )
Certified ROLFER | European ROLFING Association e.V.

J'ai aussi une certification pour travailler sur les cicatrices. 

Par ailleurs, j'ai complété ma formation initiale par des formations sur les manipulations viscérales dans le cadre du Rolfing, le bassin féminin dans le cadre du Rolfing, de l'embryologie. J'ai fait la première année de formation à la Somatic Experiencing.

Biographie

Depuis une quinzaine d’années, je donne des séances individuelles et intègre les principes du Rolfing®  aux cours et stages de Danse Contact improvisation que je propose régulièrement.

 

Passionnée par la danse et le mouvement depuis plus de 15 ans, j'ai commencé à m'intéresser à différentes méthodes de conscience corporelle. Après plusieurs recherches, j'ai été séduite par l'approche d'intégration structurale du Docteur Ida Rolf, le Rolfing. J'ai ainsi entamé une formation auprès de l'Académie Francophone de Rolfing.

Ainsi, je propose aujourd'hui des séances individuelles de Rolfing afin de répondre à diverses problématiques corporelles, mais aussi psychologiques puisque le toucher apporte de nombreuses vertus thérapeutiques.

J'intègre également cette méthode lors de mes cours et stages de Danse Contact improvisation.

Autres activités

Je suis également enseignante de Danse Contact Improvisation, et propose régulièrement des ateliers et des stages de danse et/ou pratiques somatiques en mouvement. Je suis impliquée dans la vie de l'Association Française de Rolfing.

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